Embalse Emocional

“ acentuar lo positivo. Eliminar lo negativo. Latch en la afirmativa y".
~ Sam Cooke

Los consejeros y psicólogos ahora tout los efectos reales de intercambios intrapersonales e interpersonales positivas y negativas. Sin lugar a dudas, todo lo permitimos en la santidad de nuestros efectos mentes nuestro bienestar, para bien o para mal, por lo que es de sentido común para hacer guardia y utilizar la discriminación de lo que decidamos puede venir y hellip;. O no

Somos los únicos que mantienen el control sobre nuestra entrada, y el portero de pie en este umbral es muy importante. Sin la capacidad de decir y" Sí, usted puede entrar y" o en “ No, usted no puede entrar, y" nos y' estaríamos en una posición difícil. We &'; estaríamos vulnerable y débil

La misma situación ocurre con nuestro efecto sobre los demás.. Doesn y' t daño a mantener un ojo en la forma de interactuar con los demás. De hecho, es una consideración amorosa y generosa.
Pero incluso con nuestro mejor sentido activo cuando hablamos, también es bueno recordar que la reacción de otro tiene que nosotros realmente tiene muy poco que ver con nosotros. Sólo ellos pueden gobernar sus reacciones, incluso cuando parece que es algo que podría haber dicho o hecho. Su reacción es su elección, pero el don &'; t tiene que ser cruel y contribuir a algo que podría ser menor a la buena

Tenga en cuenta el concepto de y". Bank &" ;. emocional Cada gesto positivo es a “ depósito y " ;, y cada gesto desconsiderado es a “. Retiro y" ¿Cuál te gusta más?
Tenemos el poder para mejorar dramáticamente nuestras, y las relaciones familiares, platónicos profesionales con este simple concepto de dar.

En primer lugar, tenga en cuenta las ocasiones en las que podría contribuir a un sentido de disonancia:

-¿Te restar importancia a las contribuciones de otros
-do usted no puede incluir a las personas en discusiones
-do usted señala las personas y' s defectos
-¿Estás negativo??? /¿A menudo se queja?
-¿Te das a la gente cuenta con su tiempo y atención?
-¿Estás al tanto de las veces usted contribuye a los demás de una manera positiva?
-¿Estás demasiado crítico o sarcástico

En cuanto a la positividad y- Cómo se puede añadir a una sensación de armonía con las personas que te rodean?

-¿Te ignora o fácilmente perdonar a malentendidos inofensivos y observaciones esporádicamente insensibles?
-do que ofrece apoyo, la preocupación, la cooperación, la tolerancia y paciencia
-¿Te acercas a la gente alegremente
-¿Te compartir su sentido del humor
-¿Te niegas a llevar la cuenta de
-do mostrar aprecio
????? - ¿Eres capaz de negociar y buscar un compromiso aceptable

Así como a reflexionar sobre estas cualidades dentro de ti mismo, y'? s la mayor parte de la sabiduría para estar al tanto de estas cualidades en los demás. No sólo usted desea contribuir al bienestar emocional de los demás, usted experimentará una mayor armonía y alegría cuando te enfocas tu energía en aquellos que están más dispuestos a regresar a sus afirmaciones de la misma manera.

Hay muchos niveles en el camino hacia el desenvolvimiento individual, y algunos pueden ser más adelante mientras que otros son más atrás. Sepa dónde usted está en el camino, y reconocer donde otros son. Esto no es a “ mejor que y" de estado. It &'; s simplemente saber quiénes son sus asociados más positivos serán

Anime a sus amigos, familiares y niños, proporcionándoles el buen ejemplo de la forma en que vives tu vida.. La positividad es infecciosa Hotel  .;