Invitación a Let Go

Como el año llega a su fin me recuerda el maravilloso viaje a América del Sur que compartí con un buen amigo mío hace cinco inviernos. Fue enriquecedor para darte una idea de las diferentes costumbres y celebraciones durante la temporada de vacaciones en nuestro viaje. Una experiencia que se destaca en mi memoria es nuestra estancia en el desierto chileno en San Pedro de Atacama.

Tuvimos la suerte de encontrar un muy pequeño de gestión familiar hostal,. Como año y ' Nuevo; s Eve se acercaba notamos espantapájaros se están construyendo en el lado de la carretera. Roberto, el dueño del hostal y su hermano construyó un espantapájaros en el lado de la carretera al otro lado de la calle del albergue. Cuando mi amigo le preguntó sobre el espantapájaros, Roberto se limitó a sonreír y dijo: “ Usted verá y".

Roberto y su madre prepararon una fiesta para Año Nuevo y' s Eve e invitaron a todos los huéspedes del albergue para la cena. Mi amigo y yo ayudamos con la cocina y contribuyeron poco de vino. En el estilo típico de Chile, la comida se sirve muy tarde y en ese momento todos nosotros había desarrollado un apetito saludable. Disfrutamos mucho de la fiesta con el grupo de colores de los viajeros y los anfitriones alegres. Poco después de haber comido, salimos. Era casi medianoche para entonces.

Como Roberto estableció el espantapájaros en el fuego, nos dijo que esto era una antigua tradición de dejar simbólicamente ir lo viejo. A lo largo de la carretera por lo que nuestros ojos pueden llegar pudimos ver espantapájaros ardientes bajo el cielo estrellado claro desierto. Lo que un ritual maravilloso para dejar ir. Me recordó una vez más lo importante que es dejar atrás el pasado para abrazar verdaderamente el presente y crear el futuro. Con demasiada frecuencia tratamos de crear algo nuevo, sin dar tiempo para que conscientemente ir lo viejo

Inspirado en el año y ' Nueva chilena;. S experiencia, he creado un ritual que quiero compartir con ustedes este año:

1. Tómese un momento para pensar en las viejas creencias y hábitos que ya no te sirven, arrepentimientos y resentimiento que usted todavía está llevando alrededor con usted. Escriba sus viejas creencias, hábitos, remordimientos y resentimientos.
2. Elija un día en que desea que todos ellos vayan. Me gusta hacer mi ritual dejar ir en la noche del solsticio. Es la más larga, la noche más oscura del año y parece el momento perfecto para liberar el viejo. Elija un momento que tiene un significado personal para usted.
3. Me gusta salir a la calle, y quemar los pedazos de papel que contienen todas las creencias, hábitos, remordimientos y resentimientos que quiero liberar. También puede utilizar una chimenea de interior o en la parrilla para este propósito. Elija una forma de liberar el viejo que resuena para ti.
4. Me gusta decir y" Yo libero y" o y" te dejo ir y" como me quemo cada pedazo de papel. Encuentra una frase o una bendición que resuena con usted y decir que a medida que quema cada pedazo de papel. Usted puede incluso realizar el ritual en su imaginación. Imaginar sus piezas de la quema de papel en una hermosa chimenea crepitante y la liberación de ellos en la noche. Página 5. Disfrute de la paz y la tranquilidad que proviene de este ritual de limpieza.

Los rituales son muy personales. Que las ideas que he compartido con ustedes inspire a crear su propio ritual para dejar ir esta temporada Restaurant  .;