¿Está equilibrar el trabajo y la vida adecuadamente?

Permítanme que les recuerde - ESCLAVO y SIERVO no son la misma cosa - y que y'. s importante mantener la distinción clara

Un criado se define como y '; uno que ayuda a los demás y' y- Ahora don &'; t me malinterpreten, no hay nada (lo hizo consigo suficiente énfasis no ???) malo en ayudar a otras personas. Todo el mundo necesita la compasión y que se dio una mano de vez en cuando.

Lo que yo y' estoy hablando es cuando usted ayuda a otros hasta el punto que se pone en el camino de sus otras responsabilidades. Después de todo, usted todavía tiene otras cosas que hacer, también. Entonces y' s importante dar un paso atrás y ver lo que y' s pasando.

Un esclavo se define como realizadas directamente sensible a algo y- como una impresora es esclavo de un ordenador

Say …. you &'; re propietario de un negocio y hellip; eres un esclavo de su teléfono o interrupciones de otras personas y hellip; .No se establece suficientes límites para ti mismo?

Por supuesto, los dueños de negocios don &'; t tienen un bloqueo en este y '; exclusiva y' Club … otros tienen estos retos también.

Si usted es naturalmente una, dulce, persona que cuida de apoyo, o si su profesión es una de tipo siervo uno, y' s fácil deslizarse a aceptar interrupciones constantes como parte de la vida diaria (para darle una ejemplo, los empleados del Departamento de Salud se consideran servidores públicos; la declaración de la misión del Departamento de Salud afirma que estamos allí para preservar, promover y proteger y hellip; los ciudadanos del Condado). Tuve que lidiar con esto, también.

Pero, veo esto en el sector privado también. Al final del día te preguntas por qué y' re tan agotado y refugio y' t &'; Cualquier cosa cumplida! Si éste es tu caso, es posible que haya caído en el papel de un esclavo de su negocio.

Los signos a observar y hellip;

Si usted está en una posición de oficina o si tiene personal en un sitio de trabajo aquí hay algunas cosas a lo para:

• Si constantemente está siendo interrumpido (4-5 veces cualquier hora a veces) por los empleados que hacen preguntas sobre cómo realizar tareas bastante rutinarias – por lo general hay varios empleados que hacen preguntas, y no es necesariamente una persona haciendo todas las interrupciones

• Usted está estresado, frustrado y tirado en muchas direcciones, plazos y obligaciones para con los demás desaparecidos. Usted can &'; t realizar su trabajo

• Para el cliente se va a reunir con - que da la impresión de que aren y' t valorado por ti. Otras personas tienen agendas muy ocupadas también e interrupciones para que usted tome el cuidado de otros residuos comerciales su tiempo. También pueden pensar que haya gente sin experiencia trabajando para usted y usted tiene que vigilar de cerca a ellos.

Esta cosa sangra más en su vida personal, también.

El tiempo en familia sigue recibiendo interrumpido por el trabajo: su hija no te acusa de verdad y '; estar allí y' de ver su juego porque usted y' re en el teléfono, tu mujer can &'; t tener una conversación significativa porque el teléfono y' siempre s sonando y usted puede y' t lo ignoran y '; solo durante un segundo y' (todos estos son percepciones del valor de nuevo, al igual que la reunión con su cliente).

Soluciones

Si usted puede relacionarse con cualquiera de estos signos, confía en mí, usted no está solo. Todos nosotros sucumbimos a ellos de vez en cuando, y, de hecho, hay períodos en los que están garantizados. Pero usted don &'; t quiere vivir su vida de esa manera y hellip; antes de saber que el descontento ha aparecido en todas partes y pasar su tiempo de la extinción de incendios en lugar de ser productiva y hellip; en el trabajo y en casa. Aquí están algunas ideas:

• Facultar a los empleados a tomar más responsabilidad en las situaciones comunes. Capacitarlos en la latitud usted les dará para tomar decisiones. Si alguien hace una pregunta que don y' t sabe, dígales que decirlo, van a encontrar la respuesta y volver a la pregunta.

• Deje que sus empleados sepan que usted confía en su juicio. Es por eso que los contrató después de todo. Si usted tiene problemas con estar en control, puede que tenga que trabajar en ellos. Usted puede y' t ser la persona tiene que ser si un férreo control sobre cada uno de sus empleados.

• Utilice el lema de los Boy Scouts y- estar preparado. Si están trabajando fuera de sitio, asegúrese de que saben lo que y' re haciendo para el día y tienen el equipo necesario antes de salir de la oficina o tienda. Situaciones inesperadas son un hecho, pero si alguien habitualmente no está preparado para el trabajo, que es otra área que discutir.

• Empleados Breves cada día en su calendario de citas conocidas en el que no estará disponible. Compruebe el día anterior y' s progreso para ayudar a solucionar cualquier problema. Ponga otra persona a cargo durante sus tiempos no disponibles (una copia de seguridad personal es una buena cosa). Y hágales saber que usted va a controlar con ellos periódicamente para ver cómo va todo.

El Plan

¿Cómo establecer límites después de no tener ellos durante tanto tiempo? Todo el mundo va a pensar que usted y' re un idiota o algo ¿no? NO!

Bueno, está bien, si finalmente explotar en la frustración, que podría estar en lo cierto. Ese y' s por qué quiere arreglar esto antes de cada día se convierte en una gran frustración!

Si usted y' re una de las personas descritas anteriormente (can &'; t dicen que no, tiene un pico in persona monstruo-ville que sopla sobre rápidamente, pero entonces nadie te hablará) o simplemente en general quiere comprender los peligros inducidos estresados ​​que puede acontecer a cualquiera de nosotros - un gran lugar para comenzar es perfiles de personalidad positivos por el Dr. Robert Rohm. Dr. Rohm es nuestro mentor, y perfiles de personalidad positivos es su libro más vendido en la comprensión de por qué actuamos como lo hacemos. It &'; sa gran lectura, y le dará un poco de Aha! momentos en el camino

Bueno, volvamos a establecer límites y hellip;.

Dado que las personas han conseguido acostumbrar a usted que tiene límites vagamente definidos, o ninguno en absoluto que va a venir como una sorpresa que ahora está decirle a la gente &'; No &'; o Y '; no ahora y' y hellip; al menos hasta que cada uno se acostumbra a la nueva rutina. Incluso para ti. Romper los viejos hábitos no siempre son fáciles.

Por lo tanto, aquí hay algunas sugerencias para ayudar con la transición:

• Mueva a la gente en esta lentamente al principio. Realizar una llamada de teléfono antes de su reunión, comprobar cómo van las cosas y les recuerdan que usted y' re dirige a una reunión y no estará disponible por un tiempo.

• Si los empleados realizan rutinariamente mal trabajo que tiene que ser re-hecho habrá consecuencias starting____. Y ellos de esta recordarle cada mañana si es necesario (I &'; no estoy hablando todos los días por el resto de sus vidas ... sólo a través de la fase de transición!)

• Se adhieren a lo que usted dice y- sus tiempos de indisponibilidad y cualquier consecuencia que declaró. Y DON y' t tienen una consecuencia sin anunciarla primero. Usted can &'; t cambiar las reglas sobre la marcha y espera una transición sin problemas.

• Recuérdales que y' s a cargo en su ausencia

El cambio gradual es mejor que de repente la implementación de una nueva estrategia.. Todo el mundo se confundirá si realiza cambios repentinos, resentimientos se puede esperar que siga y entonces usted tiene un lío más grande que antes.

Todavía tiene problemas

Otra gran libro es La vida equilibrada y ndash?; Alcanzar el Éxito en el Trabajo y el Amor por Alan Loy McGinnis. Sr. McGinnis entrevistado a cientos de personas de gran éxito para conocer sus secretos de logro. Resulta que se equilibran más brillante.

Si usted y' re sigue teniendo problemas, considere invertir en un entrenador por ti mismo. Piénsalo de esta manera - usted y' re entrenar a sus empleados, pero que &'; s que entrena usted?

Las personas que conozco que tienen un coach de negocios juro por ellos. Juro por la mía. Mi quiropráctico cuenta con cuatro - que se especializa en cada área que él y' s centrado en.

Ahora, fíjate, entrenadores don &'; t tiene que saber su negocio de adentro hacia afuera para poder entrenar a usted. Ellos están ahí para ayudar a mantener las cosas en perspectiva, ayudan a permanecer en pista con sus metas e identificar las áreas que necesitan de refinación.

Encontrar un entrenador es como encontrar un dentista o un médico o un entrenador personal. Cada uno tiene una forma diferente. Los que yo conozco darán una sesión gratuita para que puedas y '; drive &' de prueba; esta cosa de entrenamiento y ver si ustedes dos son una buena opción para la otra.

I &'; he organizó una sesión de entrenamiento 30 minutos gratis con John Benjamin, El Coach Crecimiento en www.frontrangecoaching.com, para todo el que recibe este boletín. Dile que esta loca y hellip; &'; niña feliz y' ¡le envió!

Aquí y' s su tarea: hacer un balance de su trabajo y vida y contestar esta pregunta - ¿Cuáles son usted equilibrar el trabajo y la vida adecuadamente

Afortunadamente, España Pam
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