Definición de su verdadero yo, su yo auténtico

¿Quién es usted en su núcleo? ¿Quién es el único que fuiste creado para ser cuando usted deja de lado sus roles, sus máscaras y deseos de complacer a los demás. A menudo, la vida que llevamos se basa en las expectativas de los demás, así que significa que los padres, maestros, amigos y esposos. Cuando pasamos a cabo vidas haciendo lo que los demás esperan que podemos sentir hueco o como si hubiéramos solucionado o si no valorarnos. Sin embargo, dejar ir de estas máscaras, nuestros personajes, y acaba de ser nosotros mismos puede sentir mucho miedo, demasiado arriesgado.

yo auténtico Definiciones

"El privilegio de una vida es llegar a ser lo que realmente son ". C.G. Jung

auténtico yo también se llama nuestro verdadero ser, nuestra esencia y nuestra esencia interior. Lo contrario es nuestro ego, nuestro falso yo. Este es el auto que fuiste creado para ser. Cuando usted es su auténtico ser fiel a ti mismo, porque más importante que lo que los demás piensan de ti. Para la mayoría de nosotros, que puede sentir arriesgado. . Para ser capaces estancia fieles a nuestro propio espíritu personalidad y el carácter es un regalo, no importa lo que está sucediendo fuera de nosotros se mantiene fiel a nuestro auténtico yo

Los beneficios de permanecer fieles a nuestro auténtico yo son poderosos:

Se siente cómodo en su propia piel.
Usted siente congruentes, su interior y su partido fuera.
sienta seguro.
Usted incluso puede gustar a ti mismo.
Otros se sienten cómodos en tu presencia.
¿Cómo puedo encontrar mi yo auténtico?

Siendo nuestro auténtico yo se basa en las decisiones que tomamos todos los días. La elección de ser real, para ser honesto, estar en integridad, para que pueden ver nuestro verdadero yo. Se necesita valor para ser de valor real a través de caer bien. Ser auténtico no siempre se puede sentir como la caja fuerte, no el rock la opción barco. Siendo nuestro auténtico yo hace tanto coraje y la práctica. El viaje no siempre es fácil, pero he encontrado que la práctica bien vale la pena el esfuerzo. Ser auténtico no es un destino sino un viaje continuo.

Cuando trabajo con los clientes Entrenador para la vida, que les capaciten para ser primera clara sobre lo que realmente son. Esto puede ir mis muchos nombres, verdadero ser, esencia, auto núcleo o auténtica auto. Cuando usted sabe que usted está en su núcleo - su auténtico yo entonces se vuelve mucho más fácil de decidir sobre lo que quieres hacer con tu vida y con quién quieres hacerlo con. Sabemos que estamos actuando como nuestro auténtico yo, cuando se ajustan a ser interior y exterior y nos sentimos contenidos y en paz

Al ser su auténtico yo también puede venir con grandes recompensas:.

Como dijo Oprah "No tenía ni idea de que ser su auténtico yo podría hacerme tan rico como me he convertido. Si lo hubiera hecho, lo habría hecho mucho antes.

Amy Barnes, MBA MA LMHC, Vida y Relación entrenador con 20 años de experiencia, se especializa en la capacitación de personas como usted que se sienten atrapados, para prosperar en su carrera y relaciones Restaurant  .;