THINKIATRY & VIDA SIN PENSAMIENTOS NEGATIVOS

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Publicado el jueves, 6 enero 2011 a las 09:43 am
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Si usted valora la calidad de su salud mental y desea una vida más feliz, por favor haga el tiempo para tratar este sencillo ejercicio: Durante los próximos días monitorear su. pensamientos y tratar de tener una idea de cuántos pensamientos negativos pasan por su mente todos los días; ver de cerca, debido a que algunos duran sólo uno o dos segundos, y por lo general se producen con mayor frecuencia. También ver cómo un pensamiento negativo a menudo conduce a otro, alimentándose mutuamente. Así es como se crean en última instancia, los ataques del Pensamiento y estados de ánimo bajos

Pocos de nosotros nos damos cuenta de que el tiempo que toma para que nuestros sentimientos para reaccionar a un pensamiento negativo es instantáneo y- la misma cantidad de tiempo que se tarda en ver la luz después de que activa el interruptor. Por lo tanto, cada pensamiento negativo altera la forma en que sentimos y- si permitimos suficientes pensamientos negativos que se acumulan a menudo dan como resultado un bajo estado de ánimo. El bajo estado de ánimo afecta a nuestra capacidad creativa, nuestras relaciones, el desempeño laboral y así sucesivamente.

¿De dónde estos pensamientos negativos vienen? Nos don &'; t realmente saben. Nuestro pensamiento, como los latidos del corazón y la respiración son funciones de estar vivo. Sin embargo, sí sabemos que la frecuencia de los pensamientos negativos se correlaciona directamente con los niveles más bajos de funcionamiento psicológico y la infelicidad. Los pensamientos más negativos que tienen el más susceptibles somos a la amplia gama de condiciones de socorro emocionales humanas como la inseguridad, la ira, la ansiedad, la depresión y así sucesivamente.

Además, lo humano angustia emocional puede incluso existir sin pensamientos negativos ; podemos y' t ser inseguros y sin pensamientos inseguros, enojado y sin pensamientos de enojo, estresado y sin pensamientos estresantes o deprimidos sin pensamientos negativos crónicos. Por lo tanto, si somos capaces de entender cómo pensamos y aprender los conocimientos y habilidades Thinkiatry y' s Principios y Proceso-Terapia Auto enséñanos a gestionar y eliminar prácticamente el pensamiento negativo y- podemos evitar que una cantidad significativa o toda la angustia emocional en nuestras vidas

Piensa en ello, ¿qué pasa si Thinkiatry y'. Principios y Proceso s pueden ayudar a eliminar el 50%, 70%, 90%, o incluso más de sus pensamientos negativos que causan angustia emocional y la infelicidad en su vida, sus relaciones y su trabajo. ¿Cómo sería la calidad de su vida y las relaciones cambiar?

En el cierre, el costo para el aprendizaje de los conocimientos y habilidades de auto-terapia para eliminar los pensamientos negativos que va a utilizar muchas veces cada día para conseguir más sano funcionamiento psicológico y la felicidad es $ 20 por hora de clase en vivo y' s de 12 clases para la finalización del curso. Usted puede elegir para completar el curso de Certificación Thinkiatry en un mes, una clase de cada mes durante un año o cualquier horario en el medio. Si usted no está satisfecho de que el valor de su primera clase supera el precio y- su $ 20 inversión será con alegría y prontitud reembolsado.

En serio, ¿cuántas veces va a gastar $ 20 este año y ni siquiera saber a dónde fue? El conocimiento y las habilidades que aprenderán, que nunca olvidará, y tendrá una duración de su vida.

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