Resoluciones

y' re subiendo en el Año Nuevo derecho rápido y furioso ahora. Este es un momento la gente proyecta sus pensamientos y aspiraciones en el próximo año. Años Nuevos de resoluciones han sido una moda durante tanto tiempo que ahora son una tradición. Lamentablemente, no pudieron resoluciones de Año Nuevo son epidemia, hasta el punto de ser un cliché y eacute ;.

Las personas se prometen que van a dejar de fumar o perder peso, o leer a través de la Biblia, o mantener su chequera balanceada, o aprender a bailar tap. Por 03 de enero todavía estamos hojeando febrilmente nuestra resolución. En la segunda semana de enero hemos estado haciendo excusas para no ser tan diligentes durante varios días. Por la primera semana de febrero, la resolución se suele olvidar hasta finales de diciembre, cuando se reafirma la resolución.

¿Por qué? Eso sí, yo no estoy señalando los dedos; Soy tan culpable de abandonar resoluciones como cualquier otra persona y hellip; que me hace doblemente culpable porque tengo una comprensión de la dinámica de pensamiento y acción que se basa el proceso de cambio personal. ¿Por qué las personas hacen resoluciones de Año Nuevo, entonces frustraitedly encuentran haciendo la misma resolución al final del próximo año, así

Lo primero que tenemos que entender es que no me paré y' t apenas caen el nabo camión totalmente la persona que ahora somos. Durante usted envejece usted ha pasado a todos y cada uno de sus momentos esculpir ti mismo. Sin embargo la edad que tengas es cuántos años usted y' han gastado desarrollo de sí mismo, su psique, sus hábitos, su físico, sus relaciones. En estas condiciones, el cambio requiere más que una ilusión.

Jeff Olson nos dice que las cosas pequeñas, hecho coherente en el tiempo, nos llevan a nuestros fracasos, así como nuestros éxitos. Además, sembrar un pensamiento, crecer una acción y cosecharás un hábito; sembrar una acción, crecer en un hábito y cosecharás un estilo de vida; sembrar un hábito, crecer un estilo de vida, cosecha un legado.

Obtener un pedazo de papel y escribir cinco párrafos. En el primer párrafo, escribir qué es lo que quieres hacer, y por qué. Sea breve, usted y' re va a llevar a este pedazo de papel con usted. En el segundo párrafo, describir el resultado final que desea lograr y hellip; este es el pastel en el párrafo cielo. En el tercer párrafo, escribe lo obstáculos que puede encontrar, y las posibles maneras de trabajar alrededor de ellos. En el cuarto apartado, se describen las acciones que pretende adoptar con el fin de lograr el resultado final deseado. En el quinto párrafo, esbozar quién es responsable de qué, cuándo, dónde, por qué y cómo.

Doble este pedazo de papel perfectamente, y lo puso en su bolsillo. Sacarlo de su bolsillo y leer al menos una vez al día, preferiblemente más. Entonces, repensar, revisar y reescribir.

Hasta la próxima vez, recuerde, usted puede hacer lo que quiere hacer. Sin embargo, ayuda mucho si usted tiene un plan. Es útil aún más si tiene ese plan escrito, y referido a menudo.

Gracias por leer. You &'; re espectacular Hotel  .;

hábitos

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