Hábitos vs Pensamientos

Hay una gran cantidad de literatura sobre los tipos de emociones y sus implicaciones. Usted debe haber visto personas con emociones positivas y negativas. También observa que a veces estamos arriba en una emoción y una baja en la otra. Seguimos cambiar nuestro estado de ánimo y la emoción también.

Cuando seguimos cayendo en una secuencia para un bastante mucho tiempo, nuestra emoción se convierte en nuestro hábito. Por ejemplo, uno se siente triste después de ser ignorado por alguien. Cada día esta experiencia o evento que sucede todos los días y uno se siente destrozada, solitario y segregado. Después de mucho tiempo, tal vez 20 años, uno no es consciente del hecho de que se utiliza para sentirse triste. Es difícil de entender. Pero la verdad es que cuando uno no está herido por alguien en un día particular, él o ella va a tratar de ser herido sentirse triste. Estar triste ahora es una especie de hábito y uno debe sentir que para mantenerlo en orden.

Piense en sus hábitos y pensar cómo los consiguió. ¿Dejarías a ellos fácilmente? ¿Será posible para que usted deje en silencio? No. Usted encontrará que es muy difícil salir de sus hábitos. Pensar de una manera particular, es también una especie de hábito que estamos acostumbrados. Así que en una buena mañana, incluso después de tener un montón de buenos eventos, no estamos mucho contento porque hemos estado acostumbrados a sentir lástima por mucho tiempo. Y necesitamos un poco más de práctica para sentirse feliz. Tenemos un montón de buena experiencia para cambiar nuestra forma de pensar y pensar de forma diferente. Necesitamos un patrón continuo de seguir durante mucho tiempo para cambiar nuestro estado de ánimo.

Al igual que se siente positivo, tenemos que pensar en positivo durante mucho tiempo. Si somos negativos en nuestra mente, no podemos ser positivos en un ensayo. Tenemos que hacer cosas positivas mucho en combinación con pensamientos positivos por lo que llegamos a ser positiva siempre. Así pensamiento positivo es una especie de costumbre que algunos de nosotros no puede salir. Y pensar negativamente es otro tipo de hábito que no podemos dejar fácilmente. Tenemos que trabajar en él constantemente, persistente y con determinación. Una vez que cambiemos nuestra actitud durante mucho tiempo, nos acostumbramos a pensar de esa manera. Entonces, incluso si nos encontramos con un evento negativo en nuestra vida, nos esforzamos para moldear en un evento positivo y en última instancia tener éxito en convencernos de que es positivo. Strange … pero es verdad. Somos esclavos de nuestras costumbres y hábitos de probarse a sí mismos fuertemente con independencia de su naturaleza y- física o cognitiva. Si queremos cambiar nuestros hábitos, tenemos que reemplazarlos con sólo hábitos. De lo contrario, el cambio podría no tener lugar.

En resumen, el modo de pensar o de un conjunto de creencias determina nuestro patrón de pensamiento y siguiendo ese patrón durante mucho tiempo, hará que sigamos ciegamente. Por lo tanto vamos a acostumbrarse a él. Si estos hábitos son negativos, necesitamos un montón de nuevo, alentadora y experiencias estimulantes en una línea de convencernos a pensar diferente siempre que cambiar nuestra mentalidad y actitud, así
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