7 Consejos para mejorar sus habilidades de comunicación

7 Consejos para Mejorar sus habilidades de comunicación

Estas son algunas maneras 7easy para mejorar su comunicación con uno mismo y los demás como comunicarse con éxito con otra, es un factor importante que contribuye a nuestro éxito en la vida.

Una cosa a hacer es comunicarse con otras personas que utilizan palabras positivas, el tono y el lenguaje corporal. En vez de decir, y" Tenemos un problema aquí y " ;, dice en su lugar, y" Let y' s encontrar una solución a nuestra investigación y " ;. Si la mente se centra en y" un problema y" a menudo piensa en todas las cosas que pueden salir mal. Por otro lado si se centra en una solución que va a pensar acerca de qué hacer a continuación. Concéntrese en el uso de un lenguaje que crea una imagen de lo que debe hacer y no lo que no se debe hacer, ya que la mente del doesn &'; t reconocen negativos como “ don &'; t &" ;. Si usted dice, y" don y' t basura aquí y " ;. La mente obtiene una imagen de poner la basura aquí.

En segundo lugar, las creencias afectan a la forma en que nos comunicamos con los demás. Si creemos que es importante mostrar a la gente la bondad, la cortesía, el respeto y consideración a los que nos estamos comunicando con, ellos estarán más propensos a escuchar nuestro mensaje. Ten fe y ver la bondad en las personas y reconocen que las personas son mucho más que los comportamientos que actualmente exhiben. Todo el mundo quiere ser reconocido por sus logros
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Un tercer consejo es dar retroalimentación constructiva que ayuda a los empleados, clientes, estudiantes o hijos para mejorar su rendimiento. En primer lugar pedir a la persona lo que han hecho hasta ahora en el desarrollo del proyecto o tarea y luego sugieren áreas en las que mejorar sobre la base de criterios en lugar de afirmaciones subjetivas y no abrumar con información. Diga a ellos, y" Ahora, ¿dónde vas a hacer algunos cambios y "?; Dejar claro a los que usted está discutiendo los cambios en su comportamiento o acción que beneficien a ellos y que no se está criticando ellos personalmente. Finalice la sesión agradeciendo por sus intentos hasta ahora.

Otro consejo es utilizar un reencuadre cuando se enfrentan a una situación negativa o desafiante. Tome una respiración profunda, un paso atrás de la situación y promover un punto de vista diferente al ver el contenido o el contexto de una manera fresca. Al mismo tiempo actuar en la información que está recibiendo de sus sentidos, su agudeza sensorial. Nótese la sutileza en los cambios corporales en los labios, los ojos, el color de las manos y los pies y los patrones de respiración. A medida que ajusta la lengua y la postura para adaptarse a la situación, pedir a la persona una pregunta como, y" ¿Cómo se hace esto si estuviera en una situación diferente? Or “ ¿Qué podemos aprender de esta situación y "?; Utilice Estoy declaración como, y" Me siento y hellip; cuando y hellip; &"; para resolver los conflictos. Si una persona te dice, y" I can &'; t hacer esto y" Diga, y" ¿Qué pasaría si pudieras y"?

Utilice afirmaciones y auto-charla positiva para mantener su positivo, centrado y con energía. Observe si le está dando instrucciones a ti mismo que son útiles o si usted está criticando. Adoptar la práctica de utilizar visualizaciones, donde se ve el día antes de ser agradable, armoniosa y exitosa. Adoptar una afirmación como, y" estoy trabajando en perfecta armonía con el universo y los que me rodean y " ;.

Un sexto punto es variar el lenguaje a las necesidades individuales. Utilice predicados visuales (como imaginar, espectáculo, claro), predicados auditivas (como resonancia, pregunta, armonizar) y predicados cinestésicas (tales como aprender, proceso, considere) para que los estudiantes son más propensos a recibir su mensaje. Un estudiante, cliente o cliente es más probable que sea un procesador visual si les gusta el estilo de algo y disfrutar de los colores y las imágenes.

El lenguaje corporal es muy importante en la comunicación con los demás. Siempre nos estamos comunicando incluso cuando no se habla. Una postura útil desarrollada por Virgina Satir es llamado "el conciliador", utiliza las palmas abiertas para ganarse a un público. Otra postura Satir se llama "la aplanadora" que se utiliza con las palmas hacia abajo para demostrar la calma.

Estos 7 puntos le ayudarán a mejorar sus habilidades de comunicación. ! Buena suerte
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