Foro, hacer, hacer, no

Es una cosa maravillosa para estar donde estás - y que sepan que usted está permitiendo que sea la alegría en su vida o que se siente el deseo de algo más profundamente satisfactoria. Cualquiera de los dos es una señal de que su guía interna está trabajando para mostrarle el camino a seguir

La orientación de la intuición comienza de forma muy sutil -. Ofreciéndonos oportunidades para hacer cambios saludables en el camino. A veces racionalizamos con nosotros mismos para ir de un modo u otro, pero cuando vamos por el camino equivocado, indicadores clave negativas a ser cada vez más evidente

Por ejemplo, mi párpado comenzó crispar el mes pasado; una manifestación física que ha servido como un sistema de alerta para mí en los últimos años. He llegado a entender esto como una indicación de que he empezado a bajar la pista y la necesidad de realinear con mi Fuente.

Es muy interesante saber que podemos elegir dónde enfocar nuestra energía. O bien podemos enfocar nuestra energía en la ausencia de lo que queremos, o podemos abrir nuestra energía a la posibilidad de avanzar hacia lo que queremos. El tema central es el mismo, pero la dirección de nuestro enfoque enérgico hace toda la diferencia. Cuando ignoramos mensajes intuitivos de dentro y enfocamos nuestra energía en la ausencia de lo que queremos, nuestro sistema de alerta interior comienza a activar y mensajes de los que comienzan a manifestarse físicamente. Los síntomas pueden ser leves al principio, pero si usted se niega a escuchar, es probable que cada vez peor hasta que tenga más remedio que escuchar y efectuar el cambio en su vida
.

¿Cómo reconocer las señales de advertencia cuando se están alineando con la ausencia de lo que quiere?

Nuestros cuerpos nos están dando indicaciones todo el tiempo y muchas veces nuestra primera oportunidad de reconocer estas indicaciones es a través de nuestras emociones.

A veces nos sentimos inspirados hacer más y más, pero cuando sentimos una presión no ceder a hacer más podemos estar empujando a nosotros mismos más allá de nuestras propias fronteras. Hacer esto crea interrupción en nuestro flujo de vida rejuvenecedora y crea un agotamiento que pone en peligro nuestra capacidad de ser totalmente presente a los demás oa nosotros mismos.

Yo tenía un amigo que disfrutó de todas sus diversas actividades de trabajo y de voluntariado tanto que que voluntariamente ha comprometido a trabajar incluso más allá de las horas de vigilia que tuvo en su día. Estaba casada, sus hijos crecieron, y le encantaba estar activo y ayudar a los demás. Decir no no vienen fácilmente. El problema, sin embargo, era que estaba tan concentrado en hacer las cosas que ella dejó de escuchar a su guía interna. Ella era consciente de los indicadores clave iniciales que se dirigía en la dirección equivocada.

Visitar con ella se convirtió en casi imposible porque estaba demasiado ocupado. Nuestras conversaciones giraron en torno a sus cargas. Ella siempre parecía ser la extinción de incendios y lidiar con el drama relacionados con este foro o aquello. Después de años de observar esto, yo reconocí como una manifestación entre otros de un patrón de vida más grande que ella había llegado a encarnar.

Ella no sólo transportaba cargas y la extinción de incendios en su vida laboral. Se había quitado el peso de esas cargas en su cuerpo físico, así y desarrollado problemas de espalda crónicos. Parecía que por lo menos una vez al año por fin iba a parar y descansar ... sólo porque ella se había convertido en cama con dolor. No importa lo mucho que quería levantarse, ella simplemente no podía y' t. Como ella siguió adelante, asumiendo cada vez más responsabilidades, desarrolló la fibromialgia, un trastorno muy doloroso que creó otro nivel de autocuidado forzado en su mundo muy ocupado.

autocuidado forzado ... lo un oxímoron! Después de todo, ¿cómo llegamos a ser tan desconectado que hemos creado inconscientemente FORZADO autocuidado en nuestras vidas a través de la enfermedad o el dolor? Usted se sorprenderá por la cantidad de personas que realmente empujan tan lejos.

Es mi deseo de permanecer en sintonía con mi intuición y orientación para que pueda ampliar mi creatividad, la inspiración y el flujo lleno de alegría en mi vida así que no tengo que lidiar con y" autocuidado forzada y " ;.

Me di cuenta el ojo crispar el mes pasado y yo sabía que tenía que hacer un cambio ...

¿Cuáles son sus indicadores claves personales que le permiten saber cuando su vida está fuera de equilibrio o que usted ha tomado en exceso? ¿Usted está experimentando cualquiera de ellos ahora? Buscar dentro, escuchar y tomar el corazón.

Todos podemos quedar atrapados en la necesidad de hacer, hacer, hacer. Si usted siente que está haciendo demasiado, considerar el desarrollo de una relación sana y amorosa con DON y' t. Si no lo hace tiene su propio poder y la gracia. No hacerlo puede proporcionar un espacio fértil para el rejuvenecimiento de manera que los que verdaderamente buscamos ... lo que verdaderamente deseamos manifestar en los niveles más profundos de nuestro ser ... puede entrar más de lleno en nuestras vidas Hotel  .;