Pena: ¿Qué puede suceder cuando alguien tiene Atrapado Dolor En Su Cuerpo

Una vez que uno tiene ciertas experiencias en su vida, por lo general va a sentir ciertas emociones. Y como todos somos seres emocionales, esto es normal y lo que es de esperar. Pero sólo porque esto es normal y parte del ser humano, que doesn y' t quiere decir que esto es lo que siempre tiene lugar

Algo puede suceder en un solo y'. S la vida, y que puede llegar a atar para evitar experimentar la sentimientos que surgen. Por lo tanto, uno no va a abrazar plenamente cómo se sienten y en otras ocasiones, se puede evitar sus sentimientos por completo.

Esto es algo que la mente va a hacer como una manera de evitar el dolor y en este ejemplo, es va a ser un dolor emocional. Y después de un tiempo, la mente puede llegar a ser completamente ajeno a las emociones que uno ha desconectado de en su cuerpo

El cuerpo, por otro lado, será muy consciente de este dolor; mientras que la mente se olvida, el cuerpo recuerda. Es posible que la mente para creer que el dolor ha desaparecido y ya no existe, pero el cuerpo ganó y' t ser tan iluso

Equipaje emocional

¿Qué lleva a que esto es lo que sucede a menudo. descrito como y '; bagaje emocional y ' ;. A pesar de que las emociones no son cosas físicas, aún pueden terminar causando uno a sentirse agobiado; tal como lo serían si llevaban algo físico

Pero ganó y'. t solo conducen a su cuerpo sintiendo más pesado, se endureció y cargados, habrá otras consecuencias. La vida en general puede llegar a ser algo que hay que aguantar y no disfrutar de

Y todas las otras áreas de su vida puede terminar pagando el precio, así, de su:. La salud física, relaciones, sentido de propósito y la pasión o la falta de ella en este caso y el bienestar emocional, entre otras cosas.

Stuck

A pesar de que la mente puede creer que el dolor emocional se ha ido y todo ha vuelto a la normalidad, hay una gran posibilidad de que simplemente se ha quedado atascado en su cuerpo. Así que en lugar de pasar de las experiencias que causó que uno se sienta como lo hicieron, pueden terminar siendo incapaz de pasar de lo sucedido.

Es entonces nada más que una ilusión decir que uno ha pasado de lo sucedido. Puede ser que sean atrapados, entumecido y han visto su calidad de vida disminuyen, pero la mente puede todavía hacer todo lo posible para evitar enfrentar el dolor - la misma cosa que puede llevar a que se está liberaron

Pérdida

Y una cosa que puede hacer que alguien se sienta dolor emocional es cuando se produce algún tipo de pérdida. Cuando uno experimenta algún tipo de pérdida, también hay probabilidades de ser dolor. Esto puede ser debido a: la pérdida de un ser querido; el final de una relación; la pérdida de uno y' s la infancia; de no conseguir queridos necesidades satisfechas como un niño, la pérdida de una mascota y muchas otras cosas.

Todos y cada uno de nosotros es único y por lo tanto no todo el mundo va a responder de la misma manera. No hay manera correcta o incorrecta de responder, ¿cómo se responde es cómo responden y no es algo para sentirse avergonzados o resistir.

El duelo

El ideal será para esta pena sea enfrentado y no se evita. Sin embargo, aunque esta es la mejor opción cuando se trata de uno que es capaz de seguir adelante con su vida, que doesn y' t siempre tienen lugar. Y esto puede ser debido a ninguno sentirse cómodos con sus emociones, además de estar rodeado de personas que no se sienten cómodos tampoco.

Las posibles razones

Tal vez uno se ha formado una identidad de ser fuerte y sin emociones y si eran para mostrar cómo se sentían, podrían perder esta imagen. Si esto se relaciona con el dolor de la niñez, podría ser que uno y' s los cuidadores estaban fuera de contacto con sus propias emociones. Así que había que negar cómo se sentían, ya que esto es lo que hicieron sus cuidadores.

O si uno está cerca de otras personas que están en duelo, que podría terminar haciendo caso omiso de su propio dolor. El cuidado de las personas a su alrededor se convierte en la prioridad y cómo se sienten termina siendo ignorado. Y uno podría ser tan separados de sus emociones, que don &';. T siquiera saben que están experimentando dolor

En El Cuerpo

El tiempo puede pasar y uno puede no tener conciencia de su duelo. Sin embargo, quedará atrapado en su cuerpo y esto puede conducir a ciertas consecuencias. El área principal donde se llevará a cabo en los pecho, será entonces influir en los:. Sentimientos, pensamientos, comportamientos y su cuerpo físico

Esto puede afectar a las posturas y hacer que uno traiga su cabeza y su hombros en, como una forma de proteger esta área. Uno puede llegar a retirar y no tienen ningún interés en hacer nada nuevo ni nada en general. Estar deprimido puede ser otra de las consecuencias de llevar el dolor atrapado.

Físicamente, puede conducir a una persona que tiene una nariz que parece nunca dejar de correr, ojos que el agua y tener problemas pulmonares, entre otras cosas.

Conciencia

Para que uno a estar presentes y ser capaz de disfrutar de la vida y no sólo soportarlo, será importante para que uno suelte el dolor que se ha acumulado en el pecho . Y esto puede requerir la ayuda de un terapeuta o un sanador; porque si uno iba a hacer esto por sí mismos, podría ser abrumador.

Además de los sentimientos en los de pecho, también hay probabilidades de ser sentimientos que están bajo la pena. Estos serán en el cerebro que es justo por encima de los de estómago, también conocido como el ego o el sistema entérico. En este caso, podrían ser los siguientes sentimientos:. Impotentes, sin esperanza y de muerte, por ejemplo

No hay tiempo fijo para la duración de este proceso puede tomar cualquiera; todo puede depender de la cantidad de dolor que uno ha atrapado en su cuerpo y cómo están listos para dejar ir Hotel  .;