Confianza en sí mismo es un importante elemento del éxito en Oratoria éxito

La confianza es un elemento crucial en el éxito de hablar en público. Usted no está hablando sólo para oír hablar a ti mismo y- usted está hablando porque usted tiene algo que decir. Antes de que pueda llamar la atención de su público, usted tiene que creer que usted tiene un mensaje que vale la pena escuchar y que tiene la capacidad de comunicarse de manera efectiva. Si usted no lo crea, el público no lo creerá.

La confianza en sí será útil, sobre todo en los momentos en que se le olvida lo que iba a decir, alguien hace una pregunta inesperada o sucede algo inesperado, como la lámpara del proyector apaga o la batería del portátil muere. Usted tiene que decidir rápidamente qué decir y estar seguro de sí mismo le permite acceder a toda su capacidad intelectual para resolver problemas. La falta de confianza en sí mismo va a obstruir su cerebro con pensamientos negativos ("¿por qué no pensé en eso? Yo soy un idiota!"), Bloquear sus habilidades de resolución de problemas y te llevará a la autodestrucción bajo la presión.

A medida que construye su discurso auto-confianza de la población, hay tres preguntas para considerar:

1. ¿Cuál es la voz negativa en su cabeza que le dice que justo antes de hablar frente a un grupo?

Yo llamo a esto la voz de la "Alegría-Sucker", porque para la mayoría de clientes de coaching con los que trabajo, es una voz desagradable y negativo que chupa la alegría del trabajo y la vida. Dice cosas como "¿quién te crees que eres?" y "nadie quiere escucharte." En lugar de permitir que la Alegría-Lechón para ser el único canal de jugar en su estación de radio interna, usted tiene que cambiar el canal y reemplazar la Alegría-lechón con un mantra, una frase positiva que se puede repetir para aumentar su confianza.

Un mantra podría ser algo así como "lo puedes hacer" o "tienes algo vale la pena decir." Con el tiempo y la práctica, usted comenzará a creerlo y se hace lo suficientemente fuerte para ahogar automáticamente su negativa Alegría-lechón.

2. ¿Qué consejo le daría a un niño oa un amigo en una situación similar?

¿Diría, "eres un idiota, nadie va a escuchar a usted" o "wow, usted va a fracasar"? ¡Claro que no! Usted sería favorable y alentador y- y ayudar a construir su confianza en sí mismo a través de la práctica, comentarios y experiencias de habla positivos. Si nunca se atrevería a decir estas palabras negativas a un niño oa un amigo, entonces ¿por qué se les dice a sí mismo? ¿Por qué no disfrutar con el mismo cuidado y dulzura que se utiliza con otros?

3. ¿De qué tienes miedo realmente?

Para muchas personas que temen hablar en público, lo que realmente temen es totalmente fuera de proporción con la situación real. Por ejemplo, usted piensa: "Primero voy a dar una mala presentación de cinco minutos, entonces todo el mundo se reirá de mí y entonces voy a ser despedido y-. Y ser humillado públicamente" Deténgase y piense en qué tan probable es que suceda. E incluso si el peor de los casos muy poco probable fue así, ¿podría tratar con él y sobrevivir? Probablemente. Sabiendo que se podía tratar con él y sobrevivir debería ayudar a reducir el poder de tu miedo.

Edificio hablar en público de auto-confianza toma tiempo y práctica, pero usted puede hacerlo. Usted tiene que trabajar en sus habilidades para hablar en público, cree que puede tener éxito incluso antes de experimentar el éxito y al experimentar el éxito, seguir construyendo sus habilidades en un bucle positivo reforzando Hotel  .;