Listen Up (2013)

¿Alguna vez escuchó la expresión y" Escuchen y "?; A veces los entrenadores dicen que cuando su equipo está en un corrillo. Quieren que todo el mundo preste especial atención a su mensaje. Escuchen. Levante la cabeza en alto; dirigir su mirada hacia arriba a los ojos. Escucha con atención y escucha lo que y' estoy diciendo. . Listen Up

¿Con qué frecuencia siente que su pareja no es escuchar lo que usted y' re diciendo? O tal vez su pareja y' s se ha convertido en la voz muy familiar para usted y que y' s vuelto demasiado fácil de sintonizar. Tal vez lo haces inconscientemente

El Problema Escuchar

Si usted don &';. T siquiera saben lo que usted y' re no oír a su pareja diciendo: ¿cómo se puede saber lo que usted y' re falta? ¿Cómo se puede tener una idea de lo que y' s en su pareja y' s la mente? ¿Cómo se puede empezar a entender a esa persona? ¿Cómo se puede tener una relación con esa persona, el cumplimiento o no

Por qué y'? S fácil no escuchar

Cada palabra de su pareja y' s la boca no es necesariamente una pena pepita de oro saboreando, por lo que tiene que tamizar a través de la arena y el polvo para las cosas con sentido. Y eso puede ser una tarea. A veces, nuestra querida y' s voz familiar se convierte en demasiado familiar, y se desvanece de nuestra conciencia antes de lo notamos. Activo, la escucha atenta requiere esfuerzo. It &'; s más fácil no escuchar con atención. We &'; re humana

Por qué y'. S importante escuchar

A, relación cumpliendo verdaderamente íntima viene cuando usted entiende completamente el mundo en el que su pareja vive, de su pareja y' s perspectiva. Y viceversa. Usted puede tener una idea de cómo su pareja se siente cuando te quedas en contacto emocional haciendo preguntas pertinentes y escuchar, realmente escuchar, a las respuestas. Al responder con empatía, su pareja puede oír lo mucho que se preocupa por él o ella para tomar la molestia de ser consciente de sus sentimientos. En resumen, las parejas que escuchan bien el uno al otro tienen menos posibilidades de crecer de diferencia, y más de una oportunidad para una relación enriquecedora.

Su primer paso a Consciente Escuchar

Antes de comenzar , tratar de anular a ti mismo de la necesidad de ser otra cosa que una esponja, absorbiendo su pareja y' s pensamientos. Esto no es acerca de sus respuestas ingeniosas, no se trata de su propia agenda, no se trata de ti. En su lugar se va a escuchar en silencio y tratar de entender cómo se siente su pareja, incluso si usted don &'; t de acuerdo con la premisa de que él o ella pone adelante. Apenas sea tranquila y tomar todo en

Muchas personas —. Los hombres especialmente — sentir la necesidad de hacer una solución inmediata. Que a menudo no es necesario. Su pareja puede no necesitar o desear a resolver el problema. Su pareja puede no querer que él o ella de sentirse mal, triste, enojado o como se sienten animas. Usted don y' t tiene que asumir la responsabilidad de sus sentimientos. Usted don y' t incluso tienen que estar de acuerdo o en desacuerdo. A veces y' s suficiente para que la gente se exprese y sabemos que usted sabe cómo se sienten. Sólo eso es reconfortante, y una buena manera de ayudar a su pareja

La próxima semana I &';. Escribiré más sobre las dos y don &'; ts de ser un gran oyente. It &'; s una habilidad importante de dominar, y una vez que lo hace, su relación está destinada a mejorar Restaurant  .;