¿Qué pasa si Dreaming grande es demasiado miedo?

Hay cinco pasos para hacer sus sueños realidad. En primer lugar, sólo jugar con su idea. En segundo lugar, dejar que repose durante un tiempo. En tercer lugar, tomar esa semilla de una idea de la marinada y ver cómo se siente al respecto. En cuarto lugar, ponerse a trabajar ... ¿qué es lo que necesita para hacer realidad este sueño una realidad? ¿Qué recursos, en términos de tiempo, dinero, ayuda, puede provocar que te ayude? En quinto lugar, llegar a un plan de acción

Los pasos del uno al tres son más mentalidad y orientada a la motivación, mientras que los pasos cuatro y cinco son sobre la acción

Estas dos caras de la moneda son cruciales.; necesita tanto. En el caso de soñar en grande y alcanzar metas increíbles, usted tiene que tener confianza, saber lo que quieres, y creer en la posibilidad de que en realidad el logro de sus metas. Entonces, usted tiene que tomar medidas. Sólo creer no es suficiente; usted tiene que casarse con la creencia con la acción.

Algunas personas pueden tener problemas con la parte de la creencia, mientras que otros, como el lector anterior, la lucha con la acción.

Estos son algunos consejos y estrategias que podrían ayudarle a superar sus desafíos con uno y otro lado de la moneda sueño /meta.

¿Qué hacer si la pieza mentalidad y creencia es demasiado miedo?

Crear y repetir afirmaciones. Reciclar y recablear el cerebro para creer las cosas buenas. Recuerde línea de Julia Roberts en Pretty Woman? "Las cosas malas es más fácil de creer." Abrumar a las historias negativas con las positivas!

Recuerde que usted ha tenido éxito antes. Y lo harás de nuevo. Recuérdese a sí mismo por un diario de gratitud diaria o un ritual normal en la que anote todo lo que has logrado. Mark y yo hacer esto cada trimestre, y cada vez que lo hemos hecho, tenemos más y más para escribir ... porque estamos reconversión nuestros cerebros para buscar los éxitos.

¿Cuál es la realidad del temor? Para la mayoría de nosotros, lo que tememos es en el futuro ... alguien va a decir esto, alguien va a estar enojado con eso ... ¿y si esto no funciona? Etcétera. Incluso se puede escribir lo peor que podría suceder. Entonces, lo que probablemente encontrará es que 1) no es tan malo como te imaginabas (sin información real), y 2) que inicie dar con su plan si ocurre de hecho peor de los casos. Ahora, usted ha difunde el miedo con la planificación.

permanecer en el presente. ¿Cuál es la realidad del momento presente? Más que probablemente, usted no tiene gente desagradable que llamar por teléfono, y usted no tiene gente gritando en usted en el correo electrónico. Respire lo que está pasando en el momento presente
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Ahora, ¿qué hacer si las medidas de acción es demasiado aterrador?

Get toda la mierda mente fuera de la cabeza y en un papel . Cuando todo el, no hay acciones de extrañar que parecen abrumadoras para-hacer y los conceptos y las posibilidades y los temores están compitiendo por el espacio junto con la lista de la compra, ideas para la cena, y horario de ensayo de Jimmy.

Romper las acciones en lo más pequeño pasos como sea posible. Es muy difícil de envolver su cabeza en torno a un gran proyecto o meta. Pero es mucho más fácil si nos fijamos en una acción ... escribir el capítulo esquema del libro. Anote lo que desea a los participantes a salir de su nuevo programa. Escriba las palabras "Taller de ejercicio" en un documento.

Tome un pequeño paso. Sólo uno, y puede ser el paso bittiest itty más pequeño que puedas imaginar.

Trate de avanzar en (no terminar!) Sus objetivos de todos los días. Una vez que usted se da permiso para simplemente avanzar y no es completa, es mucho más fácil de tomar acción. "Todo lo que tengo que hacer es ____" es una declaración bastante poderosa.

Haga tomar medidas lo más fácil posible. Si el siguiente paso es dura, es menos probable que usted está realmente va a tomar. Prepárese para una fácil. Tome la fotografía que va junto con la entrada del blog, y luego cuando se va a escribir la entrada del blog, que ya tiene la imagen de la misma. El siguiente paso se siente un poco más fácil.

La verdad es que para alcanzar nuestros sueños y metas no es más fácil que hacer nada. Pero no hacer nada no nos lleva tan lejos como perseguir nuestros sueños Hotel  .;