Deja de preocuparte por Stage Fright!

¿Está tan preocupado por el miedo escénico que se abstengan de hablar en público? Es el deseo de hacer hablar en público encadenado por la idea de que tiene que superar sus miedos primero?

Considere esto. Sir Laurence Olivier, uno de los grandes dramaturgos de su época tenía miedo terrible etapa antes de sus actuaciones, sin embargo, tuvo una larga y altamente distinguido y exitosa carrera.

El punto es, no esperar 'hasta que usted estés sobre el miedo escénico que ir y hablar, vas y hablas darse cuenta de que usted tiene miedo escénico, y, francamente, también lo hacen muchos grandes oradores. Existe el miedo escénico, porque creemos en el "peor de los casos"; es decir, si nos levantamos y hablamos, lo peor que le suceda, sea lo que sea, y vamos a ser enfrentado con la sensación horrible. ¿Por qué nos sentimos estas cosas tiene que ver con la imagen de sí mismo, pero vamos a dejar los porqués de ella ahora. Saber por qué tienes miedo no va a cambiar nada. Baste decir que tienes miedo escénico y vamos a averiguar lo que puede hacer a pesar de ello

He dado conferencias por años!; en los cruceros, en la radio, y frente a una cámara de televisión. ¿Me deshago de mi temor? Bueno ... er ... más o menos. Digamos que me gusta más de lo que tengo miedo por ella. Se está preparando Parte de la solución. Cuanto más se ha ensayado, más se ha asegurado de que todo está en su lugar correcto, el más relajado que puede ser. Si estás haciendo una presentación de PowerPoint, por ejemplo, asegúrese de que tiene copias en papel de las diapositivas para repartir. Simplemente pregúntese y- si esto sale mal, ¿qué puedo hacer yo para solucionarlo sobre la marcha

Seamos realistas, sabemos que probablemente no podría nombrar la verdadera causa del susto si se trató?; que acaba de miedo y eso es eso. Este tipo de miedos no desaparecen por sí solos, y la mayoría de las veces sólo pueden disminuirlos. Todo lo que necesitas saber es la medida de su deseo a ser un orador público. ¿De verdad quieres hacerlo? Es la idea de que sea emocionante, el miedo a pesar? ¿Te imaginas lo divertido que sería si no tuvieras miedo? Si usted puede responder en forma positiva a estas preguntas, entonces la única solución es ... la solución. Levántate y hablar. Sepa que usted va a estar nervioso, sabemos que usted puede ser que incluso lo parezca, (aunque la mayoría de la gente no), pero eso no necesariamente en detrimento de un buen discurso, y la gente pasa por alto rápidamente el nerviosismo, (el infierno, la mayoría de ellos wouldn 't hacer lo que estás haciendo). Con el tiempo, se siente cada vez menos nervioso, y usted puede deleitarse con un trabajo bien hecho Restaurant  .;