Un Mundo En Confusión

No hay necesidad de ir a la India o en cualquier otro lugar para encontrar la paz. Usted encontrará que en el fondo lugar de silencio en su habitación, su jardín o incluso su bañera. ~ Elisabeth Kübler-Ross

Los que se enfrentan a la vida plácidamente y armoniosamente lo hacen admirablemente debido a su nivel de espiritualidad profunda. Mi favorito, Gandhi era tal persona. Él dijo: "En la actitud de silencio el alma encuentra el camino en una luz más clara, y lo que es difícil de alcanzar y engañoso se resuelve en la claridad cristalina. Nuestra vida es una larga y ardua búsqueda de la Verdad." Los que conocen la verdad han cultivado la paz interior.

La gente como Gandhi son siempre un placer tenerlo cerca porque irradian tranquilidad y alegría a pesar de la vorágine que podrían estar gestando alrededor de ellos. Tengo una fuerte sensación de que la Navy Seals de Estados Unidos con las tareas difíciles han entrenado para mantener la calma y estar en paz o que nunca sería capaz de cumplir esas tareas. Su paz interior y la paz interior de los demás con la paz interior inspiran calma a su alrededor.

De ellos aprendemos que nosotros también podemos estar en calma, incluso cuando todo a nuestro alrededor es al revés, porque sabemos que no importa lo que pase, este sentido interno de calma nos ayudará a funcionar bien. Sé que mis lectores han experimentado grandes cantidades de tiempos de confusión, por lo que ahora he aprendido que precisamente estos tiempos nos permiten encontrar esa parte de nosotros que sabe cómo ir interior hacia la paz interior, y la manera de brillar una luz de paz otros en la vorágine.

Es importante basarse en nuestra paz interior individual, por lo que no nos permitimos ser arrojados fuera de balance por cada pieza de noticias inquietantes que se nos presente. Podemos gobernar tanto nuestras emociones y el pensamiento que produce estas emociones en momentos como los acontecimientos de las últimas semanas. Si nuestros sentimientos y pensamientos activan unos a los otros de una manera agitada, entonces llegamos a ser atrapados en la confusión que nos rodea. Pero si podemos localizar la paz interior en el centro de nuestros corazones, podemos mantener la calma en casi cualquier situación. Además, ofrecemos un lugar seguro para nuestros amigos y familiares, y mediante el uso de nuestra capacidad de razonar con calma con ellos, suavizar lo que ven como la confusión de un mundo en proceso de cambio.

No es importante para entender completamente lo que está sucediendo ahora mismo, ni tampoco tenemos que ser capaces de predecir el futuro. Podemos regocijarnos sobre el bien que se ha logrado y encontrar nuestra manera de estar en paz con lo que sea que pase, y esta paz vive dentro de nosotros. Puede ser llevado adelante a través de nuestra elección. Podemos fomentar su desenvolvimiento y crecimiento mediante el cultivo de nuestra paz interior con la meditación, el diario, y la lectura de las palabras que nos inspiran. Se le llevará en el reino de los cielos que está dentro y al lado, y que se convertirá en el rey de ese reino.

"El reino de la armonía está dentro y que nos ocupa, y el rey está en el reino." ~ Desconocido

¡Actúe ahora

1. Establecer un lado 15 minutos de silencio cada día durante esta semana como una prueba para encontrar más claridad desde dentro.

2. Deciden mantener la calma durante un evento que en la actualidad le molesta.

3. Trate de ignorar el aporte de las noticias de esta misma semana. En cambio, entrar a donde su propia paz interior está vivo y bien Restaurant  .;