NO MÁS VÍCTIMAS: levantarse por sí mismo EN LA VIDA

¿Cuántas veces ha sido víctima o testigo de que esto ocurra a otra persona que usted? No importa cuál sea la situación particular, una persona es la víctima, mientras que el otro es el victimario. Esto puede convertirse en un modo de pensar se llama y" la conciencia de víctima y" que puede convertirse en una trampa penetrante que es difícil escapar. Puede dar lugar a una vida llena de miedo, la ansiedad y el dolor carente de amor auténtico.

Cada persona tiene una experiencia única de dónde y cuándo comenzó víctima consciente primera. Ya fuera por la falta de apoyo de los padres, y" por clasificación y" de un maestro, un compañero abusivo el resultado sigue siendo el mismo: la mala imagen de sí mismo, el miedo y la inseguridad.

conciencia de víctima puede hacer una persona decir, ser y hacer todo lo posible para complacer a los demás, sin tener en cuenta sus propias necesidades. Vivir con el único propósito de dar a los demás deja a una persona sin que sus propias necesidades satisfechas. A pesar de que la persona piensa que están haciendo lo correcto al servir a los demás, han abandonado a sí mismos. Este abandono puede entonces conducir a un deseo interno de atacar y herir a los demás, tanto en formas encubiertas y abiertas. Es en este punto preciso que la víctima puede cambiar de rol y convertirse en el victimario.

Los actos de agresión son no sólo el pensamiento normalmente de física o verbal arremeter, pero también incluyen actos no físicos o no verbales. Estos actos no físicos y no verbales son ejemplos de y" la agresión energética y " ;. Agresión Energética en realidad puede ser tan malo, si no peor que, actos físicos o verbales evidentes de agresión. Agresión Energética se puede sentir, pero can &'; t ser visto. Es cuando alguien golpea a otra persona sin pronunciar una palabra. Simplemente se hace a través de los sentimientos, los sentimientos de agresión hacia otra persona. A pesar de que la gente normalmente piensa que otros pueden los &'; t sienten estos actos enérgicos de agresión, están equivocados. La gente puede sentirlo y lo hacen saber lo que otro individuo se siente acerca de ellos, aunque no se dice abiertamente. Ellos lo saben, ya que pueden sentir y en un sutil ya veces no tan sutil nivel.

La victimización se ha convertido en una forma demasiado escenario común en la vida. Un ejemplo típico puede incluir lo siguiente:

• Una esposa hace todo sus demandas marido, independientemente de sus propios deseos y luego se pregunta por qué ella se deprime y se siente inútil

• Una madre es manipulado por su desagradable hija, condescendiente de hacer las cosas ella no &'; t realmente creen en y luego encuentra a sí misma sentirse culpable por querer buscar venganza

• Un empleado se encoge dentro como ella interactúa con su jefe como si todo es maravilloso, a pesar de que está llena de miedo que va a desaprobar ella. Pero, al mismo tiempo que con saña chismes acerca de él a sus compañeros de trabajo en cada vez que puede

• Un amigo o compañero de trabajo es abierto y agresivo y que cierran cada vez que usted se enfrentan a un problema en lugar de abrir la boca y decir lo que se siente. A continuación, desarrollar sentimientos de odio hacia ellos
.

Los dos paridades en víctima /victimario relaciones sufren de baja autoestima, sentimientos de indignidad y no merece mejor. Ambas partes terminan llenando el uno al otro y' s lagunas y parece trabajar a pesar de que es destructivo. Ese y' es lo que hace que sea una verdadera trampa para muchos.

Hay una manera de salir de esta trampa víctima. Aunque una vez fuera de un predicamento víctima debe estar siempre en guardia para futuras situaciones de abuso. Una de las claves de la recuperación es decir su verdad y hacer las cosas que realmente quieres hacer. En otras palabras, aprender a decir que no cuando te sientes realmente no. Deja de ir por la vida diciendo y haciendo todo lo posible para complacer a otra persona y, además, dejan de cuidar, les guste o no. Yo llamo a este auto recién habilitada y" víctima en la recuperación y".

Otro remedio para esta situación es que cada persona comience realmente a conectarse y comunicarse en un nivel profundo de manera que sean realmente allí por sí mismos. Cuando esto sucede, ya no son el abandono de sí mismos y que realmente pueden presentarse en la vida como individuos compasivos y amorosos sin dejar rastro de agresión. Cambiar hacia la plenitud y sentimientos positivos florecen cuando la víctima y el victimario comienzan a darse cuenta de lo precioso que son como individuos y que merecen recibir lo que necesitan. Más importante aún, es la constatación de que esto sólo ocurrirá cuando comienzan a ponerse de pie por sí mismos y pedir lo que ellos necesitan. Es esencial que aprendamos a amarnos a nosotros mismos y compartir amor con los demás, siendo no sólo es bueno para nosotros mismos sino el uno al otro.

Los siguientes pasos son útiles en su búsqueda de la recuperación de las víctimas. Cada persona se da cuenta y se manifiesta el cambio dentro de su marco de tiempo único. Por favor, tome medidas suave uno a la vez. El mantenimiento de una vida libre de la víctima es un reto diario, incluso después de que se logra

• Darse cuenta de & acepta que usted es una víctima y /o victimario Hotel • Reemplazar el miedo con el amor, la paz y el entendimiento por sí mismo Hotel • Rodéate de personas que te sientas seguro estar cerca de Hotel • Di tu verdad a ti mismo ya los demás
• Sé amable y estar allí para usted
• Si usted se encuentra mirada de enojo o depresión en el interior y ver lo que se está dando Hotel • Deja de hacer cosas para agradar a los demás por su propia cuenta Restaurant • Averiguar lo que te agrada y simplemente hazlo
• Digamos que sí cuando quieres decir sí y no cuando quiere decir no
• Crear límites saludables a tu alrededor Hotel • Recuperar tu poder y don &'; t dan a la basura más
• Reconocer a ti mismo para el verdadero regalo que usted está Restaurant • Ríete de ti mismo por ser tan tonto para siempre y vivir una vida llena de auto-aceptación, la autoestima y el amor por sí mismo crea la paz y la curación no sólo dentro de su auto, pero los demás. Desde una perspectiva global, cuando cada persona se hace cargo de sí mismos de esta manera se libera el comportamiento agresivo y crea así la curación y la paz para nuestro planeta. Dejando de lado su víctima y la defensa de su ser en la vida es un excelente paso hacia esta meta Hotel  .;