Swimming Upstream ...

Una de las mayores lecciones que he aprendido en esta vida es lo inútil que es luchar contra lo inevitable. La vida es cambio; si dejamos de cambiar, dejamos de crecer. La vida nunca va a ir exactamente de la manera que usted desea. Algo siempre está a la espera para que aparezca y morderte. Cuanto más se intenta hacer la vida sigue tu camino, más que ganó y' t. Su vida será mucho más tranquilo y sin problemas si usted acaba de aprender a dejar de nadar contra la corriente.

Ahora, no estoy diciendo que usted debe simplemente dejar de tomar decisiones e ir cualquier dirección sopla el viento. Todos tenemos que tomar decisiones todos los días. Tenemos que tomar ciertas decisiones, que se acaba utilizando nuestro poder personal al máximo. Pero cuando se llega con un obstáculo que no tiene ningún control y que realmente don &'; t gusta, ¿qué haces? Tal vez es un cambio en su trabajo, un cambio en alguien cercano a usted, o incluso un cambio en su salud. Si esto es un cambio importante, y no tienes control sobre él, entonces cuanto más se lucha, peor será. Lo único que obtendrá de batear su cabeza contra una pared de piedra es un dolor de cabeza. La posibilidad de que romper la pared es nula. Resistencia constante a un cambio que no se puede controlar tiene efectos negativos en su salud, sus emociones y las personas que te rodean. Cuando se presenta un cambio importante que uno es resistente a la gente tiende a obsesionarse con ella, convirtiendo en un dolor para estar alrededor. Preocupación constante y destacando sobre un cambio que no se puede controlar conduce a todo tipo de problemas físicos. Y ninguna de estas reacciones se va a cambiar el problema central.

Es mucho mejor si usted puede reconocer lo que es cambiante y lo que no lo es. Si algo se ha manifestado en su vida que no se puede cambiar y debe cambiar su lugar. Ser flexible es una verdadera virtud. Tienes que aprender a ir con la corriente, por así decirlo, en lugar de siempre tratando de nadar contra la corriente, contra la corriente. Pregúntate a ti mismo si se trata de un cambio que se puede aprender a vivir con él. ¿Cuánto es lo que realmente afecta tu vida? Si tiene que ver con un trabajo, entonces tal vez usted tendrá que adaptarse o encontrar otro. Si se trata de una enfermedad grave, a continuación, la flexibilidad puede salvar su vida.

Una vez más, no te estoy diciendo que si usted ha contraído una enfermedad grave, que acaba de acostarse y morir. Pero si usted ha conseguido algo como la diabetes, la esclerosis múltiple, o algo similar que requiere un cambio de estilo de vida, entonces ir con la corriente o nadar contra ella puede determinar si sobreviven o no. Lo más probable es que usted hizo este script vida por ti mismo antes de decidir venir aquí. Estabas dando a ti mismo la oportunidad de transmutar el karma de una manera grande. Don y' t soplan por ser inflexible y enojado; conocer sus limitaciones y hacer lo mejor que pueda cada día.

Decir que un ser querido ha adoptado una actitud que le está causando dolor. Después de decirles de la mejor manera que puede que estás haciendo daño, no optan por cambiar. Usted can &'; t ellas cambian. Podemos nunca, nunca, cambiar a otra persona. Sólo podemos cambiarnos a nosotros mismos. En lugar de experimentar dolor constante, wouldn los &'; t sería mejor dejarlo ir? Su dolor es causado por su deseo de que las cosas serían diferentes. Si ellos aren y'. T va a ser, entonces adaptar

Tu vida va a ser tan fácil o tan difícil como usted decide que va a ser. Aprender a relajarse, aprender a aceptar, aprender a fluir. Usted se sorprenderá de la paz interior que la aceptación puede traer.

El rezo de la serenidad:

Dios, concédeme la serenidad
para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar
las cosas que puedo, España y la sabiduría conocer la diferencia
vivir un día a la vez;.
Disfrutando de un momento a la vez;
Aceptar dificultades como el camino a la paz.

A medida que mi hijo me dijo una vez, la línea más profunda en esta oración es y" la sabiduría para conocer la diferencia? Aprenda eso, y que ha aprendido el secreto de la verdadera paz y felicidad Hotel  .;