Así, You Made Resoluciones de Año Nuevo ... otra vez?

No hay más resoluciones de Año Nuevo !! No más de pensar en proyectos para terminar, clases de ejercicios para empezar o dietas para perder esos mismos diez libras. Baby Boomers, padres, profesionales de carrera; todos nos esforzamos para una mejor salud, menos estrés, siendo más organizado. A decir verdad, la mejor manera de tener un gran año nuevo es a veces limpiar el aire. Olvídate de ti y empezar a pensar en los demás. Para ello, usted tiene que poner dos cosas en su lugar.

En primer lugar, deshacerse de todas las cosas que le están drenando la energía. Si usted tiene un montón de correos electrónicos o notas sin respuesta a escribir, luego borrarlos o acabar con ellos. Si hay montones de papeles sobre su escritorio, la presentación por hacer u organizada, tal vez algunas áreas que necesitan ser limpiados o cosas que tiran, terminar estos proyectos. ¿Hay lugares en su hogar que deben ser corregidos o reparados? ¿Hay áreas en sus armarios, su jardín, su coche que necesitan ser trabajado? Estos son todos los "tolerations"; estos pensamientos están drenando; hacerlas.

¿Existen compromisos voluntarios o las reuniones periódicas que honestamente no tiene su corazón en más? Renunciar a esa responsabilidad y seguir adelante. Otras oportunidades para la participación se van a plantear y que va a hacer un mejor trabajo cuando sea el momento adecuado. Haga su lista, poner una fecha límite en la realización del proyecto o hacer esa llamada telefónica y luego, si se hace antes de esa fecha, moverlo fuera de su "lista de tareas". Si no lo has hecho para entonces, entonces vamos ni siquiera pensar en ello por un tiempo. Tómelo de sus hombros y fuera de su mente. Es hora de seguir adelante - no pensar en ello, no hablar de ello

A continuación, deshacerse de toda la gente que le mantienen en un lugar negativo.. Por esto, quiero decir ponerlos fuera de su vida si es posible o por lo menos fuera de su mente. Usted no puede controlar su forma de pensar o actuar, por lo que si no son saludables para usted, a continuación, tratar de no permitir que en ese lugar en tu corazón, donde pueden ser hiriente. Si usted tiene que tener una relación con ellos, y luego hacerlo a un nivel que es sano para usted - recuerde límites? Recuerde permanecer en un lugar de "cargada neutral"? Piense en cómo esta persona le afecta. ¿Cómo se siente cuando está cerca de ellos? ¿Cómo se siente cuando usted camina lejos de estar con ellos? Si no es positiva, entonces están fuera de la lista, al menos por un tiempo.

Ahora que ha "casa limpia", la segunda cosa que hacer para tener un gran año nuevo es comenzar lo que es un hábito de pensar en alguien más, ANTES ti mismo. Una excelente manera que he encontrado es para empezar el día, pensando "¿Qué puedo hacer yo por los demás de mí o mis clientes, hoy nada más, que sería muy positivo para ellos?" No siempre va a ser una persona o un miembro de la familia que podrían utilizar su ayuda, una visita o una "sorpresa" para alegrar su día. Comience haciendo un hábito de vivir con el corazón y los ojos abiertos - oportunidades siempre van a presentarse. ¿Qué puede hacer para el mundo que te rodea? ¿Cómo puedes hacer una diferencia? ¿Alguna vez has visto la película "Pay it Forward" - maravillosa - hacerlo

Cuida de ti mismo, tratar de simplificar su entorno y cuidadosamente elegir aquellos que permiten en su vida!. Trate de pasar la mayor parte de su tiempo a los demás. Al hacer estas cosas, se le energizado, espiritualmente abrazó y fortalecer diez veces.

Más Feliz del Año Nuevo
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