¿Qué hay Humor Tengo que hacer con él?

¿Qué y' s humor tiene que ver con ella

Don y' t tomar su auto tan en serio. You &'; no obtendrá fuera de este mundo vivo
los One &';.. S sentido del humor consiste en la capacidad de apreciar incongruencia, el absurdo, a un futuro inesperado, una sorpresa agradable, o un sobresalto
Humor ayuda a suavizar la vida y' s golpes. Por ejemplo observar el humor personas expresan en los funerales.
Los participantes en un seminario humor recientemente identificado como un factor de afrontamiento importante. Ellos creían que desempeñó un papel en su espiritualidad y su percepción del sentido de la vida utilización
Enfermeras del humor es importante fomentar relaciones de confianza con los pacientes
Emmett Fox:.. Hotel “ Cultivar un sentido de humor. Busque el lado divertido de todo. Siempre está ahí y le ayudará a cumplir con cualquier situación. Ríete de ti mismo al menos una vez antes de las diez o &'; reloj cada mañana y"
Siete beneficios de mantener un sentido del humor:
humor es contagioso. Cuando se comparte la risa que une a las personas. Mi mejor amigo y yo hemos sido amigos durante más de treinta y cinco años, y la fuerza vinculante es la alegría y el humor que compartimos nuestra vida y la vida

Beneficio Uno -. Deje de tomar tan en serio a ti mismo
Aprende a reírse de sí mismo. Reírse de uno mismo alivia la tensión y pone su mente en otras cuestiones. Después de una buena risa, usted es más ligero y más receptivo a las soluciones. Como usted se da cuenta de su propia mente, usted se sorprenderá de que el humor que se encuentra en la auto-reflexión
Encontrar el humor en que neuroticness y tu debilidad
I don &';.. Sé ustedes, pero a mi Poder Universal tiene .. un sentido del humor
evidencia apunta al hecho de que nuestros estados de ánimo, emociones y creencias tienen un gran impacto en nuestro bienestar y encontrar humor hace la vida mucho más fácil vivir
Beneficio Dos - Humor alivia el estrés
It &'; s ha comprobado que la risa ayuda a alivio del estrés de catástrofes. Cuando la vida parece derrumbarse, mirar el panorama completo y reírse de la situación
Una grave situación a menudo trae una sonrisa para aliviar el dolor insoportable; por ejemplo, cuando alguien pasa y la gente asista el servicio y la recepción; usted y' ll menudo encuentras recordando situaciones cómicas relacionadas con el ser querido. Ayuda. It &'; sa antídoto saludable al estrés, la pérdida, el dolor y el conflicto. La risa cambia tu perspectiva
Si usted don &';.. T desarrollar un sentido del humor sobre situaciones, puede ser difícil de mantener su cordura
Recuerde, la vida es un juego. Aprender a divertirse
Beneficio Tres -... La risa ayuda con la curación
Los estudios demuestran que la risa fortalece el sistema inmunológico, relaja el cuerpo, provoca la liberación de endorfinas, ayuda a relajarse y recargar
Explore en su vida más humor y la risa, guardad los productos químicos que se acumulan salud en el nivel máximo. Ya no hay ninguna duda de que su estado de ánimo influye en que la salud y que enriquece la vida.
Risa libera las inhibiciones, disminuye el dolor y aumenta la energía. . Es la medicina no tiene precio
Beneficio Cuatro - riendo con los demás es más poderoso que la risa por su cuenta; Sin embargo, riendo por sí mismo es mejor que no tener la risa Usa una práctica para conseguir una risa de algo varias veces al día y cuando usted y'.. Volver con amigos, divertirse con los demás
La risa ayuda a ser . más espontáneo
Humor hace sentir bien y aumenta el optimismo y la autoestima fotos: por la mejora de su estado de ánimo y actitudes usted y' ll ver el mundo a través de lentes Rosier
Beneficio Cinco - Ayuda a los adictos en el camino a.. recuperación
La risa ayuda a ser menos crítico. It &'; s difícil ser crítico de los demás oa ti mismo cuando usted y' re riendo
I &';. Ma alcohólico en recuperación y encontrar humor en algunas de las cosas que hice. Yo wouldn y' t importa hacer de nuevo; sin embargo, es más saludable para reírse de mi estupidez que para vencer a mí mismo
You &';. d ser sorprendido por la risa en una reunión de doce pasos; aunque todo el mundo no está tratando de recuperarse de una adicción mortal. . Una prueba más de que el humor y la risa han potencial curativo
Beneficio Seis - La risa ayuda a aliviar los temores
mayoría de nosotros tenemos miedo a la autoridad o tenemos a alguien en nuestra vida que y' hemos dado el poder para amenazar. nosotros. Alguien cuya aprobación que pensamos que necesitamos.
Hay un ejercicio que llamo la táctica rosa Tu Tu. Aprender a usarlo en alguien que temes, están enojados con, o alguien que se sienta tiene poder sobre ti.
Simplemente visualizar esa persona bailando en un neón brillante de color rosa Tu Tu. Garantizado para traer una sonrisa a su cara y completamente despojarlos de cualquier poder que pensaban que tenían sobre ti
Beneficio Seven -. La risa nos deja divertirse
humor y la risa ayudan a aligerar.. Demasiado a menudo estamos tan atrapados en la vida que se olvide de divertirse. Estamos muy preocupados con ser adultos responsables maduros nos olvidamos de reír.
Vida trae un aluvión constante de conflictos, retos y situaciones. Humor añade el elemento de diversión a una situación. Aprende a encontrar humor en la vida y la vida será más agradable. Lo mejor de todo It &'; s: Hotel • Libre Restaurant • Fun Hotel • Fácil de usar
Resumen:
medida que aprenda a mirar para el humor y el juego en sí mismo y los demás, y' ll encontrar vida llena de nuevos descubrimientos. You &'; ll se da cuenta de que los que te rodean se han vuelto más agradable y divertido estar con Usa el humor y la risa en un pilar en su vida; usted y' ll vive en un plano superior. You &'; estarás más relajado, joven, preparada y en equilibrio
Pruébalo.. You &'; ll gusta
Charles Schultz:. Hotel “ A veces me despierto por la noche, y le pido, y" ¿Dónde he salido mal y"? Entonces una voz me dice. y" Esto va a tomar más de una noche y".
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