Cuando Usted será feliz?

Se habla mucho del pensamiento positivo y la mentalidad felicidad en nuestra cultura en la actualidad y, sin embargo, parece que estamos tomando cada vez mayores cantidades de antidepresivos que nunca. Esta paradoja demuestra que el estado de ánimo de nuestra nación mundial es uno de normalidad tranquilizado.

¿Dónde está toda la felicidad que se nos dice es nuestro derecho de nacimiento? ¿Dónde está el felices para siempre que nos prometieron en los cuentos de hadas?

Parece ser que la felicidad es algo que necesita ser trabajado en. La infelicidad, cualquiera que sea la causa, es un estado de estar decepcionado con lo que la vida te ha dado. Si esto es un comportamiento aprendido o una reacción a una tragedia o una circunstancia, se está reflejando una dis-satisfacción con la vida.

Uno de los archienemigos de la felicidad es el ego. El ego nos ha siempre con ganas de más, siempre en busca de un cambio, siempre escapando el presente. Nos dice que estaríamos mejor con los amigos, con la pareja, con ese aparato, y sin embargo, tan pronto como el cambio, es aburrido, y está fuera buscando el próximo proyecto
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El lema de el ego es "buscar y no encontrar" - nunca será feliz con lo que tiene, por lo que le mantendrá la búsqueda de la felicidad de la manera que pueda, en una inquietud eterna y dis-satisfacción

Tome. Una mirada a esta pregunta, y verá las formas en que el ego juega Tú-

Cuando le gusto? Seré feliz cuando ......

Estoy más delgada, más rico, tener un coche nuevo, un nuevo trabajo, nuevos amigos, una casa más grande, mejor ropa, más dinero, menos responsabilidad, la los niños están aumentado, no tengo hijos, me muevo en el extranjero, tomo algunas aficiones, me pongo mis dientes fijo, gano una carrera, les dejo mi pareja, yo escribo un libro y así sucesivamente. Esta lista es interminable.

La felicidad es un estado mental. Un gran aporte a su felicidad es al aceptar y ser feliz con lo que tienes. Si lo que tienes es insostenible, hacer cambios que te permita salir y ser más felices. Si continuamente se queja, pero nunca salir o hacer algo para mejorar la situación, usted tiene que preguntarse si realmente quieres ser feliz? Tiene que haber una recompensa por aguantar una situación miserable. Calcular lo que es, para que pueda mantenerse y ser feliz, o salir y cambiar sus maneras.

Ser feliz y estar agradecidos son muy similares. Una forma de aumentar su felicidad es comenzar a trabajar en las formas en que estás agradecido por todo lo que tiene- gente que te quiere, un techo sobre su cabeza, la ropa en su espalda, y la comida en la mesa. Todo lo demás es irrelevante por ahora. Los fundamentos son lo que mantiene vivo, y así que empieza por ser agradecido por el sustento que recibe de ellos. . El trabajo sobre las partes de ti que te hacen infeliz, de modo que usted puede aumentar sus niveles de felicidad

Escrito por Caroline Ortiga

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