Take Me As I Am: las malas costumbres Aprobación - Mark J Holland

“ No se puede estar solo si te gusta la persona que usted y' re solas con y".
- Dr. Wayne Dyer

Todo el mundo quiere la aprobación y aceptación de nuestros seres queridos. Sin embargo, con demasiada frecuencia dependemos de la aprobación tanto que perdemos de vista la aprobación más importante de todos: el nuestro.

¿Usted se encuentra aceptando sólo para evitar desacuerdo? ¿Está constantemente buscando la aprobación de los demás antes de tomar una decisión? Esta adicción aprobación está dañando a su búsqueda de mejorar su vida a través del pensamiento positivo. Al alimentar su hábito de aprobación, usted se convierte en menos dependiente de sus propios pensamientos y sentimientos, y por lo tanto menos en sintonía con sus metas y lo que es realmente el mejor para usted. A pesar de que y' s agradable tener el apoyo de otras personas, la única persona que puede hacer feliz al cien por cien de las veces lo es.

¿Cómo se puede dejar el hábito aprobación y dejar de preocuparse por lo que otros piensan de sus acciones? Aquí hay varios planes de acción se puede seguir con el fin de asegurarse de destreza a su gente-agradable se utiliza solamente cuando usted quiere que sea, y no como una muleta para la aceptación social.
Conozca su Código

Para evitar buscar la aprobación para su aprobación y' s bien, tienes que saber sus propias creencias y normas. Ser consciente de lo que uno cree le ayudará a expresar sus opiniones y elegir el camino correcto para usted mismo, aún cuando otros don &'; t de acuerdo. El desarrollo de un código moral saludable es una parte importante del proceso del pensamiento positivo.

El anotar su código moral puede ayudar a cimentar sus ideales y creencias y servir como una guía para el proceso de toma de decisiones. Piense en los temas que son importantes para usted. ¿Cree valores de la familia viene antes de todo lo demás? ¿Es importante para usted en su carrera? ¿Dónde se coloca en política: ¿preferirías ser vocal en sus creencias, o tratar de hacer una diferencia en el fondo a través del voto? Su código moral debe gobernar sus acciones en cada situación, y nunca debe violar sus creencias simplemente para ganar la aprobación de otra persona.

En defensa de lo que crees puede ser una parte integral de la toma de control de sí mismo y su vida. Cuando deje de buscar la aprobación o validación para todos sus pensamientos e ideas, usted se convierte en una personalidad más fuerte y la gente que realmente se preocupan por usted respeto y admiro por ello, en lugar de alejarse. Sea informado y desarrollar su código moral, a continuación, se adhieren a ella. Usted se sorprenderá de lo bien que se siente sobre sí mismo ... y usted ganó y'. T necesidad de que nadie lo segundo su opinión

Graduado de la Escuela Secundaria

Para muchos de nosotros, el necesidad de aceptación comenzó en la escuela secundaria. El deseo de encajar es fuerte para la mayoría de los adolescentes, y en general cuando y' re en la escuela no hay nada más importante que los amigos. Una vez dejamos las estructuras confines de la escuela y entrar en el mundo de los adultos, puede ser difícil evitar la sensación de que son solamente una persona digna si usted tiene un montón de amigos, o de “ la derecha y" amigos.

Como adultos, tenemos que descartar la jerarquía social de la pequeña de nuestros días escolares. La vida no es un concurso de popularidad. Puede que no le sorprenda saber que los adultos de mayor éxito fueron marginados sociales en la escuela. Una gran parte de la razón de esto es porque no cultivan la aceptación de sus compañeros, que estaban libres de invertir en sí mismos, la adquisición de conocimientos y el desarrollo de personalidades fuertes que no dependen de la validación de la y" en y" multitud Hoteles en caso de que necesite una prueba, echa un vistazo a la siguiente lista de personas de éxito que luchó hasta la escuela secundaria en la parte inferior de la cadena alimentaria:.

• Peter Daniels se le dijo que nunca llegaría a nada. Se convirtió en un multimillonario y sigue influyendo en la cultura nacional e internacional Hotel &toro; Voluptuosa actriz y modelo Heather Graham se burlaban constantemente por ser tranquila y físicamente subdesarrollado
• Walt Disney fue considerado un soñador shiftless que nunca llegaría a nada por sus profesores y compañeros de estudios
• Eytan Sugarman- propietario de la discoteca Suede NYC que es frecuentado por gente como Britney Spears, Cameron Diaz y Leonardo DiCaprio- era un niño gordito y sin amigos cuyos consejeros &'; le dijo que su vida iba a ir a ninguna parte

Como adulto, usted es mucho más capaz de darse cuenta de que la aceptación de pares doesn y'. t asunto fuera de la escuela secundaria. Usted debe tratar de ser fiel a ti mismo. Recuerde, no hay un lugar para todo el mundo IT &'; sa gran planeta.

Weed su jardín Amistad

Muchos de nosotros tendemos a juzgar nuestro valor por el número de amigos que tenemos. Sin embargo, esto no siempre es una evaluación precisa, y puede ser agotador para mantenerse al día con las fechas del almuerzo y de la tarjeta de Navidad listas- particularmente cuando usted tiene amigos que usted puede &';. T sea usted mismo con

Tómese su tiempo para evaluar sus amistades. ¿Hay personas que pasan tiempo con que parecen drenar usted siempre que usted y' re alrededor de ellos? ¿Constantemente se siente como un farsante cuando usted y' re interactuar con ellos, y ver el reloj hasta que haya pasado el tiempo suficiente para que pueda excusarse de la conversación? Los amigos son una maravilla contar, pero algunas amistades simplemente aren y'. T vale la pena cultivar
La próxima vez te encuentras atrapado en una situación incómoda y tienen miedo de expresar sus verdaderos pensamientos, trate de hablar su mente de todos modos. It &'; s probable que una de las dos cosas va a suceder: o bien la persona que usted y' re hablando con la voluntad de estar interesados ​​en su opinión y usted y' ll encontrar la conversación en movimiento en territorio genuino, o te darás cuenta de una caída repentina de la temperatura y escuchar los excusas que suelen hacer para escapar vienen de la otra persona. Si el caso es el primero, usted ha mejorado su relación y puede relajarse alrededor de la persona; si y'. s este último, que acaba de librarse de un gasto innecesario de energía y el proceso de pensamiento positivo

No hay nada de malo en poner fin a la amistad que acaba de aren y' t que se resuelven. Lo más probable es que la otra persona va a ser tan aliviado como eres, y ambos serán capaces de fortalecer las relaciones que tiene con los verdaderos amigos. Tomará algún tiempo para sacrificar a las malas hierbas de su jardín amistad, pero valdrá la pena para todos los involucrados. Liberarse de relaciones perjudiciales ayuda a dejar el hábito aprobación cuando ya no tienes a “ fingir y" de llevarse bien con nadie

La sangre es más espesa que Vergüenza

y'. s una cosa para cortar relaciones con los amigos, y otra muy distinta es hacer lo mismo con la familia. La mayoría de nosotros se levantan con la idea de que la familia es importante, y que tienden a ser más indulgente de los miembros de la familia, así como buscar su aprobación por nuestras acciones más a menudo. Tenemos miedo de ser nosotros mismos alrededor de los miembros de la familia; a menudo porque la gente cambia, y nos temen nuestros parientes cercanos ganó y' t como los cambios que entran en nuestras vidas. Así que nos vemos obligados a seguir actuando como si somos las mismas personas que éramos hace cinco, diez o quince años. Esto produce una relación incómoda en el mejor, y puede conducir a extrañamiento o la evitación si no se controla

Trate de tener en cuenta que tal como eres indulgente de los miembros y ' de su familia; defectos y peculiaridades de la personalidad colectiva, serán indulgentes con la tuya. Cuando realmente se preocupa por alguien, ellos aceptan por lo que son y don &'; t les juzga sobre la base de sus pensamientos, opiniones y hábitos. ¿Por qué wouldn y'? T su familia extender la misma cortesía a usted

Ser uno mismo y que no requieren la aprobación de su familia puede ser incluso más importante que hacerlo con amigos. Tenemos la tendencia a derivar la base de nuestro nivel de auto-seguridad de nuestras interacciones con nuestra familia, y si no podemos estar a gusto con la familia esa sensación de falsa seguridad, esparce en todas las áreas de nuestras vidas. Si usted y' ha estado escondiendo algún aspecto de su personalidad o sistema de creencias de su familia por miedo a que ganó y' t acepta, intentar aliviar en sus propias opiniones de forma gradual. Es posible que se sorprenda al descubrir que las personas que se preocupan por usted aceptan más de lo que piensas. A veces, pueden haber estado practicando la misma postura emocional custodiado como ustedes, y serán tan aliviado cuando y'. Es, finalmente, a la intemperie

En cualquier caso, usted don &'; t necesidad de la aprobación de incluso su familia por las cosas que quieres lograr. A pesar de que es más difícil de excluir a un miembro de la familia de su vida, si es más perjudicial para incluirlos, tal vez usted debería considerar la posibilidad de poner algo de distancia entre usted y el miembro de la familia destructiva. Muchas personas se contentan con estar de acuerdo en desacuerdo, y con el tiempo los dos pueden llegar a un entendimiento. Mientras tanto, don &'; t deje que su necesidad de aprobación eclipsar su necesidad de ser tú. Por favor a ti mismo primero, porque nadie más lo va a hacer por usted.

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