Convertirse en mi propio hijo

Creo que podría ser a algo. Soy muy consciente de que mi principal lucha en esta vida está conquistando mi autoestima. Cuando llegué por primera vez cara a cara con ese hecho, el primer consejo de consejos que leí era crear afirmaciones poderosas para revertir el patrón. Cada vez que me sorprendí a mí mismo con una emoción que reflejaba mi baja autoestima, me gustaría luchar enérgicamente con una afirmación sólida en la esperanza de que el malestar se iba. Me pregunto si alguna vez ha caminado ese camino. En mi caso, no funcionó; por otra parte, me dejó aún más desalentados que antes porque ahora había algo más que había fracasado en.

Sin embargo, si alguna vez has luchado con su propia autoestima, sabes lo terriblemente doloroso que es oír su propia voz desaprobación usted y no ser ni un poco compasiva sobre el esfuerzo que está poniendo en todo. Lo curioso, sin embargo, es que de alguna manera, en algún lugar, me di cuenta de que había un valor especial en mí, pero era como si esa certeza le encantaba jugar a las escondidas conmigo, y más de las veces, su mayor emoción fue permanecer oculto y apostar por el tiempo que me llevaría a descubrir su lugar secreto.

Hace algún tiempo, me di cuenta de que estaba seguro de sí mismo cuando se trataba de ser padre (siendo una madre soltera, sólo sé que el crédito para la crianza de mi hija hasta el momento es todo mío). La intuición de la madre para nutrir, apoyar y amar a mi hijo era algo natural para mí, y con la ayuda de un par de libros bien elegidos, pronto comprendió el valor de establecer límites claros y la forma de hacerlo de una manera amorosa pero firme. Así que pensé: "¿Qué pasa si empiezo a construir mi sentido de la autoestima con la certeza de ser un padre extraordinario (no sin defectos!) Como su base sólida ¿Y si el fin de encontrar la compasión amorosa y el apoyo que tanto buscan desesperadamente? de encontrar fuera Me volví hacia el padre sabio en mí? " Al principio parecía un poco de un alcance, pero a medida que pasaban los días, me empezaron a poner en práctica y, ¿adivinen qué? Está empezando a trabajar!

Ahora, cada vez que estoy atrapado menospreciar a mí mismo, me detengo un segundo y adoptar un rol de padres. Yo digo algo como: ". Yo sé que eres [enojado, molesto, triste, decepcionado, a llenar los espacios en blanco], y yo sé que duele te amo con todo mi corazón y estoy aquí para apoyarte hasta que el dolor se va. Está bien llorar, Te amo incondicionalmente ". Al hacer esto, lo primero que sucede es que dejo la charla desagradable hacia mí mismo; y en segundo lugar, me recuerda que mi yo superior cree que soy valiosa (y ¿quién soy yo para discutir con ella, ¿verdad?). Y mientras estoy escribiendo esto, me doy cuenta de que, con este interruptor, la certeza escurridizo que utiliza para disfrutar de su escondite encuentra más alegría en la adopción del nuevo papel de los padres que he asignado a la misma. Así que tengo la intención de seguir con esto por el tiempo que funciona y ver a dónde me lleva. Manténgase atento a las epifanías futuras Hotel  !;