Gratitud Hoy guarda al doctor Away

El trabajo y conciliación de la vida es fundamental para la salud, la riqueza real, y las relaciones placenteras. La gratitud y aprecio son aparentemente poco conocidos ingredientes secretos a lo que todo el mundo está realmente buscando: la paz interior, el sentido y la alegría. Entonces podemos y" en la alegría y" nuestros esfuerzos y resultados monetarios y el uso de dinero de manera constructiva y con mayor propósito. Entonces y" cosas y" comienza a perder su significado, en general

La felicidad es muy circunstancial, pero la alegría es el y ';. la paz que sobrepasa todo entendimiento y ' ;. No es un estado mental transitoria; es la esencia de nuestro ser. We &'; hemos acabamos de perder de vista esta verdad. Así que, ¿por qué hay tanto aumento de las enfermedades, de la deuda, y el divorcio o relaciones insatisfactorias, tanto en casa como en el trabajo? Por un lado, nos hemos olvidado de lo que somos. Hemos adjuntado nuestro valor e identidad a “ cosas y" que muchos de nosotros don &';. t realmente quieren

De hecho, I &'; d atrevo a decir que la mayoría de las personas don &'; t realmente saben lo que quieren o por qué están tan ocupados y '; haciendo y' cosas. Se ha convertido en una epidemia nacional, este "doingitis y". Es a &'; ' estado
Luego, don &;; mal-estar y '.. t siquiera se sienten agradecidos y apreciar lo que lograr o tienen Hay pasos y procesos que pueden tomarse para desentrañar one &'; s la autoestima y el sentido de esta crónica, forma distraída de vida Sin embargo, aquí voy a ofrecer un simple remedio:.. cultivar la gratitud y el aprecio

Esta una cosa, sentir con el corazón y no sólo un ejercicio intelectual, pueden 1) Aumenta tu salud general y el bienestar; 2) Disminución de la respuesta al estrés en su cuerpo que puede ser la fuente de todo, desde dolores de cabeza hasta el cáncer; 3) Desarrollar un estado de alegría por lo que puede y" en la alegría y" su trabajo y- infundir alegría en su trabajo en lugar de tratar de extraer la alegría de ella, que, paradójicamente, le puede llevar a cabo; 4) Levante la energía y la productividad a través de más significado, la pasión y la creatividad, y 5) Balance de sus emociones negativas, temerosos, y probablemente reducirá en gran medida por completo.

He leído algo esta mañana que es muy en el blanco y es una idea innovadora para algunos. y" Hay y' s una cosa tal como tratando demasiado duro. You &'; ve consiguió a cantar como usted don &'; t necesita el dinero y el amor como usted y' ll no salir lastimado. You &'; ve consiguió bailar como nadie y' s observación. Y tiene que venir del corazón si quieres que funcione y".

Para trabajar, yo diría, que tiene que ser sostenible, saludable y verdaderamente gozoso; tienes que ser capaz de disfrutar de su dinero. El trabajo duro (se puede ser más productivo con menos estrés y esfuerzo cuando se está en la alineación, la mente con el corazón), la codicia, la falta de confianza, y preocuparse por lo que otros piensan que no van a obtener el resultado I &'; m refiero aquí. La energía magnética del corazón se informó por el Instituto HeartMath ser 5.000 veces mayor que la de pensamiento (cerebro). Don y' t me dice el corazón es débil. Las personas que dicen esto son sólo atrapados en la cabeza y el don &'; t sabe lo que don &'; t sabe. La mayoría de la gente hace todo lo contrario en esta canción y luego se preguntan lo que está mal, o culpan a la vida y otros por sus problemas. Nuestros resultados son un efecto de las semillas que plantamos; it &'; s tan simple

La gratitud y aprecio son mucho más efectivos que sólo las manzanas para mantener alejado al médico.. Adelante, pruébalo Hotel  .;