Fin Impaciencia Ahora

La paciencia es la fe en el momento en algo necesario. La paciencia es la fe en vivir en el momento presente, sin empujar o forzar a que algo suceda. La paciencia es aceptar las cosas como son, pero esto requiere alguna aclaración.

Las cosas no son la manera de pensar las cosas. La gente no es que usted piensa que son. Usted no se quien te crees que eres. Su hijo no es quien cree que su hijo es.

Sus pensamientos le dan una representación de la realidad, al igual que las fotos. Su hijo no es su foto de su hijo. Su vida no es tu foto de una escena en su vida. Usted no es su foto. Esto es evidente. Sin embargo, no vivimos de esta manera hasta que experimentamos un nivel más significativo de despertar.

Sus reacciones emocionales se producen como reacción a sus representaciones mentales de la realidad. Cuando usted se siente enojado o impaciente con su hijo o con tu pareja, que te sientas así en respuesta a algo que usted está pensando o imaginando acerca de su hijo o de su pareja. Cuando usted se siente impaciente con cualquier condición en su vida, que te sientas así en respuesta a algo que usted piensa o imagina acerca de esa condición.

Básicamente, una reacción impaciente expresa una creencia acerca de la realidad. Así que su creencia hace que su impaciencia, no su hijo, su pareja o su vida. Cuando usted se siente estresado durante cuánto tiempo algo o alguien está tomando, tu creencia te hace sentir de esa manera.

Creer es una actividad. Es algo que se hace cuando lo haces. Usted cree usted en la impaciencia. Entonces la pregunta es, "¿Paga la impaciencia?" ¿Cómo le afecta? Dado que es una condición que le das a ti mismo, no tiene sentido dar a ti mismo a menos que pruebe constructiva para hacerlo.

El hecho es que la impaciencia te lastima físicamente. El estrés de la ansiedad daña su organismo físico. Si usted tiene un problema de salud y experiencia mucho impaciencia, su problema de salud empeora. Si usted está en la cima de la salud, sentimientos de impaciencia se causan o contribuyen a un deterioro de su salud.

La impaciencia también le duele emocionalmente. Sólo se puede experimentar tanto la impaciencia ante la frustración de que te hace sentir cada vez más enojado y deprimido. La impaciencia también conduce a una disminución de la autoestima, debido a su incapacidad para hacer que las cosas sucedan trae más rápidamente sobre los sentimientos de inadecuación.

La impaciencia duele tus relaciones porque te hace irascible, irritable, e insensible hacia la sentimientos de los demás. Bloquea su capacidad de relacionarse con los demás con compasión. Esto les lleva a distanciarse de usted, de sentir la urgencia de tomar represalias y se rebelan contra ti.

La impaciencia también perjudica a aquellos a los que expone sus sentimientos impacientes y actitud. Si usted pasa mucho tiempo con alguien que expresa tanto la impaciencia hacia usted, usted es muy probable falta confianza en sí mismo, lo que disminuye su nivel de competencia. Además, dado que nuestros sentimientos irradian a los que nos rodean, que entonces absorber parte de lo que sentimos, tu impaciencia hace que los que te rodean para sentirse impaciente, el estrés de los que les impone el mismo impacto negativo que tiene sobre ti.

Hasta ahora hemos establecido cuatro hechos importantes, entonces, acerca de la impaciencia. En primer lugar, usted causa que usted se sienta impaciente; más específicamente, las creencias que usted acepta hacer que se sienta impaciente. En segundo lugar, su impaciencia le afecta de una manera destructiva. En tercer lugar, sus impactos impaciencia sus relaciones de una manera destructiva. En cuarto lugar, tu impaciencia impactos destructivamente los que se sienten impacientes hacia y alrededor.

padres impacientes, a continuación, socavar la capacidad de sus hijos para sentirse y funcionar lo mejor posible. En otras palabras, la impaciencia de los padres disminuye su niño! La impaciencia se ralentiza todos los procesos, ya que disminuye el nivel de funcionamiento, y su nivel de funcionamiento produce los resultados. Cuanto menor sea su nivel de funcionamiento, más tiempo se necesita para lograr el más alto nivel posible de resultados.

empeoran cualquier situación o relación en la que te sientes impaciente. Para producir el más alto nivel de los resultados en cualquier área lo más rápidamente posible, aliviar a sí mismo de su impaciencia lo más rápido posible. Reemplace la paciencia con un enfoque en calma, clara de su atención dirigida al momento presente. Paciencia, lo que significa relajar su lucha contra el tiempo, le proporciona el espacio interior para hacer esto.

Pero siempre y cuando usted cree que se siente impaciente por el ritmo de la acción de su hijo o el ritmo de entrega de la propia vida de sus metas a usted, la paciencia se mantiene más allá de ti. Siempre y cuando usted cree que la sensación de rutina impaciencia es útil, necesario o responsable, no dejarlo ir. Otro obstáculo para liberarse de la impaciencia es la inconsciencia de su presencia. Puede llegar a ser tan ocupado, tan absorto en el ajetreo de su vida o sus pensamientos sobre su vida que ni siquiera darse cuenta de lo impaciente que sientes. Así que vamos a abordar cada uno de estos obstáculos y ver cómo superarlos.

Ya hemos abordado el primer obstáculo por lo que es claro que usted causa a sí mismo la impaciencia por la celebración en la creencia de que algo tiene que suceder más rápidamente de lo que está sucediendo. Usted cree que su hijo debe moverse más rápido y sentirse impaciente con su ritmo. Usted cree que su compañero ya debe entender que usted y impacientarse con él cuando no parece conseguir lo que usted quiere que él. Usted cree que usted necesita para mejorar su situación financiera más rápidamente de lo que cambia y luego se sienten impacientes con eso. En todos estos casos, la causa a ti mismo tu impaciencia por creer que sus circunstancias deben transformar más rápido de lo que parecen.

Algunos de nosotros somos no está dispuesto a renunciar a las creencias que nos hacen sentir impaciente. Creemos que necesitamos sentir impaciente, que no hay otra manera responsable para estar. Pero hemos abordado este obstáculo, así señalando cómo la impaciencia es contraproducente. La impaciencia daña su salud y la salud de aquellos a los que se expone su impaciencia, sobre todo a sus hijos debido a su mayor sensibilidad y ternura. La impaciencia le hace funcionar a un nivel inferior, lo que dificulta su capacidad para lograr los mejores resultados lo más rápido que de lo contrario podría tener.

En algún momento usted tiene que elegir entre su fe y su bienestar. Enfoca tu atención en cómo se siente en el momento presente. En el momento en que te sientas impaciencia poner en, darse cuenta de que lo estás haciendo a ti mismo, usted se está haciendo sentir esta manera, se están robando este momento de la alegría se podía sentir en su interior.

La paciencia es igual a la alegría. Paciencia significa que usted impone ninguna presión sobre sí mismo para funcionar más rápidamente que puedas en un estado de armonía pacífica. La paciencia le da libertad para sentir la alegría de vivir en el momento presente. Libera tu corazón para abrir con compasión. Libera a funcionar de una manera sana y libera a otros de los efectos negativos de su impaciencia. La paciencia es realmente el fundamento de una relación sana.

Cuando usted se siente impaciente con otra persona, su relación con esa persona ha caído en una zona insalubre. Esto no tiene nada que ver con esa otra persona está haciendo. Tiene todo que ver con cómo se está manejando lo que esa persona está haciendo. La impaciencia es un hábito destructivo negativo, y usted puede liberarse de ella, siempre y cuando usted está dispuesto a hacerlo con paciencia.

La clave para superar la impaciencia es superar con paciencia. Cada vez que usted se siente cada vez más impaciente, no luchar contra el sentimiento. Simplemente permitir que sea allí. Trate de evitar culpar de tus sensaciones en su situación o en cualquier otra persona. Cuando usted se siente impaciente con su hijo, trate de no culpar a su hijo por este sentimiento de los suyos. Si lo hace sentir resentimiento por su reacción impaciente, pacientemente observar ese sentimiento. Basta con mirar a su sentimiento. Sea paciente con él. No trate de hacerse con el control de la situación o de librarse de la sensación. Simplemente deja que esté ahí como una especie de relajarse a su presencia.

De esta manera, por ser pacientemente consciente de su sentimiento de impaciencia, se cambia a la paciencia. A medida que su estado de impaciencia suaviza o debilita a través de esta práctica, que va, se encuentra su capacidad para liberarse de la impaciencia de una manera natural, no forzada. Usted encontrará que usted puede relajar su cuerpo, dejar de lado la idea de que lo que necesita usted, su situación, su hijo, su pareja se diera prisa, y simplemente estar presente sin la presión en el momento.

Una clave la práctica de la paciencia se expanda en su vida es la práctica de ser consciente de cómo se siente en el momento presente. Para ello es necesario dirigir una parte de su conciencia en su estado emocional actual. A menudo tenemos la costumbre de pasar por alto nuestros sentimientos, por lo que esto exige una cierta práctica disciplinada de desarrollar. Observe cómo se siente en este momento. ¿Usted nota cualquier rastro de impaciencia dentro de ti? Entre más pronto te das cuenta de cómo se siente, más pronto usted puede hacer los ajustes necesarios para sentir al menos un poco mejor.

Introducción paciencia significa salir de las limitaciones de tiempo. Usted vive libremente con su atención centrada en su experiencia presente y se siente una sensación de profunda conexión, en armonía con el momento presente, con la vida. La paciencia es verdad que da vida, porque la alegría de la vida que te da que te nutre física -. Que es bueno para usted

Cuando usted se siente el paciente con el progreso de su hijo, a proteger la auto-confianza y auto-saludable de su hijo estima. Esto se traduce en un apoyo para el desarrollo de la competencia de su hijo. El niño que se siente seguro de sí mismo funciona a un nivel más alto que el niño que se siente inseguro de sí mismo, porque el nerviosismo engendra errores y la ineptitud. Y, sin embargo, bajo el hechizo trenzado de impaciencia, reaccionamos a nuestro niño de una manera que está garantizado para hacer que el niño más nervioso, porque nos sentimos tan nervioso bajo nuestro hechizo de impaciencia Hotel  .;