Los tres principales escollos en el camino hacia la construcción de la autoestima

El proceso de construcción de su autoestima puede ser un concepto difícil. Se requiere un esfuerzo diario y la práctica, así como recordatorios continuos a sí mismo que su felicidad no se basa en factores externos tales como la seguridad financiera o posición social, sino en el valor que se puso a sí mismo como un ser humano.

podría pensar que esto sería suficiente desafío, después de todo, es extremadamente difícil Quítate años de condicionamiento social con el fin de luchar a brazo partido con nuestro propio valor y una apreciación de nosotros mismos tal como somos, pero no, en la parte superior de esta tarea de enormes proporciones ya que también debe mirar hacia fuera para las trampas más comunes que suelen acechar los que están reevaluando mismos

Tres Errores comunes

Escuchar a los Medios de Comunicación:.
Es un hecho; inseguridad vende. Ese y' s bien, si usted escucha a los medios de comunicación; específicamente a los anuncios que nos enfrentamos en todo momento, ya sea en la televisión o en la impresión, podrás ver y escuchar el trabajo de la comercialización común de reclamar que usted y' se sentirá mejor consigo mismo si obtiene o usa tal o cual producto. Y y' s verdad! Así acumulado tienen sus expectativas acerca de un producto que se convierten por un breve tiempo después de la compra que realmente se sienten mejor consigo mismo. Pero nunca dura, y cuando se echa un vistazo a su tarjeta de crédito, se siente aún peor de ti, así que hazte un favor y dejar de escuchar a los medios

compararse con los demás:.
Hay Siempre va a haber alguien que tiene un cuerpo mejor, un mejor peinado, una casa más grande o un coche o trabajo mejor que tú; siempre. Compararte con los que te rodean es un gran escollo, y que la mayoría de la gente cae en más de una vez. ¡Para! Don y' t juzgan su propia felicidad por cómo usted está parado en comparación con otras personas que apenas está pidiendo problemas

La identificación con el exterior:
Es tan fácil dejarnos identifican con algún factor externo. como nuestro trabajo, nuestro cónyuge y' s de trabajo, o incluso nuestros hijos. ¿Cuántas veces usted ha conocido a personas que se presentaron como su puesto de trabajo? y" Hola, I &'; m Ruth White, Jefe de Contabilidad para Blair Industrias y" Es como si ellos se han convertido en su trabajo, o su posición, o lo que es que se identifican con. Este tipo de acción siempre conduce a la decepción, pues tan pronto como algo cambia en la identidad externa, la persona y' s autoestima se desploma

Si bien hay un montón de otras circunstancias que puede desviar de la construcción de su auto. estima, estos tres grandes escollos constituyen el grueso de dónde están los problemas. Ser consciente de lo que son puede hacer que sea más fácil evitar estos escollos por completo y le permiten avanzar rápidamente en la construcción de su autoestima Hotel  .;