Cómo obtener instantánea perspectiva positiva de la vida

¿Cuál es la perspectiva positiva? Bueno perspectiva positiva es más que otro nombre para re-enmarcar. Re-enmarcar en otras palabras, es el arte de mirar una situación negativa en una luz más positiva. Un excelente y divertido ejemplo de re-encuadre es en la película The Jerk
. En la película el personaje de Steve Martin Navin Johnson asume que es famoso porque su nombre está en el directorio telefónico. Él diatribas con entusiasmo a su jefe gruñón: "Soy alguien ahora Millones de personas leen este libro!" Su personaje es un auxiliar de gas mal pagado que duerme en almacén de la estación de servicio sin ventanas. (En un buen punto de que el almacén se encuentra junto al baño de hombres, que significa que no tiene que ir muy lejos si él está atrapado corto). El punto que estoy haciendo es que puede usted imaginar si todos pudiéramos mirar la vida de la misma manera que todos estamos de contar nuestras bendiciones más y dejar de quejarse tanto. No estoy diciendo que todos debemos ser así, ¿cómo puedo decirlo, ingenuo, como Navin Johnson, aunque no estaría de más que cualquiera de nosotros para tener una perspectiva más positiva sobre la forma en que pensamos.

El hecho es algunas personas son más abiertos a pensar en positivo y tienen la capacidad de ver el mejor en todo, incluso en una situación negativa. Un buen ejemplo de alguien que enfrentó adversario con valentía es negociador de rehenes Terry Waite, enviado especial al arzobispo de Canterbury, que fue secuestrado en el Líbano y fue tomado como rehén por 1760 días. Incluso después de su terrible experiencia que todavía está en el ojo público hablando en conferencias sobre temas tales como la forma de estar en muy estresante y situaciones peligrosas potencialidad pueden ayudarle a construir una mente más fuerte, el cuerpo y el espíritu. También no se mantiene ningún rencor contra sus captores y él todavía es un defensor de los derechos humanos. Por supuesto que no todo el mundo puede ser tan fuerte como Terry Waite aunque su fuerza interior es algo que todos debemos tratar de lograr.

El hecho es que cuando usted es capaz de re-enmarcar los negativos en su vida usted se convertirá automáticamente una persona más agradable para ser alrededor. Al igual que en este momento en particular, mientras estoy escribiendo este artículo estoy experimentando problemas de la computadora, que es irritante, y pude enojarme, pero sé que no tendría sentido, porque ¿qué sería de mí ganar - probablemente un dolor de cabeza

Aquí hay algunos ejercicios para conseguir un nuevo generador de creencia:.

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