Auto Image: ¿Sus Sentimientos Defina su auto Imagen

Cuando se trata de la forma en que alguien ve a sí mismos, el término '; la auto imagen y' se utiliza a menudo. Y la imagen que uno tiene de sí mismos doesn y' t tiene que reflejar la realidad de ninguna manera; esto se debe a que no hay límites cuando se trata de cómo uno puede verse a sí mismos, pero este doesn y' t significa que uno y'. s la propia imagen está autorizando

Uno puede tener todo tipo de ideas acerca de lo que son y mientras que podrían mejorar su vida, sino que también podría terminar saboteando su nivel de felicidad y éxito. Por ejemplo, una persona podría creer que son de cierta manera y otra persona podría preguntarse cómo esta persona ha llegado a creer tal cosa

Pero a pesar de que otra persona del doesn &';. T de acuerdo con la forma en que se ve a sí mismos, se doesn y' t significa, por tanto, que uno se engaña a sí mismos. La otra persona podría ser alguien que está tratando de mantener una vuelta o podría referirse a instancia donde son conscientes de cómo se está llevando a cabo ellos mismos espalda.

Cambiar

Así, mientras que existe la posibilidad de que uno y' s la propia imagen es de apoyo y mejora de la vida, también existe la posibilidad de que él isn y' t. Y la imagen que uno tiene de sí mismos podría empoderar en un momento en el tiempo, pero a medida que pasa el tiempo, podría quitarle poder.

Afortunadamente, la imagen que uno tiene no es fijo y puede cambiar cada vez que se quiere cambiar . Esto no siempre se entiende sin embargo; como uno podría creer que la forma en que ven a sí mismos es la verdad. Entonces no es un conjunto de ideas que uno tiene, es su verdadera naturaleza.

Bazar

Existe la posibilidad de que uno ha elegido la imagen de sí mismo que tienen. En este caso, uno va a estar en su propio lado y esto va a hacer su vida mucho más fácil

Sin embargo, se podría también tener una imagen de sí mismo que se refugio y'. T elegidos y es entonces segunda mano. Existe entonces la posibilidad de que uno es su propio peor enemigo y esto va a hacer su vida mucho más difícil de lo que tiene que ser.

Influencias

La imagen de sí mismo que uno tiene puede ser el resultado de: lo que su infancia fue como, el tipo de personas que pasan su tiempo con y la cultura del país en que viven, entre otras cosas. Y aunque uno siempre va a ser influenciado por lo que tendrá lugar eternamente, que doesn y' t significa que no tienen ningún control sobre lo que llegan a aceptar como verdad

Lo que este énfasis se lo importante que es. para que uno sea consciente de cómo se ve a sí mismos. Si uno es consciente que les dará la oportunidad de cambiar su imagen de sí mismo, pero esta opción no va a estar allí si no conscientes.

aceptada o rechazada

Así que cuando uno crea su imagen y auto propio tiene una idea de sí mismos que es de apoyo y el empoderamiento, ellos sabrán qué aceptar y qué rechazar. También se puede ejercer una actividad o pasar tiempo con personas que van a apoyar a cómo se ven a sí mismos.

Si se tiene una imagen de sí mismo que está perjudicando su vida, existe la posibilidad de que van a pasar el tiempo alrededor de la gente y hacer cosas que no son buenas para ellos. Y esto podría ser algo que ha tenido lugar para la tranquilidad algún tiempo

Aprobación

Y una vez que uno se ha formado una cierta imagen, que puede ser difícil de cambiarlo y que y'. S no porque está teniendo un impacto positivo en su vida. Lo que puede venir a, es cómo es esto lo que se siente a salvo en un nivel más profundo.

¿Cómo uno se comporta, como resultado de la imagen de sí mismo que tienen, se va a llevar a una cierta cantidad de la aprobación . Así que si uno iba a cambiar su imagen de sí mismo y por lo tanto su comportamiento, podría conducir al rechazo.

Es fácil temer lo peor o creer que otras personas ya no aceptan que uno es y estos no podrían hacerlo reflejar la realidad. Y aunque es fácil suponer lo peor, existe la posibilidad de que la gente va a reaccionar negativamente o tirar de lejos cuando uno cambia lo que son.

Autosuficiencia

Así que ya que van a ser momentos en los que existe una oposición externa, que va a ser importante para una mantenerse a sí mismos. Para estar en su propio lado y tener un diálogo interior, donde uno es amable, cariñoso y de apoyo.

No sólo habrá pensamientos que pueden interponerse en el camino de uno que tiene una imagen positiva de sí mismo, también puede haber sentimientos. Y esto es porque queridos sentimientos no siempre son creados por sus pensamientos.

Sentimientos

Uno podría sentir una cierta manera y entonces su mente podría interpretar cómo se sienten que significar algo. El significado que la mente crea, como resultado de la forma en que uno siente, puede llegar a sabotear su oportunidad de formar una imagen de sí mismo saludable.

Ejemplos

El significado que la mente crea también va a depender del contexto en el que uno está en Así que vamos y'. s dicen que uno decide poner sus necesidades primero y debido a esto, ellos terminan sintiéndose culpable o Y '; mal y ' ;. Aquí, uno puede llegar a creer que son malos y que y' s malo para poner sus necesidades primero. A continuación, va a ser un reto para una para formar una imagen de sí mismo saludable cuando se trata de sus necesidades.

Se podría probar algo nuevo y que podría llegar a sentirse abrumado y ansioso. Esto podría provocar que uno desarrollar una imagen de sí mismo que se basan en ellos es incapaz y que carecen de la capacidad de probar cosas nuevas.

Conciencia

Entonces, ¿cómo se siente puede llegar a la definición de cómo se ve a sí mismos y aunque son sólo sentimientos, que puede ser visto como la verdad. Lo que esto demuestra es lo importante que es observar cómo se siente y en lugar de dejar queridos sentimientos hacerse cargo.

Si uno tiene sentimientos que están teniendo un impacto negativo en su imagen de sí mismo, podría significar que uno tiene algo de trabajo emocional que hacer. Y a medida que se han procesado las experiencias emocionales de su pasado, uno y' s cuerpo y la mente pueden empezar a trabajar juntos. Esto se puede hacer con la ayuda de un terapeuta o un sanador
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