Hacer del actual problema Mañana Broma: Finding Humor y Paz en crisis menores de la vida

Mis hijas me compraron una roca que dice y" Today &'; s crisis es mañana y' s broma y" grabado en él. Me encanta, y que y' s que aparece prominentemente en mi oficina en casa. Yo lo veo varias veces al día para recordarme que si bien y' s cierto que la vida está lleno de dramas, it &'; s también es cierto que ... Mis hijas me compraron una roca que dice y" Today &'; s de crisis es mañana y' s broma y" grabado en él. Me encanta, y que y' s que aparece prominentemente en mi oficina en casa. Yo lo veo varias veces al día para recordarme que si bien y' s cierto que la vida está lleno de dramas, it &'; también es cierto que los dramas van y vienen y van y vienen. Siempre tienen, y siempre lo hará

Antes de continuar, por favor sepa que cuando digo y". Hoy y' s crisis es mañana y' s broma, y ​​rdquo; I &'; m, obviamente, no se refiere a cualquiera de los cientos de y" cambia la vida y" eventos que se pueden clasificar como un verdadero y". crisis y" En cambio, I &'; m en referencia al número virtualmente ilimitado de eventos relativamente menores que la mayoría de nosotros tendemos a guiso de eso, en retrospectiva, realmente aren y'. T gran cosa

¿Alguna vez has ido a una familia o reunión de secundaria y escuchado las conversaciones? It &'; s divertido, en parte, debido a que las conversaciones a veces vinculado a este pedacito de la sabiduría. Tantas cosas que solían ser vistos como y" grande, gigante, enormes emergencias y" ahora son los temas de bromas. Ellos son divertidos porque son vistos con un poco de distancia. Es posible que hayamos sido furioso con alguien, por ejemplo, porque Dios sabe qué. . . y ahora parece tan tonto e insignificante. Así, mientras que utilizamos para conseguir realmente tenso en ello, ahora reímos de la misma serie de hechos

Y I &';. No estoy seguro acerca de usted, pero cuando pienso en la manera en que yo estaba comportando justo ayer y mdash ; corriendo como un pollo con la cabeza cortada, como si no hubiera suficiente tiempo y el mdash; parece gracioso para mí ahora. Veo lo absurdo que era. El truco para llegar al punto donde la vida del doesn &'; t parecer sólo una crisis tras otra es cuando podemos verlo como divertido, no después de los hechos, pero en realidad, mientras que y' re actuar un poco loco y tomar la vida demasiado en serio . I &'; ve, obviamente, tiene un camino por recorrer, pero I &'; estoy trabajando en ello

Uno de mis maestros espirituales favoritos tiene una gran línea!. Dijo, y" Si usted don &'; t tiene un sentido del humor, sólo isn y' t divertido y" Creo que eso lo dice todo. Sin un sentido del humor, que y' estés en un viaje difícil, no hay duda al respecto. You &'; re va a ser Superserious. Así que aligerar, en especial sobre la toma de sí mismo ya otros demasiado en serio. Trate de verse a sí mismo ya todos los demás no como gente que debería estar libre de problemas o perfecto, sino más bien como y" personajes &"; en la etapa de la vida. Cuando las personas actúan de forma extraña, o cuando lo hace, en lugar de tomar como algo personal, tratan de ver el humor en ella.

El mundo es un lugar grande y confuso, y la mayoría de nosotros estamos haciendo lo mejor que podemos. It &'; s mucho más fácil para desarrollar la perspectiva de que la gente don &'; t tiene que ser perfecto o la altura de un conjunto de normas maquillada de lo que es para obtener toda tenso cuando las cosas don &'; t salen según lo planeado, o cuando ISN vida y ' ;. t la altura de nuestras expectativas

Aligera y vivir un poco. It &'; sa muchísimo más divertido y una manera más fácil de vivir.

A menudo, sin embargo, usted podría tener dificultades para ver el lado humorístico en ciertos aspectos de la vida y mdash; sobre todo en los momentos en que usted y'. re sentirse acosado, frustrados o enojados debido a eventos fuera de su control

Una de las más memorables seminarios de autoayuda que he asistido fue camino de vuelta cuando yo era un adolescente. Desde I &'; estoy 44 años de edad ahora, eso fue hace unos 30 años. Uno de los principales temas del entrenador cubierto fue conductores desagradables

I &';. Nunca olvidaré la conversación porque I &'; rara vez he visto frustrados por los malos conductores ya que &mdash siempre, sobre todo aquellos que puerta trasera y que son agresivos, dos de los . componentes principales de la rabia del camino

En el seminario, el entrenador plantea la siguiente pregunta: ¿Qué haría usted si estuviera siendo tailgated

Las respuestas fueron por todo el mapa, pero dos que destacado eran y" I &'; d ponerme las luces traseras para que la persona detrás de mí pensaría que estaba poniendo en mis frenos &"; y" I &'; d ponerme los frenos para que el mal conductor detrás de mí tendría que reducir la velocidad y".

Ambas respuestas son ideas terribles en la actualidad y'. s World

Como todos sabemos, la rabia del camino es una cosa muy real, y que y' s muy peligroso. La última cosa que queremos hacer es hacer un conductor enojado aún más enojado.

En realidad, esta es una de las estrategias más simples que usted y una de las maneras más fáciles puedo ofrecer para deshacerse de los conductores enojados que le están chupar rueda o poner en peligro

Todo lo que tienes que hacer es esto:., simplemente detenerse y dejar que el imbécil que te pase de largo. Deje que él o ella para ir y tener un accidente en otro lugar. It &'; s tan simple

You &';. Estarás a salvo, y lo más probable es que usted y' ll nunca le volvería a ver. Luego deje que se vaya, y don &'; t pasar otro pensamiento minutos respecto del resto del día. Sé agradecido it &';. S todo

Lo mejor que puedes hacer es tratar de recordar que, si bien y' s cierto que hay muchos malos conductores y, de hecho, muchas personas malas, it &'; s importante mantenerlo en perspectiva. No tengo ni idea sobre los porcentajes reales, pero I &'; d supongo que por cada horribles conductor enojado, en la carretera, hay probablemente 50 los perfectamente corteses y seguros

Lo mismo se aplica a las personas en general.. Es cierto que hay tirones. Pero hay muchas personas más agradables.

Trate de concentrarse en su lugar. Cuando usted y'. Re conducir, cuenta de los miles y miles de personas que están siguiendo las reglas y haciendo lo mejor que pueden, dadas las circunstancias

Fíjese en las personas que hacen que los demás en carriles de tráfico o se mueven a un lado, incluso cuando y'. No es conveniente para ellos

siempre habrá rabia del camino, y siempre habrá tirones. Sin embargo, allí y' s ninguna regla que diga nada de eso tiene que molestarnos un poco pedacito

Así que los tirones y mdash;. Y todos los eventos menores y mdash; que pasar, y usted y' ll tienen un gran día .

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