Creación Consciente Tu Vida

crear conscientemente nuestras vidas es algo que y' s sido los rumores desde hace algunos años. Con las enseñanzas dinámicas de Abraham por Esther y Jerry Hicks, la ley de la atracción y el secreto, se nos ha dado bastante información. Fuera de todo eso, hay cuatro prácticas clave que he encontrado para hacer posible que cada uno de nosotros.

Vamos a empezar con lo que sientes por ti mismo y- su autoestima. Esto es a menudo lo que está subyacente la infelicidad, y sentirse insatisfecho. Cuando su autoestima depende de la validación externa de los otros, es en un terreno inestable. No importa si es tu familia, pareja, amigos, jefe, apariencia física, estado financiero, o posesiones, cuando su auto -worth se basa en nada fuera de ti, que ha establecido para la decepción. La gente puede amar a un día y ser decepcionado en que la próxima, entonces el amor de nuevo. Sólo por escrito que se sentía como un tiovivo de arriba abajo. ¿Entonces qué haces? Usted validar ti mismo. Comienza a aprender a aceptar y amarse a sí mismo, sin condiciones /duras críticas. Recuperar tu poder y reconocer el valor y la importancia en su vida y en este mundo. ¿Cómo? Mírate en el espejo y comenzar a hablar con usted mismo la manera que usted hable con un querido amigo que necesitaba consuelo y apoyo. Se gentil. Haga una lista de cinco cosas que usted puede aceptar sobre sí mismo. Cuando hablas de ti mismo, tener una opinión positiva de sí mismo. Recuerde que usted es una pieza importante en el rompecabezas de la vida y sin ti apareciendo y siendo que el mundo le falta una pieza única y dinámica.

En segundo lugar, abrazas que son todo. Reconozca que usted no es un proyecto inacabado esto está desarticulado, necesitando algo o alguien para completar ti. Usted fue creado conjunto y su integridad no se encuentra fuera de ti. Usted tendrá que sentarse con ese pensamiento, porque hay mucha programación en contrario, que hace hincapié en su ser un medio en busca de su otra mitad para que se entera. Una vez más, hay que está en función de que alguien fuera de ustedes para cumplir y completar. Usted está entera y cuando usted sabe que usted es todo (completo) y digno (valorado) usted tiene la confianza y el poder personal para enfrentar aparentes desafíos, cambios y conflictos. No ¿El hecho de que dos personas enteras reuniones y experimentar uno al otro nivel, el campo de juego en lugar de tener, aferrándose o comprometer a sí mismo porque usted es incompleta? It &'; s sólo algo para pensar

Yo no sé ustedes, pero a veces me escuchar mis pensamientos y tienen que preguntarse, que está pensando ese pensamiento.? Entonces tengo que cuestionar la idea para su validez. Usted quiere abrirse al poder de sus pensamientos y de su energía para atraer a las experiencias de su vida y luego decidir que elegir qué pensamientos que piensas. Con demasiada frecuencia permitimos que nuestros pensamientos para repetir sin control jugando escenarios pasados ​​o situaciones previstas. Otras veces nos pasan más tiempo pensando en lo que no funciona, no funciona y no ha trabajado en lugar de lo que queremos. Así que aquí está una práctica sencilla: hacer una lista de cosas que han trabajado y trabajan y lo que quieres en tu vida y luego pensar deliberadamente en esas cosas. Asegúrese de actualizar esta lista diaria.

Por último, valorar, apreciar y valorar. En este salón rojo caliente de la vida a veces nos podemos olvidar lo que es de suma importancia y el valor en nuestras vidas. Aunque estoy seguro de que usted está probablemente más familiarizados con reconocimiento de lo que se refiere a la contabilidad, pero es aplicable en todos los aspectos de nuestras vidas. Cuando algo se aprecia, que aumenta en valor; usted reconoce la calidad de la misma y su significado. Esto es, con mucho, la práctica más poderosa: apreciar, reconocer la importancia y el valor de lo que ya tiene. Tómese el tiempo cuando te despiertas por la mañana, incluso configurar la alarma diez minutos antes, hacer una lista de todo lo que usted aprecia y siente en su corazón y la misma medida que empiezan a descansar por la noche. Apreciar todo y ver su aumento de valor en su vida.

Así que, ahí lo tienen, cuatro prácticas para moverte hacia la creación conscientemente su vida. La autoestima, la integridad, pensamientos y aprecio deliberados cada uno con el poder y el potencial de atraer a una mayor confianza, poder personal, la satisfacción y la alegría en su vida diaria Hotel  .;