Consiga su cabeza en el juego

¿Cómo empezaste tu día hoy? Cuando saltó de la cama, estabas listo y alerta para todos hoy ofrecerá o hizo arrastra fuera de la cama con el piloto automático, y la estacada en el baño en el aturdimiento normal de la madrugada. Si, por supuesto, se despertaron por un reloj de alarma, entonces usted comenzó su día ya con el pie izquierdo porque tu mente subconsciente no estaba dispuesto a despertar y, cualquiera que lea mis artículos o ver mis videos en mi sitio web tendrá un buena apreciación de la medida en que su subconsciente corre su vida diaria.

Se ejecuta totalmente!

Por lo tanto, antes de dejar su día ponerse en marcha, su mente subconsciente tiene que estar en funcionamiento o que no se consigue adecuadamente en funcionamiento a ti mismo. La mayoría de la gente no consideraría salir de casa por la mañana, para afrontar el día por delante, sin lavar. Y casi nadie (¡sí sé una persona) podría siquiera pensar en salir de la casa se desnudó (la persona en cuestión ha dejado la casa totalmente desnudo - pero eso es otra historia). Entonces ¿por qué, oh por qué, qué casi todo el mundo en este mundo salir de sus casas cada mañana mentalmente "nude", mentalmente "lavar" y "sin afeitar", mental totalmente preparado para todo lo que la vida tiene para ofrecer en el próximo día?

Digo "casi todo el mundo" porque un buen número de universidades, en más de un par de continentes, han llegado a la conclusión, sobre la base de décadas de investigación, que alrededor del 96% de nosotros es "normal" y que la "gente normal "están locos. No he puesto loco entre comillas porque no es una broma. Subconsciente "de las personas normales" a controlar - no al revés. Seguramente eso es una definición de la locura. Nuestra mente subconsciente controla nuestro comportamiento reactivo que, 99 veces de cada 100 viene volar nuestra boca (o de nuestro puño) antes de haber tenido tiempo para pensar en el sentido de hacerlo. Sabes a lo que me refiero. ¿Cuántas veces a usted reacciona a algún argumento o problema y hacerlo mejor? ¿Con qué frecuencia usted reacciona a alguien que nunca has conocido y probablemente nunca ver de nuevo, simplemente porque han tirados en frente de usted en el tráfico. Casi siempre, las reacciones instintivas "normales" hacen las cosas peor.

Lo que me lleva de vuelta al punto de partida. Si has despertado esta mañana y su mente subconsciente no estaba lista y si no se ha molestado en obtener su mente subconsciente en la marcha para el día siguiente, entonces no culpar a nadie más si tienes otro "uno de los día "o si, al llegar al trabajo esta mañana y alguien le pregunta cómo lo está haciendo que usted reacciona automáticamente por contestar" no está mal ". Porque, si no tienes tu mente subconsciente en la marcha, "no demasiado malo" es casi tan bueno como se pone!

Por lo tanto, aquí hay un consejo rápido. Hay cosas que tienes que hacer todas las mañanas (supongo), como cepillarse los dientes, afeitarse (sólo se aplica a algunas personas !!), vestirse y conducir al trabajo o tomar el autobús o el tren. Al principio de cada día, pararse en sus pistas y hacer algunas, o todas, de esas cosas de manera diferente. En otras palabras, cepillarse los dientes con el "otro lado", afeitarse con el "otro lado", pero la "otra pata" en los pantalones primero, el "otro brazo" en su camisa.

Universidad de Harvard ha demostrado que haciendo pequeñas cosas de manera diferente que usted paga más atención a ellos y prestar atención más atención a las pequeñas cosas le permite romper el ciclo de comportamiento repetitivo diaria antes de que tenga la oportunidad de arrastrar hacia abajo a otro día repetitivo. Y décadas de investigación demuestra que prestar atención a lo que está haciendo en realidad en el aquí y ahora es cómo convertir su mente subconsciente en. Es así de simple. Si arrastra su mente subconsciente de modo automático por algo tan simple como lavarse los dientes de manera diferente, se le detenga su comportamiento reactivo automático y usted comenzará a prestar atención a lo que está sucediendo realmente en el aquí y ahora. Y, de nuevo, años de investigación demuestra que esta es una manera segura de darse cuenta de las oportunidades de hoy que, si usted está en piloto automático, usted simplemente no puede darse cuenta.

Por lo tanto, trate de mañana por la mañana y descanso el hábito de comenzar su día en piloto automático. Prestar atención es el principio de toda sabiduría - y el comienzo de un día mucho mejor Hotel  .;