Salir de esta trampa-Usted es incomparable

El amor propio!; esta es una práctica poderosa exploramos el mes pasado. Hemos oído muchas veces lo importante que es para nuestro éxito auténtico y alegría. Hay una trampa muy insidioso que sabotea el amor propio; algo que muchos de nosotros puede ser muy familiarizado con y hellip; Comparando y hellip;

¿Alguna vez ha encontrado que te comparas con los demás y, o bien sensación y" más o menos y " ;? La mayoría de nosotros hemos participado en esta forma de pensar no ganar. Siempre podemos encontrar a alguien más hábil o mejor de lo que somos en nuestra mente subjetiva y alguien no hacerlo así. Observe cómo se siente cuando se está en este comportamiento pensamiento modelado. Esas comparaciones y los sentimientos asociados son realmente tóxicas para nuestro propio bienestar

De acuerdo con Eric Hoffer, un filósofo y escritor estadounidense, y". No importa lo que nuestros logros sean, pensamos bien de nosotros mismos sólo en raros momentos. Necesitamos otras personas para dar testimonio contra nuestro juez interno, que guarda el libro en nuestros defectos y transgresiones. Necesitamos otras personas para convencernos de que no somos tan malos que pensamos que somos y".

Cuando miramos fuera de nosotros mismos para la validación, se desata. Al confirmar que no somos dignos de compararnos con otros, perdemos. Sin embargo, la mayoría de la gente habitualmente ven a los demás para su validación.

Si usted está en un hábito de esto, llegará a su botón de pausa próxima vez interna usted nota que compararte con nadie. Observe cómo se siente. Por lo general, no hay una sensación de paz. Hay un gran dicho eso, y" La comparación es la muerte de la alegría y" ~ anónimo.

Usted y yo no somos aquí para compararnos con nadie más. Podríamos decir que estamos aquí para comparar la diferencia entre la forma en que están siendo ahora y lo que realmente somos. Podemos compararnos a nuestro propio progreso y sentir curiosidad acerca de lo que estamos aprendiendo acerca de nosotros mismos y hellip;. Las cosas que amamos y nuestro lado oscuro, así

Cada persona es una expresión única. Nadie en el mundo puede hacer un mejor trabajo de ser usted que usted. La imitación no es cierto halago

Vamos y'. S la práctica esta semana y recordar a golpear nuestro botón de pausa interna si nos encontramos en este hábito tóxico. Sólo podemos decir, y" Yo puedo ser más hoy de lo que era ayer. Elijo tener mi propio mejor día personal. Elijo paz

son incomparables Hotel  !!;