¿Se puede enamorarse de su trabajo?

Vamos y' s echar un vistazo a por qué usted odia su trabajo actual para ver si allí y' s CUALQUIER posibilidad de que la situación se puede salvar. En este artículo quiero tratar con 3 números ...

1. ¿Qué y'? Que está pasando eso te molesta

2. ¿Por qué se molesta su trabajo le
3. ¿Cómo puedes cambiarlo

Según Gretchen Spreitzer de la Universidad de Michigan y' s Ross School of Business – las tres principales razones por las que las personas no están satisfechos con su trabajo son:

1. Su trabajo no tiene sentido o propósito para ellos

2. Proporciona pocas oportunidades de aprender, o

3. Se les deja agotado al final de la jornada de trabajo

(Fuente: http://hbr.org/2012/01/creating-sustainable-performance/ar/1)

SO, lo que está pasando eso te molesta

Ahora, y'? s fácil encontrar razones por las que don &'; t como su trabajo, y que puede estar relacionado con uno o más de los anteriores. Sin duda que hay que entender precisamente lo que le molesta, de lo contrario podría saltar fuera del fuego y en la sartén proverbial

Usted puede ser completamente claro cuál es el problema, si usted y'. Re no y- considerar si tiene algo que ver con la comunicación con colegas, subordinados o superiores. Tal vez usted se siente infravalorado, falta de respeto, usado, mal pagados, manipulado etc.

Escribir una lista de cosas que le molestan (continuar).

Para mí, me di cuenta de que me estaba poniendo cada vez más frustrado por la falta de creatividad en mi trabajo. Me di cuenta de que no importa lo lejos que me dieron en la empresa que siempre sería incumplida creativamente

I &';. Voy a suponer que usted y' d tiene gusto de cambiar algo acerca de su situación, así que vamos y' s un vistazo at &'; por qué y' las cosas en su lista le molestan. Y tal vez no sea lo que usted piensa

¿POR QUÉ SU TRABAJO molestarte

Créeme, it &';.? S muy raramente el dinero aunque la mayoría de nosotros pensamos que y'. Sa factor importante

Echa un vistazo a la lista que usted y' he escrito acerca de lo que le molesta, lo leyó algunas de veces a lo largo de las próximas 24 horas, ya que esto ayudará a entender el y '; por qué y' detrás de cada una. El verdadero y '; por qué y' y- no sólo porque le molesta, o menoscaba o del doesn &'; t pagan bien, o su jefe es esto o aquello, sino más bien, a ver si hay una razón más emocional y- como te recuerda a una época en la que fueron intimidados cuando era niña, o te recuerda a alguien diciendo que no estabas y' t suficientemente bueno o no esforzarse lo suficiente

Estas asociaciones pueden tener efectos poderosos en nuestro estado de. mente, y que a menudo podemos volar las cosas fuera de proporción a causa de ellos. Todos tenemos que ser muy honestos con nosotros mismos a medida que exploramos esto. Una mala asociación del pasado puede dejar un gatillo en nuestro subconsciente si lo dejamos

Teniendo en cuenta estas tres preguntas acerca de por qué eligió su trabajo ayudará a:.

1. ¿Es este el trabajo que soñabas cuando eras niño?

2. ¿Es esto algo que tropezó en o tal vez fueron preparados por un padre o hermano?

3. ¿Sabía usted elige este trabajo sólo porque se necesitaba la trabajar?

Si era lo que soñaba, entonces ¿de qué manera se no funcionando como lo planeado o esperabas? Puede ser que sea el pueblo, tal vez algunos aspectos difíciles de la obra no hubieras y' t considera, o es el ambiente de trabajo que usted don &'; t gusta

Si es algo que usted y' has tropezado o coaccionaron para que, entonces es lo que realmente quieres. A quién estás tratando de complacer y por qué? ¿Quién podría estar molesto o decepcionado si usted decide dejar de fumar

Si y'? Es sólo un trabajo, ya que tenía que hacer algo, lo que tendría que cambiar para que usted lo ama? ¿Hay aspectos de la misma que no gusten

Explorar las respuestas a estas tres preguntas podría dejar en claro y '; ¿por qué y' usted y' re insatisfecho en este momento. Lee tu lista de lo que le molesta y pedir y '; ¿Por qué eso me molesta y '?; después de cada una. Su subconsciente le ofrecen hasta razón después de la razón, y es probable que ganó y' t ser lo primero que se te ocurra. Así como usted sube con una razón vuelva a preguntar: &'; ¿Por qué que me molestan y'? y así hasta que le sucede a una razón que realmente tiene sentido. Una razón principal.

Para mí Empecé por pensar que las largas horas eran lo que me molestó, entonces la presión de los plazos constantes, entonces la interferencia de mi jefe en la planificación.

Como yo continuó preguntando y ';. qué y ' ;, todas las razones volvieron a mi sentimiento sofocadas de manera creativa, y no se siente como si estuviera en control de mi propio destino

Espero que este ejercicio le ayudará a descubrir y '; por qué y'

¿CÓMO USTED PUEDE CAMBIAR TI

La comprensión de lo que sus propios valores fundamentales son seremos un buen indicador para: ll pasar a la última parte de este tema; su trabajo actual y el próximo que usted y ' molesta si la cultura se está trabajando en es una buena opción para usted. Escribe una lista de sus valores y compararlos con lo que usted piensa que su empresa representa. La confianza, la honestidad, la equidad, la responsabilidad, por ejemplo. Entonces pregunta qué puedes aprender de las respuestas

Mis valores fundamentales resultaron ser y ';. Asumir la responsabilidad y' para mí y que me enseñaron y que '; Tomar Acción y' hacia mis metas era mi ruta al cumplimiento

Al tratar de cambiar lo que sientes por tu trabajo La Harvard Business Review aconseja:.

Mírate y- ? podría ser la causa del problema

Encuentra lo que significa y- la búsqueda de significado y propósito en lo que hacemos a menudo conduce a la motivación y la inspiración

alterar lo que haces y- simplemente actuando de una manera diferente que va a cambiar los resultados que se obtienen, las cosas podrían mejorar por eso solo

Cambio que usted interactúa con y- a menudo el catalizador para el malestar es otra persona, evitarlos si es posible, modificar la forma de reaccionar a ellos mediante el uso de algunas técnicas de relajación como la respiración profunda y la pausa antes de responder

Resista quejándose y- lo que usted piensa acerca de usted lograr y- literalmente, su propio queja podría ser la creación de una parte o la totalidad de la insatisfacción que está experimentando

Otras formas pueden ser examinar su empresa e identificar otros departamentos o secciones que y'. Prefiero trabajar, entonces, reciclarse para trabajar allí si es necesario.

Frente a sus miedos puede causar un cambio masivo también. Si usted tiene miedo de pedir un aumento de sueldo o para transferir a otro departamento o para hacer frente a ese colega etc. sopesar los pros y los contras de actuar de todos modos. ¿Cuáles son las posibles consecuencias de enfrentar su miedo? Una vez que identifique ellos por lo general se encogen y- incluso si y' s sólo un poco. También, si usted puede identificarlos y- a continuación, los acepta, it &'; s mucho más fácil dar ese paso en el miedo

Ahora vamos y'. s mirada en el lado positivo ...

Qué es lo que te gusta de tu trabajo ? Todo el mundo le gusta algo acerca de su trabajo, no importa cuán pequeño. Qué fue lo que primero que te excita de tu trabajo? Piense en 5 cosas que te gusta de tu trabajo ahora mismo y escribirlas.

¿Fue difícil? Si es así, entonces y' s posible que usted y' re en el trabajo equivocado, o la compañía equivocada. Si no, entonces allí y' todavía Esperemos que se puede enamorar de tu trabajo

ALGUNOS ERRORES COMUNES

Vamos y'. S identificar un par de errores personas hacen (ciertamente lo hizo) cuando teniendo en cuenta su actual situación de carrera.

1. I &'; estoy atascado y allí y' s nada que pueda hacer al respecto. En realidad, sólo se siente atrapado. Allí y' s mucho que puede hacer al respecto que I &'; ll estar discutiendo en mi próximo artículo y '; Cómo cambiar Empleo y ' ;.

2. Tengo que dejar este trabajo en este momento. Si usted tiene las finanzas en su lugar a continuación, posiblemente, si no, esto es lo peor que puedes hacer. It &'; s más fácil conseguir un trabajo desde un puesto de trabajo y- pedir a nadie que y' s ha estado en paro durante un tiempo. Tómese el tiempo para considerar sus opciones (más sobre esto en el próximo artículo).

3. Este es un mal momento para buscar otro empleo. Con la economía como está, el desempleo sigue siendo elevado, la inflación fuera de ritmo aumentos salariales y- sería ciertamente parecer de esa manera. Pero en realidad, la recesión es un horno de oportunidades y de I &'; ll a discutir cómo se puede identificar a los suyos en el próximo artículo

CAMBIO DE TRABAJO EJEMPLO

Cuando decidí dejar mi trabajo hace 10 años. Yo había pensado previamente todo lo anterior. Tuve a &'; atascado en un bache y' mentalidad durante años. Eso cambió, y mis circunstancias siguieron poco después. Cuando miro hacia atrás me doy cuenta de que tenía más opciones de lo que posiblemente podría haber imaginado y- por suerte seguí más de una que ha dado lugar a un estilo de vida mucho más equilibrada y cumplido ahora. Esto puede suceder para usted también.

Si has encontrado durante la lectura de este artículo que había cosas acerca de tu trabajo te gustó, o incluso amabas, entonces le sugiero esto ... pasar los próximos 30 días de hacer su mejor absoluta . Ser puntual, quedarse hasta tarde si es necesario, ayudar a tantos colegas como se puede -. Dar el 100%, no importa lo

Si después de que usted todavía se siente atrapado, indefenso confundido o leer en

NOTA. : Una gran cantidad de personas se resisten a tomar el tiempo para hacer realidad los ejercicios de escritura - pero créeme, y' sa pequeño esfuerzo en comparación con la rutina diaria de cada día, y estos ejercicios absolutamente le ayudará a conseguir más clara acerca de su situación y las posibles soluciones <. br>

RESUMEN

Empezamos explorando de qué se trata su trabajo actual que le molesta, ya que era una falta de propósito o significado, la falta de oportunidades para aprender y progresar o que usted y' re simplemente . exhausto a diario

A continuación, discute y '; por qué y' estas cosas que te molestan. Tal vez hay asociaciones que se realizan a partir de experiencias anteriores de cuando eras más joven. Nos preguntamos por qué eligió este trabajo, en primer lugar y por qué esas decisiones pueden haber llevado a su insatisfacción presente.

Y luego nos fijamos en maneras que usted puede cambiar sus circunstancias actuales y de la caída en amor con su trabajo o al menos identificar si es necesario cambiarlo. Nos envuelto con algunos errores comunes que se cometen cuando se sienten frustrados y atrapado por su trabajo y- si se trata de usted, por favor, pulse en, al menos, hasta que y' he leído el siguiente artículo:. 'Cómo cambiar Jobs

En que vamos a profundizar en cómo usted decide seguir adelante y lo que seguir adelante a Hotel  .;