Desarrollo Personal: La última guía de 7 pasos esenciales

Desde que empecé Desarrollo Personal hace alrededor de 12 años, siempre he querido responder a una pregunta candente: ¿Hay una serie de pasos que usted puede avanzar por el fin de crecer como ser humano? Y en caso afirmativo, ¿cuál sería el primer paso?

Después de varios años de intenso trabajo en el desarrollo personal y la auto-análisis que llegué a la conclusión de que hay cosas esenciales de dominar. Creo que hay la necesidad de una motivación básica para crecer primero. Tiene que ser la voluntad de obtener más de ti mismo que usted está mostrando actualmente. Sea lo que sea, podría ser algo o alguien que usted desea conseguir, o algo de lograr, que te impulsa a crecer.

Yo personalmente creo que hay 7 pasos básicos a seguir con el fin de cumplir con su potencial. Puse los en mi propio sistema de 7 pasos y el primer paso es:

1. Asumir la responsabilidad de su vida

El primer paso en el desarrollo personal es darse cuenta: Usted es responsable

Usted es responsable de todo lo que sucede en tu vida y! nadie más. Esta toma de conciencia es una muy buena: Cuando usted toma la responsabilidad total en su vida, también se muda a poder sobre su vida y su destino. Usted tomar el control y de la misma manera tomar el control de tu vida de nadie (o nada) que tenía antes.

2. Cambie sus creencias limitantes

Después de haber tomado la responsabilidad total todavía hay cosas que podrían trabajar en contra de usted y te detenga. Esas son las reglas, o mejores creencias que cada uno tiene dentro

La pregunta es:. ¿Sus creencias apoyando su ni no

La mayoría de nuestras creencias se forman inconscientemente? , comenzando en la infancia, y operar de manera inconsciente. Por eso, el paso más importante aquí es hacer creencias limitantes consciente. Luego cambiamos aquellos formando nuevas creencias sobre el mismo tema. Pero esta vez las creencias son realmente empodera y ayudarnos.

3. Encienda su ardiente deseo de desarrollar una visión de la vida

Después de haber eliminado los obstáculos que ahora empezamos a digg muy dentro y encontrar lo que realmente nos impulsa. ¿Qué te motiva para realmente ir a por algo? Qué es lo que realmente quieres?

¿Cuál es su propósito en la vida?

Esta pregunta se respondió mediante la búsqueda de los deseos ardientes y luego vamos a trabajar con aquellos a producir una visión de la vida.

4. Establecer metas personales convincentes

Desde nuestra visión de la vida que ahora se ponen más específica y más detallada. Vamos a establecer metas que expresan exactamente lo que quieres. Este proceso es muy motivador ya que esos objetivos se basan en su visión personal desarrollado encontrado antes.

Configuración de las metas correctas ayuda a su mente a concentrarse precisamente un ésos. Esto hace que el proceso de realmente hacer y chaning cosas mucho más fácil. Usted también sabe la razón exacta por qué quiere esos objetivos y está mirando adelante para llegar a ellos.

5. Desarrolle su mente y aumentar Mental Focus

Ahora llegamos a conseguir más ressourceful alcanzar realmente nuestros objetivos. Por lo tanto tenemos que afilar nuestras herramientas para disfrutar de lo que la naturaleza nos ha dado al máximo.

Nuestra mente es la herramienta más increíble forma disponible en la tierra, pero tenemos que saber cómo usarlo. Por ejemplo el aumento de nuestra capacidad de utilizar nuestro enfoque mental es muy importante. Dirigir nuestra atención y hacer esto con intensidad será ensurre que le damos nuestro mejor esfuerzo para alcanzar nuestras metas.

6. Desarrollar su cuerpo y aumentar su energía personal

La otra herramienta increíble que tenemos es nuestro cuerpo. La mejora de la mente y el cuerpo juntos funciona perfecto para nosotros. Sobre todo cuando queremos que todos los Recursos que podemos tener, tener suficiente energía personal es la clave.

Podemos aumentar nuestra energía personal mediante 1) Respiración adecuada, 2) Comer adecuado, 3) Ejercicio aerobio, 4) de albergue adecuado y 5) Mejorar nuestra energía mental:. que significa que nuestros pensamientos y emociones

7. Aprender a tomar acción efectiva

Cuando hemos presentado nuestro plan y tienen todos los Recursos, lo que realmente importa es tomar la acción, una acción eficaz.

Time-Management es un tema que todo el mundo pueden beneficiarse de, sobre todo si queremos salir adelante y hacer una diferencia en nuestras vidas: "¿? ¿Dónde debo gastar mi tiempo en lo que es importante"

Una acción eficaz es la parte final de nuestro desarrollo personal y mejorar en esta área se asegurará de que vamos a cumplir con nuestro potencial Hotel  .;