Un llamado a la acción! - Un caso de optimismo para el futuro de nuestros niños

A la luz de la actual situación económica mundial, ahora más que nunca tenemos que ayudar a nuestros hijos inculcando optimismo en nosotros mismos

Por:. Patrick McMillan
Autor, un ejercicio de la felicidad para los niños

Hasta que nuestros hijos han crecido y se han ido, limpiamos después de ellos. Cuando nuestros hijos hacen un lío, que limpiarlo, cuando se meten en problemas y rescatarlos, y si nuestros niños necesitan nuestra ayuda estamos allí para ellos. Ahora las cosas han cambiado y no parece justo que dejamos un desastre de tal manera que nuestros niños no sólo están pagando por ahora, pero vamos a limpiarlo durante la mayor parte de sus vidas. Creo que se lo debemos a nuestros hijos, ahora más que nunca, las herramientas para ayudar a navegar el camino que tenía por delante.

Estamos siendo bombardeados con el pesimismo y el miedo sobre el futuro, y nosotros, los mayores del mundo, tenemos que entender que nuestros hijos no son inmunes a ella. De hecho, según el Dr. Martin Seligman, autor de El Niño Optimista, fundador de la Psicología Positiva y el ex presidente de la Asociación Americana de Psicología, rasgos de pesimismo y el optimismo son los más altamente heredable de los rasgos que podemos transmitir a nuestros hijos, y estos rasgos determinarán mucho de cómo se desarrollan sus vidas. Esto no quiere decir que nosotros protegemos a nuestros niños de las realidades de nuestro mundo cambiante, por cualquier medio, de hecho estoy sugiriendo lo contrario. Es crucial que desarrollemos un sentido de optimismo sobre nuestro futuro y compartimos ese optimismo con nuestros hijos, porque nuestro futuro depende de ello.

Ahora, para algunas noticias edificante! El rasgo de optimismo se puede aprender, y puede convertirse en una forma de ser para cualquier persona dispuesta a hacer lo necesario para su desarrollo. Nuestros hijos sigan nuestro ejemplo, y dadas las consecuencias destructivas de pesimismo que podemos y debemos dar a nuestros hijos el don de optimismo, que tendrá beneficios que duran toda la vida.

Durante décadas, el Dr. Martin Seligman ha investigado el optimismo. Junto con muchos otros investigadores, el Dr. Seligman explica el optimismo y el pesimismo, cómo se explica la vida y' s eventos, o nuestra y" estilo explicativo y " ;. Esta investigación ha demostrado una relación muy estrecha a cómo los niños felices y saludables son, y lo bien que realizar académicamente y en los deportes, por lo optimista hay explicación de acontecimientos de la vida son. Según la investigación, hay tres dimensiones básicas de cómo nosotros, y nuestros hijos explicar estos hechos: la permanencia, la extensión y la personalización.

La investigación ha demostrado que el optimismo es la mejor barrera contra la depresión y la ansiedad, por lo que es crucial para prestar mucha atención a su hijo y' s y" estilo explicativo y" y construir en ellos la esperanza para su futuro Hotel  .;