2009 - Un año de reflexión y Crecimiento

Con el cierre de un año más de ritmo rápido en la línea, y físico, mundo tenemos que tomar algún tiempo para reflexionar sobre lo que fueron las cosas buenas que hemos experimentado. Tenemos que planear para un gran 2010.

Hay que reflexionar sobre algunos de los factores clave en la satisfacción de la vida, y preguntarnos qué hicimos? Al mismo tiempo, consideramos que lo que tenemos que cambiar para el año 2010 para mejorar nuestra calificación general satisfacción.

1. Disfrutar de tiempo con la familia y amigos
2. Encontrar tiempo sólo para nosotros Estrellas: 3. Sensación de buena o mala en general
4. Qué logramos nuestros objetivos?
5. ¿Hemos hacer nuevas conexiones?
6. Cuando alguien dice 2,009 a usted en 2019, ¿qué vas a recordar de este año?
7. ¿Cómo fue tu salud este año?
8. ¿Cuál fue tu momento Cameo privado en 2009?
9. ¿Qué planes tienes para asegurarse de que termina 2009 en una alta nota personal?
10. ¿Tenía suficiente dinero para lo que necesitaba en 2009
Exploremos estos un poco más:?

1. Tiempo con la familia y amigos

¿Está satisfecho con el tiempo que usted eligió para estar con sus amigos y su familia disfrutando?

Los amigos y familiares pueden ser exigentes a veces, y que tienen que tomar decisiones sobre la cantidad de tiempo que pasamos con quién. Tenemos que maximizar la calidad de este tiempo eligiendo sabiamente. Recomiendo elegir menos para el servicio, y más para el placer.
Egoísta? Sí, pero sólo tenemos una vida que estamos seguros acerca, por lo que debemos optar por no desperdiciarla, y ejercer nuestro derecho divino a la felicidad.
Tened en cuenta que a veces podemos descuidar las relaciones importantes, hasta que es demasiado tarde. La relación en silencio se desvanece, o una figura clave en nuestras vidas, que tal vez hemos perdido el tiempo de estar enojado con algo pequeño (vida y' s los mosquitos), ha fallecido
Si necesita volver a conectar con una, o muchas personas. , entonces esta temporada especial de buena voluntad a todos es un buen momento para hacerlo, antes de que sea demasiado tarde.

2. Encontrar tiempo sólo para nosotros

¿Usted se permita el tiempo suficiente en el 2009 por las cosas que usted gana el placer personal de?

Las pequeñas cosas que nos gusta hacer todos los días y por supuesto las cosas más grandes que planeamos. Si es así, enhorabuena. Si usted siente que no tiene suficiente tiempo personal, a continuación, hacer un plan para cambiar esta situación en 2010.
Cada uno de nosotros necesitamos tiempo para hacer las cosas que nos dan una sensación de alegría. Pasar tiempo en su jardín, hacer compras para su colección favorita, bebiendo su té favorito al atardecer, escuchando su CD favorito, practicar un deporte, Buscando un pasatiempo, jugar juegos y- sea ​​lo que sea que te gusta hacer. A veces, nuestras vidas están tan agitada, que en realidad necesitan para programar el tiempo de espera, en nuestras agendas!
Es esencial para alimentar la llama de su espíritu que tienes tiempo para que usted pueda disfrutar de lo que usted elige. No podemos ser felices y con una paz de la mente, a menos que tengamos tiempo para nosotros.

3. Sensación de buena o mala en general

¿Sabía usted se siente sobre todo feliz este año, o hubo un alto número de días tristes o malas?

¿Era 2009 esencialmente un año feliz para usted. I don &'; t significa si has tenido una dosis de vidas y' meteoritos, pero me quieren decir cómo reaccionó y los manejó. No siempre podemos controlar lo que nos pasa, y alrededor de nosotros, pero podemos controlar cómo reaccionamos. Podemos asegurar que, fundamentalmente, seguimos siendo positivos y feliz dentro de nosotros mismos, y orgulloso de la forma en que llegamos a través incluso la adversidad.
Esto puede ser el mayor desafío que nadie jamás se enfrenta.

Un ejemplo podría ser: Si usted tiene un ser querido muere, puede ser fácil pedir y '; ¿Cómo podría ser feliz, y' pero yo reto a que su reacción a la situación será de gran beneficio para su ser querido y- o podría hacer que su viaje peor. Entienda que usted no puede cambiar lo que está sucediendo a ellos, se trata de su viaje, que no es el suyo. Es importante tener en cuenta que si usted pasó toda su año de llorar, nadie realmente beneficiado de eso - y mucho menos que usted (o su ser querido). Si, mientras sintiendo el espacio de la tristeza y la pérdida inminente, se va a continuar con los planes para su vida y tomar algo de tiempo para ti mismo, entonces usted será pilar de fortaleza para su ser querido. La pérdida será, al final será más fácil de soportar, porque tiene también el resto de su vida para centrarse y preparar. Siempre que sea posible dar entrada positiva en alguien y' s viaje final, ayudan a avanzar lo más feliz posible. Esa energía positiva también le afecta.

Un amigo cercano de edad avanzada de los nuestros murió el año pasado. Lo visitamos en el hospital, cuando se encontraba en la sala final, usted sabe que el uno no ha salido de delante. Él estaba en sus últimas horas. Estaba tumbado en la cama, toda entubada hasta pero consciente. Varios amigos y su esposa estaban sentados sobre la cama, los amigos eran graves y suspirando ruidosamente sin nada que decir.
Su bebida favorita era champán, así que nos trajeron una botella y para su deleite vierte un vaso pequeño de todos. Su presión arterial era alarmantemente bajo, así que le dijo a su esposa para ir alquilar un traje de conejito playboy y volver a recuperar su presión arterial up – los visitantes se sorprendieron en nuestro comportamiento, nuestro amigo estaba radiante detrás de su máscara de oxígeno y- su esposa golpeada pena se reía y le abraza. . Empezó mucha tos, pero después de un masaje se calmó y se detuvo, sin dejar de sonreír
Para nuestro asombro, tuvo una remisión poco después y fue la única persona en caminar fuera de y '; esa final Ward &' ;. Él tenía un año más de tiempo de calidad con su amada esposa, y él siempre dijo que era la imagen de ella en un traje de conejo que lo hizo! Sus amigos todavía estaban molestos con nosotros, ya que le dijeron y '; Pero lo que si había muerto entonces y '?; Él respondió y '; Me habría muerto de risa y feliz y'
Él siempre fue un hombre de humor y hacer lo mejor de una mala situación. Adoraba a su esposa y ella de él. Era insoportable para nosotros ver a alguien que amaba y respetaba tanto la mentira allí, muriendo en la tristeza, la miseria y la oscuridad. Queríamos reaccionar nuestro camino, así que hicimos
.

Nuestras vidas son tan cortos e impredecibles, trate de no perder el 2010 por ser demasiado triste, demasiado enojado o demasiado negativo. Piense en una resolución de Año Nuevo para cambiar la forma de ver, oír, tocar y oler las cosas! Centrarse en los aspectos positivos de su día, su vida.

4. Qué logramos nuestros objetivos?

Si tuvieras metas para el año 2009, ¿usted alcanzarlos? ¿Tomó acciones para mejorar sus posibilidades de alcanzarlos? Una vez más, felicidades si lo hizo!

Si no alcanzar al menos el 50% o más, o que no tienen metas, entonces debe tener en cuenta lo que quiere de 2010. De lo contrario, te prometo que serás en la misma situación en diciembre próximo, preguntándose qué pasó con su año y por qué usted no ha ido por delante en su carrera, su deporte, su vida o por qué su cuenta bancaria todavía se ve muy roja! ¿Sabía usted tiene una meta, como mejores relaciones con sus hijos, familiares o colegas? ¿Qué hiciste en mejorar sus habilidades para lograr este objetivo?

Bueno, la buena noticia es 2010 es un nuevo comienzo. Una oportunidad para hacer las cosas bien esta vez. Una oportunidad de hacer que sus objetivos aún más ambiciosos, pero respaldado por un plan de cómo llegar allí.
Lo que usted quiere lograr este año, primero hacer un plan. Anótelo y mantenerlo. Ahora lo que se necesita? Si se trata de ayudar a continuación, tomar el consejo de los expertos, leer libros, ir a seminarios. Trate de observar la coincidencia y entender cómo usarlo. Pregunte a las personas en busca de ayuda o referencia. Centrarse en el logro de sus metas, no importa lo que las distracciones son en su camino!

No acepte excusas de ti mismo, o alentar a fallar por otros que también no son tan exitosos.
Es este simple y ndash ; si usted no puede caminar y su objetivo es caminar hacia la ventana y- el día que usted hace entonces usted tendrá éxito. No es por el dinero o la fama (aunque puede ser).
Así que su plan, comprometerse a su objetivo, creer en ti mismo y empezar el viaje.

5. ¿Sabía usted hacer nuevas conexiones?

¿Existen nuevas personas en su círculo de conocidos, colegas, amigos y familiares? ¿Cuál de estas relaciones es lo que más contento con? ¿Por qué? ¿Es que agregan valor a su disfrute de la vida? ¿Van a mejorar su carrera? ¿Son diversión apenas fresco para estar con

Tome un poco de tiempo antes de fin de año para considerar cada nueva relación, y apreciar los valores que aporta a su vida. Piense en lo que el costo es, ¿qué es lo que tiene que dar la espalda? ¿Es esto aceptable para usted, y usted pagará este precio de buena gana y con alegría?

Plan de cómo en 2010 se encontrará y conectar con más gente, atraer interesantes amigos positivos en su vida. Tal vez usted viajará y entender nuevas culturas, nuevos patrones de pensamiento, incluso las personas que son muy felices y exitosos con grandes estilos de vida y- sin embargo, tienen menos!

Tal vez usted acaba de dar y '; Un Minuto More &'; a las personas que conoces. Pregunta a la dama a tu lado en el autobús de su día, su vida. Felicite a la dama en su barra de almuerzo en su nuevo peinado. Invitar al anciano que vive cerca a compartir una copa y celebrar su leyenda. Dígale a la persona en el mostrador de check-in que entender que tienen un trabajo difícil complacer a todos.

Hacer nuevas conexiones es un fabuloso contribuyente a crecer como persona y tener una vida rica y plena. Página 6. Cuando alguien dice 2,009 a usted en 2019, ¿qué vas a recordar de este año?

¿Fue 2009 un año memorable? Si no es así, ¿cuáles fueron los momentos memorables?
Es importante que cada año de nuestras vidas nos importaba, por una razón u muchos. Las lecciones que hemos aprendido, los altos y los bajos, la música, del arte, de los acontecimientos mundiales.
Lo entiendes ahora que usted recordará en 2019 acerca de este año, son las cosas realmente importantes para centrarse en y comprender tanto posible ahora. ¿Qué se gana o pierde? ¿Qué hará usted cambiar, como consecuencia, en el 2010?
Si fue un año difícil para usted, y sus momentos memorables no son agradables, y luego tratar de poner un sesgo positivo al lado de cada evento. ¿Cuál fue algo positivo que no sucedió, o salir de ella? Trate de vincular los dos juntos.
Por ejemplo, el año uno de mis amigos murieron fue un año terrible, como ella había sufrido tanto tiempo. Así que ahora recuerdo una noche en particular que tuvimos juntos ese año que fue muy divertido y especial, las cosas que dijo, la sabiduría que pasan a mí. La comida encantadora tuvimos juntos. Cómo sus ojos brillaban de alegría esa noche. Esos dos memorias están estrechamente vinculados en mi mente cuando recuerdo 2000.
Revisión de 2009 como se verá en diez años es la mejor manera de resumir y sacar provecho de este años las ganancias y pérdidas. También es la forma más fácil de comenzar a olvidar algunos de los mosquitos que usted pensó que eran elefantes (las pequeñas cosas que don &'; t realmente importa mucho, pero tal vez ellos parecen un drama ahora). Es un buen momento ahora para perdonar y seguir adelante.

7. ¿Cómo fue tu salud este año?

Quizás quiso disfrutar de una gran salud años sabio? Si es así, pensar en por qué y asegurarse de que hay que continuar por el camino de la salud de primera clase y condición física.
Si no, considere ahora lo que quisiera cambiar antes de llegar demasiado lejos en 2010.
todos modos, usted debe revisar su dieta, estilo de vida, aptitud, peso y el IMC y otros factores. Asegúrese de que entrar en la próxima década que tiene suficiente consumo de vitaminas y minerales, que la mayoría de su comida es fresca no envasados, y que tiene el equilibrio elemental correcto para un cuerpo sano para sostener que el tiempo que usted quiere vivir. Hay una gran cantidad de información gratuita en Internet acerca de una dieta sana y equilibrada, la cantidad adecuada de ejercicio para la salud, tiene un aspecto y tomar decisiones informadas por sí mismo.

Un cuerpo sano es impulsado por una mente sana . Demasiado estrés y la energía nerviosa pueden afectar su cuerpo. Así pueden patrones de pensamiento negativo, lo que permite la basura que se pondrán en su mente, o escuchar la gente negativa hablan.
En 2010, se puede leer, ver y escuchar a una amplia gama de materiales para ayudar a mantenerse motivado y positivo. Gran parte de este material es libre disponible a través de este sitio y en el Internet.

Nunca ha habido un tiempo con más apoyo y menos excusas, para lograr y ser feliz que ahora mismo!

8. ¿Cuál fue tu momento Cameo privado en 2009?

Cada año es bueno destacar un momento especial para acariciar. Puede ser algo humorístico, un momento conmovedor con un padre o hijo, el momento algo especial y posiblemente único sucedido. Debe ser encapsulado en un pequeño marco, y recordó como una foto atesorada, mini película o clip de sonido. Es un momento que siempre recordaré;
Ya sabes cómo la gente dice y '; Mi vida pasó ante mis ojos y' Será un conjunto de sus momentos camafeo que es probable que recuerde como una instantánea de su vida en la Tierra.
En 2009, ¿cuál fue tu momento cameo o momentos? Atesora y mantenerlos en un lugar seguro.

9. ¿Qué planes tienes para asegurarse de que termina 2009 en una alta nota personal?

Usted todavía tiene un poco de tiempo y algunos días para hacer de este mes, el mejor mes de la historia! De hecho incluso a asegurar de que esta era la mejor año de la historia. Usted todavía tiene un par de días y horas para hacer algo especial, para disfrutar de una exhibición de su propio poder y sentido de valor.
Trate de terminar el año con una alta nota personal, algo que se puede estar orgulloso y sonreír a ti mismo en el espejo en el 2010.

10. ¿Sabía usted tiene suficiente dinero para lo que necesitaba en 2009?

Espero que hiciste!
Recuerde lo que queremos, o pensamos que queremos y lo que necesitamos son dos cosas diferentes.
También es posible tener suficiente dinero para las cosas que queremos también. ¿Tiene un plan para su riqueza en 2010? Para su jubilación? Para ese día de lluvia cuando simplemente no es tan bueno

Si usted don &'; t tiene un plan financiero, entonces es el momento de desarrollar uno. Un plan que te saca de la deuda, y que conduce a la libertad financiera es el tipo de plan para apuntar.
Usted puede obtener buenos consejos de su banco para un plan de seguro y estable, o de su asesor independiente de acuerdo con la cantidad de riesgo que desea tomar. Es siquiera vale la pena leer lo que dicen los expertos en internet y tener una visión equilibrada para que pueda tomar decisiones que te agradan, independientemente de lo que digan.
Sólo asegúrese de que usted tiene un plan y se adhieren a ella!

Piensa en hacer el tiempo para comprender y utilizar la Ley de Atracción y Abundancia, entonces usted puede tener un plan muy ambicioso por cierto.

Una última cosa que hacer, ahora hemos terminado nuestra opinión básica de 2009.

¿Hay alguien con quien usted tiene la angustia? ¿No estás hablando con un amigo o familiar? ¿Estás enojado con alguien? ¿Hay un amigo o amigos, que ha descuidado este año, pero que realmente se preocupan por

Nunca ha habido un mejor momento para resolver cualquier problema de relación pendientes con amigos o familiares. El fin de una década es el momento de limpiar el armario de cualquier telarañas, y artículos polvorientos, y comenzar de nuevo. Perdona, disculpas, abrazar, comprender, a pie o simplemente aceptarlo y seguir adelante con relaciones sólo positivos y significativos en su vida.
Tómese el tiempo para enviar ese amigo descuidado una tarjeta, o darles una llamada, y les dirá cuidado
Cada año por estas fechas, intento conectar al menos brevemente y por cualquier medio, con todo el mundo que todavía es importante en mi vida.
Es un tiempo para reflexionar y aprecio que tiene el apoyo de amigos, colegas y familiares . Es hora de decirles que son importantes para usted y darles las gracias por su amistad, no hay mayor regalo que la mano de la amistad reconoció y se agita.

Le deseo una maravillosa temporada de vacaciones, y una muy exitosa y feliz 2010 !. Hotel