Obsesión: ¿Es Obsesión una mala cosa

Las palabras adicción y obsesión pueden aparecer para describir la misma cosa. Y sin embargo, hay una distinción clara entre los dos. Una obsesión es algo que suele ser en la mente y puede relacionarse con las personas, las cosas y las ideas; así que todo lo que es abstracto y todo lo que es concreto.

Por otra parte, una adicción es algo que podría ser descrito como un hacer y se relaciona con las acciones que uno toma. Es posible que un ser adicto a algo sin pensar en ello todo el tiempo; y para alguien estar obsesionado por algo sin la necesidad de actuar sobre la obsesión

Ejemplos

Uno puede obsesionarse con cualquier cosa y esto puede ser que ver con las personas que son:. actores, músicos , estrellas del deporte o modelos. Así como uno puede obsesionarse con:. Perder o ganar peso, de aspecto más joven de lo que son, en buen estado en todo momento y para comer los alimentos adecuados

Además de estos ejemplos, se puede también estar obsesionado con: la fama, el éxito y ganar. Y esto puede relacionarse con un hombre o una mujer que se está en una relación con o alguien que se quisiera que estaban en una relación con

Obsessed

Las palabras y ';. You &'; re tan obsesionada y' se expresan a menudo cuando una persona se da cuenta de esto en otra persona. Una obsesión puede entonces parece ser algo que uno debe sentir vergüenza por tener.

Y si bien es claro que bien podría dar lugar a experiencias disfuncionales e insalubres, está claro que no es blanco y negro. Aunque también puede aparecer como algo que hay que evitar, sino que también puede conducir a la increíble productividad, el rendimiento y el éxito.

Enfoque

Sin embargo, esto, por supuesto, depende de lo que uno está obsesionado con . Si uno está obsesionado con la pérdida de peso, por ejemplo, puede conducir a consecuencias tanto positivas como negativas. En el lado positivo, se quiere decir que uno es susceptible de continuar con el proceso y no renunciar a lo que hay que hacer.

También podría significar que uno va a perder de vista todo lo demás en su vida y el equilibrio que esto traería; la creación de intensa estrés, la ansiedad y la presión en el proceso. Y debido al apego que estar obsesionado crea, puede resultar en un sentimiento de desesperanza, sin poder e incluso deprimido si doesn y'. T ir para planificar

Adjunto

Esto nos da una idea de lo que en realidad es la obsesión. Se trata de la mente uniendo a algo. Y una vez que se adjunta a la presente, ya sea una idea o una persona, no va a dejar ir; Un poco como un bebé con un maniquí.

Aquí queridos toda enfoque será consumido por un objeto, idea o fantasía. No habrá espacio o tiempo para nada más que se le permita a uno y' s mente. Así que lo que la mente ego puede hacer sin embargo este proceso, es la de regular las emociones incómodas y desagradables.

Reglamento

Una obsesión podría ser etiquetado como un mecanismo de defensa. A primera vista, sería fácil señalar con el dedo a las ideas, objetos o personas y decir que estas cosas tienen poder sobre la persona que está obsesionada. Pero esto es sólo parte de la ecuación
.

A través de que se adjunta, están actuando como una distracción y como una manera de evitar lo que es demasiado doloroso para la mente a cara. Así que, como he mencionado anteriormente; que están ayudando a regular unos las emociones, pero esto es poco probable que sea una solución a largo plazo.

Parte de la vida

A menos que uno vive en una montaña o en medio de la nada y lejos de todo , no va a haber disturbios internos a veces. Y una manera de lidiar con esto es obsesionarse con algo que va a tomar las atención del dolor.

Y si eso es algo que va a dar lugar a una sensación de plenitud que se está creando y no a problemas a largo plazo , entonces es sin duda una buena cosa. A veces esto puede conducir a la sensación de desequilibrio; pero eso y' s parte de la vida y el can &'; t siempre pueden evitar y tampoco tienen que ser

Conciencia

Lo importante aquí es que uno es lo suficientemente conscientes para supervisar este proceso.. Para evaluar lo que está sucediendo y luego decidir si se está llevando a o que conduce a las consecuencias que se quieren crear

Sería fácil decir una obsesión es algo malo, pero y'., Obviamente, no es así de simple. Cómo emocional a uno consciente e inteligente es, que recorrer un largo camino para la definición de lo que uno está obsesionado y cómo obsesionada se convierten

Si esto se ha convertido en un problema en uno y'. S la vida, entonces puede que tenga que buscar la ayuda de un terapeuta, sanador o entrenador. O para que se eduquen más sobre este importante tema Restaurant  .;