5 razones por las que no debemos tomar la vida demasiado seriamente

Si tomamos la vida demasiado en serio, nosotros:

1. Don y' t reír suficiente !! Una vida sin caer del sofá, barriga cosquillas en el vientre risas isn y' ta uno sano. Según la investigación, la risa estimula el sistema inmunológico, reduce las hormonas del estrés, ayuda a prevenir enfermedades del corazón y alivia la tensión muscular.

2. Don y' t tienen suficientes oportunidades. Grandes errores que solo vienen cuando somos lo suficientemente libres para seguir nuestros sueños e ir a por ello!

3. Don y' t permiten al niño dentro de brillo. El niño dentro de las necesidades que se le da la oportunidad de prosperar! Cuando empezamos a escucharlo y' s deseos, le y' ll disfrutar más atardeceres, tomar tiempo para oler las rosas, trepar a los árboles y se atreven a ser libre

4.. Espera con demasiada fuerza a las personas y las cosas. En aferrarse a apretado, nos perdemos y quedamos atrapados en un sistema de vida basado en el miedo. Y cuando vivimos en el miedo, nos empuje a la gente lejos y hacemos cosas para socavar nuestro éxito. Es aprender a dejar ir que nos encontramos con la vida y el amor verdadero.

5. Nos preocupamos demasiado por cómo nos vemos y cómo nos perciben los demás. ¿Cómo podemos ser libres y auténticas cuando estamos tan preocupados por el pelo, las arrugas en nuestra frente, la casa en que vivimos o el coche que conducimos

y'? S del alma que más importa !! Y cuando nos alimentamos nuestras almas y- hay luz que brilla dentro de nuestros ojos, un salto en nuestros pasos y hellip; somos capaces de tocar e inspirar mutuamente

Hace un par de días, me senté afuera con mi vecina Valerie observándola 4-año-. danza hija de Beyonce en la calzada con un par de otros niños de su edad. Ellos se rieron, cantaron y giraban alrededor sin un cuidado en el mundo. Nosotros, los adultos se miraron y se rieron a carcajadas. En el fondo deseaba que yo pudiera ser tan libre flojo y de lujo. Recordé los días en los que he jugado tan duro como un niño que cuando la hora de acostarse dio la vuelta estaba tan agotado que me quedé dormido al segundo mi cabeza en la almohada. Entonces se me ocurrió que todavía puedo experimentar la misma satisfacción en mi vida adulta después de un largo día de juego. Sólo tengo que hacer tiempo para ello y disfrutar

Vamos atreven a nosotros mismos para no tomar la vida demasiado en serio y hellip;. A reír y jugar y ser libre y hellip;
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