¿Quién está cuidando de ti?

• ¿Quieres tener un negocio próspero Hotel &bull?; Quiere atraer la prosperidad
&bull?; ¿Quieres tener una amplia y abundante mentalidad?

Práctica excelente autocuidado

¿Qué es el auto-cuidado

Tiene muchas formas:.? que significa dormir lo suficiente, proporcionando a ti mismo con alta calidad, nutritivos y comida hermosa, tomar las medidas adecuadas cuando no se siente bien. Significa alimentar el tanque de gas interna de energía, mediante la conexión con la naturaleza o hacer algo creativo. Significa liberar del estrés mental constante y ansiedad.

¿Por qué es el autocuidado importante?

Resulta que el auto-cuidado que usted y por lo tanto su negocio en múltiples niveles afecta.

Superficialmente, gran autocuidado le da energía, y usted es el motor para su negocio. Esto es como poner su máscara de oxígeno en primer lugar, antes de ayudar a otros con su máscara. Si queda inconsciente por falta de oxígeno, no puede ayudar a nadie, y punto.

Para que usted pueda hacer su mejor en su negocio, para continuar ayudando a los demás a lo mejor de su capacidad, lo que necesita para sentirse bien! No sólo es bueno, genial!

Si desea recibir más en la vida, intente esto: esperar más. Sentirse bien, o ligeramente lento, o constantemente estresado y aún así capaz de funcionar, no está alineado con esperar más o con la recepción de más.

Usted tiene el derecho de sentirse bien, frente a la sensación de mierda. Una de mis frases favoritas es: El dolor es inevitable; el sufrimiento es opcional. Si usted está sufriendo, lo más probable es que viene de su elección para hacer eso. Si se siente mal, es por lo general su elección (enfermedades físicas subyacentes excluidos por supuesto). ¿Estás tratando de sobrevivir con menos sueño de lo que realmente necesita? ¿Sabes cuánto sueño necesita personalmente? ¿Está comiendo alimento de la comodidad que sea baja en nutrición y alto contenido de azúcar y grasa?

Gran autocuidado ayuda le da energía para hacer lo que hay que hacer, de una manera fácil y relajado

Aquí está el nivel más profundo alrededor de autocuidado:. si no puede hacerse cargo de a ti mismo - no estoy hablando sobre el cuidado de otras personas, estoy hablando de ti cuidar de usted - si usted no puede hacer eso, eso es una señal de advertencia de que es posible que tenga un problema con su nivel merecen
<. p> Las personas con un bajo nivel merecen sentirse incapaz de darse auto-cuidado adecuado, mucho menos GRAN auto-cuidado! Si usted siente que se merece sólo el tostada quemada, sólo las sobras, sólo los restos, mientras que otras personas obtienen la tabla completa, entonces no va a experimentar plena abundancia en su negocio.

Si usted trata a sí mismo como " menos ", ¿qué tipo de mensaje estamos dando al universo acerca de cómo se merecen ser tratados y cómo espera ser tratado? Usted está diciendo al universo que lo esté tratando como "menos que" está bien, porque ese es el ejemplo que está configurando para se

LLAMADO A LA ACCIÓN

• Cuando era niño, hicieron vuestros padres practican gran autocuidado Hotel &bull?; ¿Tiene comidas regulares, o qué frecuencia pospone o se salta comidas Hotel &bull?; ¿Usted (o lo hace otra persona) cocinar la cena para que al menos una vez a la semana Hotel &bull?; ¿Sabes cuántas horas usted duerme si no hubiera ninguna alarma o la necesidad de levantarse temprano Hotel &bull?; ¿Recibe el exterior para el ejercicio o el disfrute por lo menos una vez a la semana Hotel &bull?; ¿Es difícil para usted para fijar un horario para usted y se adhieren a ella?

Si su respuesta es NO a todas o la mayoría de estas preguntas, entonces el auto-cuidado es un problema para usted. También es un área que se puede invertir un poco de energía, tiempo y dinero, y estar seguros de que va a hacer una diferencia para usted y su negocio este año.

Si quieres sentirte bien físicamente y mentalmente, así como ganar más dinero, entonces es el momento para una conexión Sesión éxito conmigo. Puedo soportar que a medida que crea una mentalidad abundante, así como ayuda con estrategias prácticas de desarrollo de negocios

&copia; 2011 Marcy Stahl
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