Cómo Declutter Antes de empacar sus casa y mudarse

You &'; simplemente ha estado transferido, o el año escolar está por terminar o que y' re transición desde su hogar en una casa de retiro. Tal vez usted y' acabas conseguido un nuevo trabajo. You &'; ve consiguió limpiar su escritorio desde el antiguo trabajo.

A través de los años le y' he acumulado un montón de cosas. Y desea mantener todo y hellip; pero en realidad lo hace manteniendo todo realmente te sirven bien? ¿Cómo decidir qué conservar y qué soltó? . Buena pregunta

La mudanza puede ser más traumática que cualquier otro evento de la vida y hellip; especialmente para los acaparadores. Pero si nos fijamos en su movimiento como una razón para simplificar su vida, puede ser menos traumático.

Si usted es un clutterer, el aprendizaje de técnicas exitosas que trabajan para clutterers declutter podrían ser el primer paso para cambiar la hábito. Recuerde, dejar ir las cosas físicas no significa que te estás olvidando sobre el evento o la persona que usted asocia con esas cosas.

Un movimiento puede ser necesario por razones emocionales. Una muerte en la familia, divorcio, o por razones económicas que pueden causar estrés.

en movimiento es más difícil cuando uno se concentra negativamente en movimiento. Así, mediante la adopción de una constructiva, aceptando, motivando mentalidad, las cosas pueden ser más sencillo. Sé que puede ser más fácil decirlo que hacerlo. Pero al centrarse en los beneficios de la medida, se puede obtener a través del evento más fácil

Cuando se pone de pie mirando a todas tus cosas y pensar, y". ¡Oh Dios mío. ¿Por dónde empiezo y "?; puede desencadenar sentimientos de agobio. Las personas que se sienten abrumados pueden sentarse y no hacer nada. Esto sólo te mantiene atrapado en la inacción. Eso puede ser un clutterers reacción común de deshacerse de cosas.

No es un enfoque diferente para moverse a través del reto de limpiar el desorden. It &'; s llama y" La Mariposa Errante y" técnica. Creado por el hipnoterapeuta Beverly Taylor, la técnica sugiere que usted se trata con paciencia, respeto y amabilidad. Al hacerlo, usted vaga alrededor como una mariposa mueve las cosas en la dirección que necesitan para ir. Creo que estos son todos los modos de pensar importantes para hacer un movimiento más fácil.

La Sra. Taylor sugiere que si usted es alguien que estorba, felicitan a sí mismo después de iniciar por primera vez, incluso el más simple de decluttering movimientos. Por ejemplo, dejar que y' s que usted tiene un montón de papeles que usted y' han estado ahorrando durante muchos años. Decluttering papel es uno de los temas más difíciles para clutterers.

Por lo tanto, en el ejemplo, sería agarrar un solo documento de una página. Vamos y' s dicen que es un recibo por algo que ya no cuenta, dice una lavadora. Se podría colocar el papel en una papelera o contenedor de reciclaje diciendo a ti mismo, y" It &'; s bien que yo puse este artículo en la papelera papelera o reciclaje y" A continuación, te sientas y felicitar a usted en su progreso.

experiencia Clutterers miedos intensos y la ansiedad por varias razones. Podría ser comparado con Trastorno de estrés postraumático. Deshacerse de algo puede ser muy traumático a las personas que el desorden.

La crítica y el juicio injusto pueden traer un evento de limpiar el desorden a un alto para un clutterer. Así pues, si usted es un clutterer, dése crédito para seguir adelante incluso a un ritmo muy lento. Usted no puede haber nacido para moverse rápidamente por la vida. Nunca dejes que nadie te convenza de lo contrario.

Para una clutterer, embalaje y traslado suscita mucha emoción. Por esta razón, se centran en ser respetuoso de sí mismo. Tómese el tiempo para descansar adecuadamente. Coma una nutrición rica en alimentos en lugar de comida chatarra. Sea paciente con usted mismo y recuerde que debe recompensarse con palabras amables y alentadoras sobre el éxito de hacer cada vez que descartar algo.

La Sra. Taylor &'; s la investigación desorden revela que el uso de la hipnosis ayuda a las personas Declutter. Para aquellos que don &'; t saben, casi en cualquier momento a expresar una emoción fuerte, también hipnotizar a ti mismo. Una vez que hipnotiza a sí mismo que por lo general sugiere la creencia de una cierta idea. Si la idea es negativo, se siente molesto. Para clutterers, puede causar agobio completa, tensión nerviosa y posiblemente completa desconexión física y mental hacia abajo. ¿Por qué sucede esto

En su investigación, la señora Taylor encontró que las personas que el desorden tiene una capacidad profunda para crear emociones negativas respecto y". Material y" Se sienten inmovilizados con esta intensa emoción negativa. Estos pensamientos y emociones negativas pueden apenas sobre paralizar acaparadores o clutterers de querer centrarse en cambiar su comportamiento.

Por suerte para clutterers, Sra. Taylor ha desarrollado un programa que guía suavemente clutterers sobre cómo liberar y transformar esta emoción negativa atascado y la dejó ir. Una vez que el acaparador deja ir los pensamientos y emociones que llevan a cabo de nuevo, la persona puede seguir adelante en la vida. Y cuando se trata de embalaje para un movimiento, el aprendizaje de cómo declutter puede ser un salvavidas

Si usted y'! Eres un clutterer y usted y' ve consiguió mover, te recomiendo que te dan una copia de Beverly y' s libro llamado desorden de Claridad: la clave Fácil Organizador. Puede encontrar información sobre él por ir a este enlace:

http://is.gd/c2c188

reducir en gran medida el estrés sobre su próximo movimiento. Está bien para obtener la ayuda que necesita. Las empresas contratan consultores para proporcionar capacitación para lograr objetivos específicos. ¡Puede hacerlo también!

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