Autorícese con PNL

Autorícese con PNL
Si alguna vez has escuchado el término Programación Neuro-Lingüística (PNL) y su sistemas de representación, probablemente fueron intimidados y rehuyó el contacto adicional! Pero con sólo un simple entendimiento del proceso, todo el mundo nos encontramos en nuestra vida diaria más fácil de tratar.

Vamos y' s uncomplicate este término sofisticado y complejo por lo descomponen a sus partes componentes:

Neuro: Se refiere al cerebro mismo, incluyendo la red de células que enviar, recibir y almacenar información que el cerebro recibe de nuestros mundos externos e internos
lingüística:. Se refiere a la manera en que las células del cerebro reciben información del mundo exterior, en todo tipo de lenguas, es decir, lo que se oye (auditiva), lo que se ve (Visual), lo que sientes (kinestésica), lo que el sabor (gustativas) y lo que huele (olfativo). Los practicantes aprenden esto como AVKTO (o, en su mnemónico, aguacate)
Programación: Se refiere a los hábitos que hemos mantenido durante toda la vida, o aquellas experiencias que permanecen en nuestra memoria que determinan cómo vamos a reaccionar a ciertos estímulos ambientales.
representacional: Se refiere a la forma en que representamos ni damos sentido a los acontecimientos en nuestras vidas a través de las modalidades lingüísticas (AVKTO), por encima de
Ahora que tenemos y' hemos roto hacia abajo, tu pregunta es, probablemente, y '; ¿Qué es. trata y por qué se molestan en usarlo y '?; Vamos y' s empezar con un poco de historia de la PNL y luego una explicación de cómo AVKTO se puede utilizar a su ventaja
En el ' 70 y;. S, John Grinder y Richard Bandler, uno un científico de la información, el otro, un lingüista, ambos de la Universidad de California Santa Cruz, tenía curiosidad acerca de lo que hacen algunas personas, aparentemente iguales en inteligencia, a tener éxito mientras que otros fracasaron. Estudiaron sus hábitos de trabajo y estudio; estudiaron sus experiencias, cómo reaccionaron a ellos y cómo esas experiencias impactaron su vida futura; se reunieron información sobre la forma en que utilizan el lenguaje (AVKTO), el lenguaje corporal y los movimientos oculares. Estaban decididos a comprender los hábitos de las personas altamente exitosas, mediante el análisis de toda esta información y llegar a una determinación en cuanto a cómo se logra el éxito. Al hacerlo, se proponían que pudieran enseñar a otros a modelar estas personas de éxito y convertirse en un gran éxito a sí mismos. Así nació la PNL PNL y
y". El Secreto y"
PNL probablemente modelado y" El Secreto y" antes y" El Secreto y" se hizo popular. Se supone que la forma en que procesamos nuestras experiencias en nuestro mundo interior determina la forma en que visualizamos y pensar en nuestro mundo. Si nos ponemos a pensar de una manera negativa, vamos a tener experiencias negativas. En otras palabras, la forma en que percibimos el mundo es como el mundo nos trata. Con el fin de superar esta negatividad, debemos transformar nuestros hábitos y nuestra forma interna y externa de reaccionar, a través de primero tomar conciencia del proceso de pensamiento negativo, estar dispuesto a corregirlo, aplicando la corrección, ser coherente en su aplicación, por lo tanto la transformación al proceso de pensamiento positivo. El reconocimiento, el deseo, la aplicación y la aplicación coherente, igual transformación. ¿Cómo podemos lograrlo utilizando los sistemas de representación AVKTO
AVKTO
Experimentamos el mundo a través de nuestros cinco sentidos, como se ha dicho: auditivo, visual; Kinestésica, Sabor y olfativa. Por ejemplo, si yo le preguntara a pensar en una serpiente, ¿cómo lo describirías? La descripción de los de nosotros con una aversión a las serpientes sería diferente de los que se sienten más amable hacia ellos. ¿Cómo describes la serpiente es una idea perfecta de cómo funciona el cerebro. La forma de utilizar sus expresiones faciales y lenguaje corporal, mientras que pensar en una serpiente me puede decir fácilmente si usted es reacio o no. De la misma manera, si yo fuera a entrar en una habitación y encontré acurrucado en una bola de lágrimas derramándose de sus ojos, me wouldn los &'; t tiene que adivinar que usted y' re tener una reacción emocional estresante para algunos estímulos. Su lenguaje corporal es la comunicación que a mí. PNL es, entonces, sobre la comunicación y las formas en que se expresa que la comunicación verbal, aunque al igual que el lenguaje corporal.
En la misma línea, los practicantes de PNL pueden decir por los movimientos oculares cuando una persona accede a la parte del cerebro que tiene que ver con la recuperación de la memoria o de la imaginación y el sentido por el que él está experimentando eso. Por ejemplo, si yo sé que tienes un perro, yo pediría que recordar la última vez que jugó con él. Entonces, me gustaría observar cómo se mueve sus ojos en ese recogimiento. Si yo sabía que no tenía un perro y le pidió imaginar interactuando con uno, me permitiría observar cómo ha movido los ojos mientras se imagina esa imagen. Una vez que I &';. He establecido su movimiento de los ojos para la visualización de una memoria o un acontecimiento imaginado, (por lo general hacia arriba a la derecha o hacia arriba izquierda) cada vez que vi a esos movimientos oculares particulares, me gustaría saber si usted está visualizando una memoria o un acontecimiento imaginado
Los movimientos oculares mientras visualizar o imaginar son mucho como ser zurdo o diestro. Usted recuerda la memoria al mover los ojos hacia arriba, ya sea la derecha o hacia arriba izquierda, justo como lo haría automáticamente su mano dominante para una tarea. Cada vez que una memoria visual se recuerda, el movimiento del ojo sigue siendo la misma. Lo mismo ocurre cuando se está imaginando una escena visual. Va a mover los ojos hacia arriba, ya sea derecha o hacia arriba izquierda, pero siempre lo contrario de los movimientos oculares recuperación de memoria. Por lo tanto, el movimiento del ojo que es hacia arriba nos dice que uno está teniendo una experiencia visual, si se trata de la memoria o la imaginación.
Movimiento de los ojos es diferente para cada uno de los sentidos que utiliza al tiempo que recuerda o lo imaginable. Cuando uno está utilizando el modo auditivo, el movimiento del ojo es o derecha horizontal o vertical izquierdo al recordar un sonido, y todo lo contrario al imaginar un sonido. Si se está utilizando el modo cinestésica, que mira hacia abajo a la derecha oa la izquierda al recordar un sentimiento particular y otra vez, en sentido contrario al imaginar un sentimiento.
Visual, auditiva y kinestésica modos son los tres modos principales a través del cual experimentamos la mundo. Gustativa (sabor) y los modos olfativas son el más débil de los cinco sentidos que experimentan.
¿Cómo es esto útil?
La utilidad de reconocimiento de los sistemas de representación en otros, es útil para construir y mantener una buena relación. Si es un cliente, un jefe, un empleado, un amigo o un miembro de la familia, el aprendizaje de los patrones del habla y el lenguaje corporal le permite a reflejar esa persona. La gente se relaja con los que son más como ellos y tienden a como las personas que presentan los mismos patrones. Por reflejo, no sólo se está construyendo una buena relación y ayudar a que se relaje, pero debido a que la atención se centra en usted, que está abierto a sus ideas. Wouldn y' t sea agradable ser una inspiración para los demás? Especialmente los niños. Si empezamos a modelar los principios, y hacer cambios positivos y sutiles en nuestro modelo, pronto nos van a modelar y vamos a empezar a ver el tipo de comportamiento positivo necesario para su éxito.
Aprende Otros ven la Red Mundial Escuche con atención a las palabras que utiliza su conocido. Por ejemplo, cuando se habla, si utiliza palabras que implica ver, él es probablemente visual. Aquí y' s un ejemplo:. Hotel “ tengo que centrarse en ser claro acerca de lo que quiero de mi vida, por lo que puede obtener una vista de lo que mi futuro se verá así y"
Alguien cuya fuerza está en El procesamiento auditivo puede decir: Hotel “ necesito consejo. ¿Puedo hablar acerca de cómo establecer un tono de mis metas? It &'; s difícil de describir lo que quiero decir, pero I &'; d tiene gusto de hablar de mi futuro y"
Y alguien que es kinestésica usaría palabras de sentimientos, así:.
Siento que don &'; t tener un firme control sobre mi vida. Me pongo ansioso cuando pienso en mi futuro. Siento mucha presión porque don &'; t tienen ideas concretas y". Francia El sentido dominan sus exposiciones tener conocidos viene directamente de su mente subconsciente. Al reconocer cuál de los tres sentidos dominan que más se relaciona con, usted y' ll ser capaz de utilizar su mismo lenguaje para hablar de su mente subconsciente. Después de todo, es la mente subconsciente que es necesario abordar para lograr cambios.
En resumen, reconociendo que con el tiempo su conocimiento puede cambiar dependiendo de sus circunstancias, determinar cuál de los tres principales sistemas de representación es dominar por él-Visual , auditiva o quinestético observando sus movimientos oculares. Escuche sus palabras cuidadosamente para ver qué palabras usa predominantemente para una prueba más del sistema que utiliza. Entonces, él espejo para establecer una buena relación, para ocupar la mente subconsciente y para entregar las ideas significativas. Intentalo. You &'; ll se sorprenderá de lo fácil que es reconocer a cada persona y' s sistema de representación y cómo más satisfactoria sus relaciones se vuelven Hotel  .;