La comprensión de respuesta emocional a Cambiar

Esta semana parece que mi semana de trabajo será reorganizado para que yo pueda apoyar hijo mientras él está trabajando a través de una infección de oído y la dentición fiebres. Estoy feliz por eso? En realidad no, pero al final mi primera prioridad más allá de cualquier duda razonable es la salud y el bienestar de mi hijo.

Es un poco fuera de mi control cómo se gastarán los próximos días, mientras que sus necesidades son mayores que la de cualquier tipo de trabajo o de la productividad que estoy tratando de lograr esta semana. Las reuniones se recolocan y prioridades quedan seriamente barajan.

Lo que tengo dentro de mi control es como me voy a permitir que me responden emocionalmente al cambio de prioridades que estoy experimentando. Lo que significa ser capaz de mantener el equilibrio emocional es ser capaz de entender lo que desencadena nuestras emociones diferentes. Sé que cuando mi horario de trabajo se convierte en reorganizado debido a cuestiones externas que mi respuesta emocional de la frustración puede ser activado. Sabiendo esto me pone en la posición de ser capaz de abrazar mi frustración y se convierten en una nueva perspectiva de inmediato para ver la situación como una experiencia de aprendizaje y, en última instancia, un regalo.

La lección de esta semana para mí es ver la importancia de mi papel no sólo en la vida de mi hijo, pero todos aquellos con los que trabajo y co-crear. Experimentar el apoyo al llamar a reorganizar las reuniones y la lectura de palabras de aliento proporciona fuerza. La reordenación de esta semana dio la oportunidad para que otros puedan ayudarme en vez de ayudarme ellos. El regalo que recibí de esta experiencia es la confirmación de que todavía puedo equilibrar mis prioridades y que estoy verdaderamente llamando adelante las personas adecuadas para trabajar conmigo y que también me apoyen. Por todo esto estoy agradecido de haber experimentado la frustración.

¿Qué experiencia o inesperado desafío va a ser agradecidos por esta semana?

Hasta la próxima, abrazar su sabiduría interior.
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