Cuando dos o más están reunidos: El desordenado Valor de los sistemas de apoyo en nuestras vidas

Yo vi una estadística recientemente que sorprendió y me entristeció. Señaló que más del 25% de los estadounidenses se sienten solos. Cuando vi esto, me dije a mí mismo, España "No es de extrañar que hay tantos sentimientos de tristeza, desesperanza y depresión en el mundo!"

Cuando no tenemos amigos con quien compartir nuestra alegrías, nuestras penas, nuestras esperanzas y sueños, tendemos a aislarnos en conchas de profunda opresión y la retirada.
Empezamos a sentir inútil, indigno e innecesario. Al no tener amigos con quien hablar nos hace amargado, enojado y con frecuencia nos llena de odio a sí mismo o repugnancia Opiniones de otros.

Pero no quiero detenerme en los efectos negativos tan a menudo causadas por la soledad y el aislamiento resultante. Más bien, me gustaría abordar los efectos positivos ...
la alegría y bendiciones, que se encuentran cuando uno es capaz de poner en práctica un sistema de apoyo fuerte y amoroso en su vida diaria.

Cuando tenemos gente a nuestro alrededor que aman y nos respetan, con los que podemos compartir, ventilación, reír y confiar, esto aumenta nuestros niveles de confianza, eleva nuestra
autoestima, y ​​nos ayuda a amar y apreciar a nosotros mismos ya los demás más profundamente. Cuando tenemos un buen sistema de apoyo, tenemos gente a nuestro alrededor que le GRATIS Escuchar profundamente, amar incondicionalmente, y "apoyo" por completo.

Entonces, ¿cómo podemos encontrar este sistema de apoyo, o reforzar el que ya tienen en su lugar? ¿Por qué no ponerse en contacto con algunos viejos amigos con quienes compartes
intereses comunes y profundos lazos? "Pero", usted puede estar pensando, "No he hablado con Joe en cinco, diez, treinta años." Póngase en contacto de todos modos. Hay una buena
posibilidad de que su viejo amigo estará encantado de saber de usted y reavivar su amistad.

Hable con sus colegas. Al tener el almuerzo o un café con alguien que trabaja, usted puede descubrir que usted tiene mucho más en común de lo que acaba de trabajar! Si eres
seguro si usted tiene cualquier otra intereses comunes o rasgos de personalidad, entonces funciona, lo único que ya tiene en común, es un buen punto de partida.
Es probable que otros temas de conversación brotarán mientras habla. ¿Y quién sabe? Una maravillosa amistad puede resultar!

Únete a grupos de personas con ideas afines con intereses similares. Si te gusta cocinar, encontrar un grupo de personas que les gusta cocinar también. Si te gusta la jardinería,
encontrar una sociedad a unirse a la horticultura. Si usted es un ratón de biblioteca como yo, unirse a un club de lectura. Es muy probable que la cocina, la jardinería y la lectura no
ser los únicos intereses que comparten en común con otros miembros del grupo.

Me gustaría añadir que estos grupos pueden ser a través de Internet, o líneas telefónicas de puentes, así como cara a cara. Obviamente, cuando se reunió la gente en línea, utilice
precaución y sentido común, pero sé por experiencia de primera mano que las amistades maravillosas y sistemas de apoyo pueden ser falsificados en estas formas.

Por supuesto, es poco probable que cada individuo cumple pasará a formar parte de su sistema de apoyo. Rara vez son los sistemas de apoyo enormes. Probablemente tengo
no más de una docena de seres queridos que me incluirían fácilmente como parte de mi sistema de apoyo muy unida. Pero siguiendo incluso uno de los métodos que enumeré
anteriormente, es muy posible que conectar con alguien que se vuelve querido para usted, que puede llegar a ser muy valiosa como un amigo cariñoso y aliado.

En cuanto a aquellos de ustedes que quieren fortalecer su sistema de apoyo existentes, tres cosas que podrían resultar útiles son: estar en contacto, vuelva a conectar, y hacer las dos cosas
la anterior con amor y respeto. Mostrando gratitud a los miembros de su sistema de apoyo, junto con el amor y el respeto, que también es muy importante.

Por último, recuerde que es un "sistema" de apoyo, y por lo tanto, debe ser de apoyo mientras se soporta. No es una calle de sentido único. Para que
un sistema de apoyo para mantenerse fuertes, todos sus miembros deben ser participantes activos.

Es mi gran esperanza que se encuentra el sistema de apoyo amoroso que usted está buscando. Yo estaría orgulloso de actuar como parte de su sistema de apoyo, si usted siente que mi entrenador puede ser de ayuda para usted. No dude en llamar o correo electrónico con cualquier pregunta que pueda tener
te envío todo mi amor Restaurant  ..;