Qué Fumador Tipo es usted?

Si usted es un fumador, que son una minoría en el mundo. Fuera de 7 mil millones de respiración, de aproximadamente 1,3 mil millones lo están haciendo al igual que usted y mdash; a través de la quema de hojas de tabaco.

Casi todo lo que es de mil millones es mucho. Esto es especialmente cierto acerca de las personas reales, como tú, que caminan alrededor de este planeta, produciendo humos altamente tóxicos y que llenan el ambiente con colillas de cigarrillos.
Estas personas incontables, que están unidos por el denominador común de consumo de tabaco, no son una grupo homogéneo, después de todo. Basado en su actitud con el tabaquismo y, más importante aún, su acercamiento a dejar de fumar, me clasificarlos en los siguientes subgrupos:

1) El Ignorante: fuman y don &'; t quiere dejar de fumar, ya que don &'; sé acerca de todos los riesgos del proceso mortal. Ellos don &'; t humo por alguna razón particular, excepto por el hecho de que la gente alrededor de ellos fuman. Su número solía ser considerablemente mayor, pero con la proliferación de Internet en los últimos 20 años, que comenzó en rápida disminución. Sin embargo, todavía se puede encontrar una gran cantidad de los representantes de este grupo entre los que utilizan la televisión sólo para ver películas y noticias de la noche, y el Internet — sólo para correos electrónicos cortos y subir fotos en las redes sociales

2. ) El deniegue los beneficios: son ellos los que don &'; t quieren dejar de fumar, ya que don &'; t considera un gran daño como en el tabaquismo. Ellos lo saben y' s malo para su salud, pero su excusa habitual para los demás, pero, lo más importante para ellos, es algo así como y" La vida es tan peligroso que y' s perjudicial incluso para respirar el aire de la ciudad hoy en día y" O otro de los favoritos de un: “ La vida es perjudicial porque se muere de ella y". Se están identificando a sí mismos con el tabaquismo como fumar para ellos está al lado de la religión, si no antes

3) La defensiva:. Que don &'; t quiere dejar de fumar, ya que y" como fumar y" ya que ayuda a que se sientan e incluso y" pensar mejor y" Este grupo es muy agresivo para las medidas dirigidas a las restricciones de fumar en lugares públicos. Son también los que dicen ser capaces de dejar de fumar en cualquier momento, ya que y" no son en realidad adictos a los cigarrillos, y" pero don &'; t dejar de fumar porque les gusta fumar. Ellos creen fervientemente en la igualdad y la libre elección de todos los miembros de la sociedad, a menudo olvidando que ellos niegan los derechos humanos básicos a los no fumadores que pasan a estar cerca de ellos cuando se enciende otro cigarrillo.

4) La Admiración : simplemente adoran fumar y don &'; t quiere dejar de hacer algo que les gusta. Ellos encuentran satisfacción en todo lo relacionado con el tabaco. Muchos de ellos están haciendo roll-tu-propietaria y se consideran expertos en todas las cuestiones relacionadas con el tabaquismo. Estas personas suelen racionalizar su consumo de tabaco por el hecho de que esto es algo que realmente aman y wouldn y' t cambiaría por el bien de la nada en el mundo. Ni siquiera sus vidas.

5) El Consciente: quieren dejar de fumar pero can &'; t lo hacen por sí mismos, o al menos creen que pueden los &'; t. Ellos han intentado y han fracasado en numerosas ocasiones, y, lo que es digno de mención, ellos admitirlo. Pero quieren deshacerse de la adicción. Tal grupo es por lo general una mayoría visible. La gente, sin embargo, don &'; t se quedan en este grupo siempre. Ellos tampoco tienen éxito en sus intentos de dejar de fumar y dejar las filas de los fumadores o migran gradualmente al siguiente grupo.

6) El Desesperado: se sienten mal cuando fuman, pero pueden y' t stop, ya que don &'; t sabe cómo. Han perdido la fe en sí mismos, ya que no pueden vivir sin cigarrillos, pero can &'; t fuman alegremente tampoco. Se sienten claramente y ver lo que tiene efectos de fumar en sus cuerpos, y estos hechos son generalmente visibles a las personas que les rodean. Estas son las personas con mayor experiencia en el hábito de fumar y que son los que más apestan. Aquellos que les rodea hacen sentirlo y- especialmente cuando se en un ascensor con ellos.

La pertenencia a un grupo depende de muchas condiciones, incluyendo la edad, la experiencia en el tabaquismo, antecedentes socioeconómicos, el sistema de creencias internas, y el medio ambiente. Muy a menudo los fumadores migran de un grupo a otro, hasta que finalmente han llegado al punto en que o bien dejar de fumar o se quedan para siempre en la multitud desesperada.

Decida a qué grupo perteneces. ¿Reconoce el enorme riesgo al que se está exponiendo y las personas a su alrededor cada vez que realice una bocanada o si prefiere poner su cabeza en la arena y esperar que pasará algún modo? ¿Se preocupa por la salud de los demás un poco más que usted acerca de la suya? ¿Entiende usted que cada vez que usted fuma cerca de los niños o de los no fumadores, que están abusando de ellos? ¿Te consideras una persona bien educada de al menos una inteligencia media que es capaz de medir todos los pros y los contras y en realidad se puede decir que el fumar es su elección consciente?

Si su respuesta es positiva, al menos, una de las preguntas, tal vez y' s tiempo para que pienses cómo llegar desde el barco que se hunde. It &'; Nunca es demasiado tarde hasta que y' s demasiado tarde, por lo que actuar ahora. Guarde todos los miedos e incertidumbres y hacer el paso más importante en su vida como fumador — dejar de fumar Hotel  .;