Tres claves para Auto-Confianza

¿Alguna vez ha trabajado duro para lograr algo que querías, pero cuando llegó el momento de intensificar, que quería huir? Esto es lo que le pasó a mi cliente Charmaine.

Charmaine había trabajado duro para crear su sitio web, crear grupos de entrenamiento, y desarrollar su sistema de nueve pasos único para la estancia en casa las mamás para crear ingresos en torno a su ocupada horarios. Ella estaba casi listo para lanzar su programa emocionante, y luego y hellip; ella perdió su nervio. Los sentimientos de inseguridad inundadas. Ella estaba al borde de algo grande, a punto de cambiar su vida y afectar a la vida de otros para el bien, y sin embargo, alcanzaron un mínimo histórico en la forma en que sentía por ella.

En lugar de arar con las estrategias de negocio, ya era hora de Charmaine para dar a sí misma el regalo de algunos de los trabajos más importantes que jamás se puede hacer y- transformación personal. Es a través de su propia transformación personal que el núcleo de diamante de su éxito, la felicidad y la salud reside

Además de encontrar el valor en la exploración de los que definen los momentos que dieron forma a Charmaine y'. S respuesta a salir y la promoción de su obra maravillosa, ella confiaba en las tres claves de autoconfianza. Estas teclas aparecen en mi libro Confianza caliente, y hay una herramienta de energía de audio para acompañar este valioso marco
.

A continuación se presenta un resumen para que pueda fortalecer su confianza en sí mismo de inmediato !:

Auto-confianza tiene tres componentes: la competencia, las emociones, y la elección. Para ampliar cada uno de estos componentes, hay tres teclas que se pueden aplicar durante el desarrollo de su capacidad de convertirse en más resistentes:

1. Véase a sí mismo como un crack. Descubra sus fortalezas para que tenga pruebas para creer en sus capacidades naturales y aprendido. Práctica reconocer a sí mismo como capaz, bien dotada de recursos, y hábil. Sí, es todo acerca de lo que usted elija para enfocar y decirse a sí mismo acerca de lo que tiene que ofrecer.

2. Ejercite su capacidad de reflejar y respetar sus propias opiniones sobre la base de lo que está viendo, sintiendo, y el oído. Cultiva opiniones informadas y disfrutar conscientemente desarrollar la flexibilidad, manteniendo sus límites.

3. Desarrollar lo que Carl Rogers, el padre de la psicología humanista, llamado y" Incondicional consideración positiva y" por ti mismo. Lo que esto significa es que usted aprenda a aceptarse a sí mismo sin condiciones ni juicio adjuntos. Usted puede ir sobre esto estableciendo primero una intención y luego la creación de un entorno en el que ese compromiso con usted mismo puede florecer

Estas son las acciones que atender con el fin de desarrollar la consideración positiva de ti mismo:

Cuídate.
Practicar el diálogo interno positivo.
se relacionan con su entorno con reconocimiento, el respeto y el optimismo.
Salir con gente que apoya a estos conceptos.
Concéntrese en pensamientos y esfuerzos que se alinean con sus valores y los resultados que usted y' re trabajando hacia
nutren a sí mismo en todos los niveles y- mental, espiritual, emocional, educativo, y físicamente.

La creación de la auto-confianza es dinámico y en evolución! Charmaine está centrando en las tres claves para auto-confianza y ha visto una rápida evolución en sus relaciones y las oportunidades que se abren para ella.

Si esto es lo que quieres más en tu vida, date el regalo de la auto-confianza sólida para que pueda construir su búfer interno y comparte tu brillantez más abiertamente.

Puede encontrar más información sobre la creación de la auto-confianza y la construcción de su confianza en sí mismo y la autoestima en HotConfidence.com < . br>