Multitareas disminuye la productividad: ¿Realidad o Mito

"para hacer dos cosas a la vez y- se que hacer ninguno."
~ filósofo romano Publio Siro, 100 AD

Cuando necesitamos para llevar a cabo muchas tareas, hacemos 2- 3 cosas a la vez, a veces más. Hacemos esto con el fin de ser más productivos. Multi-tarea básicamente se ha convertido en la manera americana. De hecho, los empleadores a menudo incluyen "multi-tarea" como uno de los rasgos deseables que buscan en las descripciones de puestos. Pero es multi-tarea realmente lo que aumenta la productividad?

De acuerdo con algunos expertos, la respuesta es no. La multitarea es generalmente menos eficiente de centrarse en una cosa a la vez. Los estudios demuestran que afecta la productividad. Es imposible hacer 2 tareas al mismo tiempo, sin comprometer cada uno. Supuestamente, se necesita su cerebro 4 veces más en procesarse que si usted se centró en cada tarea por separado.

David Meyer, Ph.D., profesor de psicología en la Universidad de Michigan en Ann Arbor ha pasado los últimos décadas estudiando la multitarea. Su investigación muestra que no sólo es la multitarea ineficiente, sino también puede causar problemas en el trabajo, en la escuela, e incluso, en algunos casos, ser peligroso. Meyer explica: "Se necesita tiempo para calentar a una nueva tarea, especialmente si ambos requieren las mismas habilidades." Al parecer, el tiempo de transición entre el cambio de ida y vuelta de una tarea a otra es donde multitarea empieza a resultar en disminución de la productividad.

Además, los estudios muestran que algunas de las tareas que se agrupan con frecuencia juntos en conflicto entre sí provocando una disminución de la productividad. ¿Alguna vez escribiendo un correo electrónico y hablar por teléfono, y te das cuenta de que usted está diciendo lo que está escribiendo, o escribir lo que está diciendo? Supuestamente, es imposible hacer ambas tareas bien porque cada uno requiere habilidades de lenguaje y memoria a corto plazo. ¿Qué pasa con la lectura de su correo electrónico y hablar con alguien al mismo tiempo? Si usted y' re tratando de leer realmente su correo electrónico, a diferencia quizá apenas rozando los nombres en tu bandeja de entrada, conversación con alguien se vuelve difícil porque y' re hacer frente a dos actividades de lenguaje a la vez: leer y escuchar.

Meyer también ha estudiado el efecto de la multitarea en los estudiantes (con una estancia tarea a la vez, los niños), y en el uso del teléfono celular mientras se conduce (léase: no lo hagas a menos que usted está preparado para impedir seriamente su capacidad para conducir). Para ver algunos de los trabajos de Meyer en la multitarea, visite su página en la Universidad de Michigan, http://www.umich.edu/~bcalab/multitasking.html.

Algunas personas sienten que la multitarea les ayuda a mantenerse fresco y alerta, se aburre, y evitar la fatiga. Algunos incluso afirman que can &'; t evitarlo, ya que su cerebro se distrae fácilmente y va de un pensamiento y la tarea a la siguiente. Sin embargo, la mayoría de los expertos coinciden en que la persona promedio no sabe cómo realizar varias tareas bien y, por lo tanto, deben abstenerse de hacerlo en absoluto. Jim Loehr del Instituto de Rendimiento Humano ha pasado mucho tiempo estudiando la multitarea y escribe: "Los seres humanos, siento decirlo, puede centrarse totalmente en una sola cosa a la vez. Cuando las personas multi-tarea, no son totalmente participado en nada, y parcialmente desacoplada en todo. " Para obtener más información sobre la investigación de Jim Loehr en multitarea, visite el Instituto de Rendimiento Humano, http://hpinstitute.com/.

Algunas personas afirman prosperar verdaderamente en múltiples tareas. Pero, ¿están realmente aumentando su productividad de manera cuantificable, o simplemente a sí mismos (y quizás otros) dando la percepción de que son cada vez más cosas? Si usted está consiguiendo realmente las cosas se hagan de una manera más productiva mediante el uso de la multitarea, muy bien, y bueno para usted. Usted ha ingeniado para demostrar los expertos equivocadas. Pero, si usted tiene demasiadas pelotas en el aire, puede que tenga que volver a pensar en su estrategia y mdash; a menos que aprender a hacer malabares Hotel  .;