*** La Conexión Mente Cuerpo Espíritu - Raise Your Sensibilización y Encontrar Más Pasión Vida, Equilibrio y Joy

El Buda enseñó que la conciencia tiene efectos universales. Tenga en cuenta el estilo de vida que usted elija. Lo que es bueno para ti también es bueno para los animales y la Tierra misma. Sea consciente de ti mismo como dos seres físicos y espirituales. Esta relación le autoriza. Sea consciente de la conexión Mente Cuerpo Espíritu. Te permite crear una vida más plena y significativa en la Tierra

Reformular su charla interior y usar su mente y Atilde;. Y ciento; y ACIRC; ‚ y no, y ACIRC; „ &ciento; s de potencia para el positivo cambio.
cada pensamiento vibra y atrae pensamientos similares. Usted aumenta su estrés con pensamientos que te hacen sentir mal. Usted debilita su cuerpo y Atilde; &ciento; y ACIRC; ‚ y no, y ACIRC; „ &ciento; s del sistema inmune. En lugar elija buenos pensamientos sentimiento o, al menos, los pensamientos que te hacen sentir mejor. Exprese su agradecimiento a menudo. Este simple le anclas actuar en el presente y eleva su nivel de energía.

Estas prácticas mentales que ayudan a dejar de lado la preocupación por el pasado y el futuro. Cultivan su fuerza interior. Aumentan su pasión por la vida. Apoyan su cuerpo y Atilde; &ciento; y ACIRC; ‚ y no, y ACIRC; „ &ciento; s la capacidad para sanar. Tu mente es un poderoso aliado. Con cada buena sensación pensó usted promueve su bienestar general y la vida alegre.

Estimular el poder curativo de su cuerpo con ejercicio regular.
La neurociencia ha demostrado de manera convincente la poder de curación del cuerpo humano. Tu cuerpo es un sistema complejo, interconectado. Cada función afecta a los otros. Con sus miles de millones de células, su cuerpo inteligente busca el equilibrio en todo momento. hacer un cambio y que afectan al conjunto. Cambios de estilo de vida simples pueden tener efectos de gran alcance.

La elección de un hábito positivo, como el ejercicio regular, ayuda a la mente y el cuerpo. El corazón bombea más sangre y envía oxígeno y nutrientes al cerebro y los órganos. Miras, pensar y sentir mejor. A fortalecer su sistema inmunológico y disfrutar de más vitalidad. Con cada elección consciente que toque en su cuerpo y Atilde; &ciento; y ACIRC; ‚ y no, y ACIRC; „ &ciento; s sabiduría natural. Usted estimular su cuerpo y Atilde; &ciento; y ACIRC; ‚ y no, y ACIRC; „ &ciento; s poder curativo

Enfoca tu atención dentro y nutrir su espíritu interior
Usted está constantemente bombardeados por estímulos externos. Usted don à &ciento; y ACIRC; ‚ y no, y ACIRC; „ &ciento; t tiene mucho tiempo para alejarse del mundo exterior. Y sin embargo, la transformación personal pasa de adentro hacia afuera.

Tiempo de silencio solo restaura equilibrio entre la vida y plantea la auto-conciencia. Usted va dentro y conecta con algo más grande que uno mismo. Pero, ¿cómo puede usted oye la sabiduría de dentro, si nunca sigue siendo suficiente para escuchar? Cuando sea posible, caminar solos en un entorno natural y volver a conectar con la Tierra. que renueve cuerpo, mente y espíritu con tiempo para usted. La soledad no es un lujo.

Sea amable con usted mismo y sencilla sobre su vida. Mantenga sus metas sencillo, claro y coherente. Individual cabo un área en la que desea comenzar. Elija lo que se siente bien a usted. El progreso en un área casi siempre conduce al progreso en otros. Y comprometerse a compartir su progreso con otra persona en una base regular. Esta práctica le da la mejor oportunidad de hacer un cambio.

Usted es un fabricante de la elección infinita. Con cada elección va a crear su futuro. Sea consciente de lo que más importa a usted y tomar decisiones conscientes. Con ellos usted está promoviendo su bienestar general. Busca la transformación personal que da la vida un mayor significado. Cuando se toma la decisión de honrar la conexión Mente Cuerpo Espíritu, a crecer y prosperar. Usted encontrará más pasión la vida, el equilibrio y la alegría Hotel  .;