La regla de oro: tratar a los demás como quieres ser tratado

lo admito ... perdí la semana pasada fresco. Tuve un mal funcionamiento técnico con mis cuentas de comercio y vamos a decir, no era bastante. No estoy orgulloso de mi comportamiento, así que estoy tratando de hacer las paces con el universo al compartir lo importante La regla de oro es y cómo lograr sus mejores resultados cuando plagado de una circunstancia menos que deseable.

La regla de oro no es algo que se hace solo cuando se necesita algo o para llamar la atención de alguien. Es algo que se practica todos los días por el resto de su vida.

Entonces, ¿qué es la regla de oro?

La regla de oro es tratar a los demás como le gustaría ser tratado.

Más fácil decirlo que hacerlo a veces, ¿verdad?

Lo que si siempre tratan a los demás como te gustaría ser tratado? ¿Cómo sería su vida diferente y esas vidas que te rodean? Sé que para mí, si hubiera optado por no perder la calma en el teléfono con un representante de servicio al cliente, que puede haber sido capaz de relajarse más fácil esa noche. Mis pobres glándulas suprarrenales probablemente consiguieron una grave shock tóxico.

¿Por qué es mantener la calma a veces no es una opción? ¿Es la falta de autocontrol o es algo más profundo?

Mientras meditaba esta pregunta, me di cuenta de ese momento yo era parte de la fealdad que vive en sociedad. Ay, eso duele. No voy a golpear a mí mismo por esto, pero quiero mencionar que la regla de oro está bajando como algo que tengo que trabajar en --- específicamente con los representantes de servicio al cliente.

Así que aquí están 5 cosas que escribí que se espera de mí (y usted) salvo cuando la regla de oro parece casi fuera de alcance:

{alimentos picantes ayudan a liberar endorfinas también!}

• Respire profundo. Cuando usted toma una respiración profunda que liberar endorfinas, que son analgésicos instantáneos y la forma más fácil de relajación y estrés reductores. Cuando te pones en espera durante 30 minutos ser un yogui durante media hora y practicar la respiración
•. Hablar más lento. Cuando se habla más lenta que son capaces de pensar realmente a través de lo que va a decir antes de decir algo que te puedas arrepentir. Dale a tu cerebro la oportunidad de ponerse al día con sus pensamientos para que pueda escupir maravillosamente y con la gracia
•. Haga una Broma. Haciendo luz de una circunstancia o situación molesta aligera el aire y su estado de ánimo. También construye una buena relación con su tema y que podría dar lugar a conseguir lo que quiere de él. Asuntos molestos siempre tienen un poco de humor en ellos. Trate de encontrar el subrayado "broma" entre las líneas
•. Piropo Alguien. Si alguien te molesta, tomar en tus manos para detener la negatividad en sus pistas. La siguiente persona que entra en contacto con, diles que te gustan los zapatos o lo grande que su cabello se ve. Este será seguro para aumentar su vibración energética y, finalmente, lograr que los sentimientos más cálidos. Y si eso no funciona encontrar algo agradable de hacer por otra persona. Escribe una carta a tu mejor amigo
•. Hable con usted mismo. Tener un diálogo interno consigo mismo acerca de lo que realmente está molestando es increíblemente terapéutico. Pregúntese por qué estás tan molesta por esta situación o persona. Llegar a la raíz del problema y aprenderás algo muy valiosa acerca de ti mismo (lo que le ahorrará una disculpa más adelante). . Hablando con usted mismo puede sonar loco, pero gritando a un representante de servicio al cliente (uh hum) está cada vez más loco
La regla de oro es como el yoga o la meditación; es algo que debe ser practicada. Cuando se le olvida a la práctica, que es cuando se sentirá como un aficionado. Sé que lo hice. E incluso si no manejas la altura de sus expectativas, siempre se puede perdonar y olvidar. Pero seamos honestos, perdón y olvido es probablemente incluso más difícil que la regla de oro. Así que vamos a mantenerlo simple y tratar a los demás como te gustaría ser tratado Hotel  .;