¿Cuál será su Ley de Creación Siguiente Be?

¿Te encanta hacer resoluciones para el cambio en el comienzo de una nueva temporada, un nuevo año calendario o en el cambio de un cumpleaños? Estos pasajes energéticos a menudo se sienten como grandes oportunidades para dibujar una línea de demarcación, para marcar una sensación de avanzar, de cambio y renovación.

Pero a menudo estos "acuerdos" pueden tener una forma de petardeo. Aunque por lo general son en cambiar a ti mismo para mejor, que nunca es una mala idea en teoría, pueden oh convierten tan fácilmente en las minas de auto-sabotaje. En su lugar, vamos y'. S meditar sobre cómo usted contribuye a los actos de creación, en cada parte de tu vida, y cómo aumentar su aprecio de sí mismo como una fuerza continua creativo que puede conducir hacia el cambio que usted busca

¿Cómo hacer usted alimenta a su Ser creativo?

¿Está aún consciente de ti mismo como un creador, un ser que se expresa y alimenta su alma a través de actos creativos? ¿Cómo se juega y expresar esto sobre una base regular?

Puede haber un montón de equipaje unido a la creatividad. Tendemos a pensar que es sólo el reino de y" los verdaderos artistas, y" y que y' s no cómo nos definimos a nosotros mismos. Parece esencial tener una forma y la práctica creativa específica, y perfeccionar esa forma en un estado de perfección.

Pero puede ser tan simple como la organización de los tarros y latas en el estante de la despensa por tamaño y color, siendo inspirado para agregar una pizca de frutos secos a una cacerola de saut y eacute; verduras ed por algún sabor y crujido extra, o la adición de algunas pegatinas para el sobre de una carta que usted y'. re poner en el correo, sabiendo que van a sacarle una sonrisa al destinatario

Acción Creativa es inherente a nuestro ser

Ya sea que seamos conscientes de ello o no, la creación está sucediendo dentro de nosotros en cada momento. Las células mueren y células nacen, la comida se transforma en alimento y energía, pensamientos surgen y cambian en un instante, las imágenes se proyectan a través de nuestros ojos y el sonido resuena a través de nuestros oídos.

Cuando hacemos creación consciente, sin llegar a ser consciente de sí mismo, nos damos cuenta de que cualquier movimiento atendió plenamente a un momento de la creación. Cualquier comida hecha con mucho amor y cuidado es una oportunidad de ofrecer nuestra creatividad más profunda. El tono de nuestra voz al llamar a un ser querido, la manera en que le damos las almohadas en la cama para nuestros huéspedes, todas ofrecen oportunidades para infundir el espíritu y la creatividad en el momento.

Si se va a tomar tiempo adecuado ahora hacer algo creativo para alimentar tu alma, ¿qué sería? Dedique unos minutos a caer en su deseo de cantar, bailar, pintar, cocinar, escribir o hacer lo que su corazón y su alma se sienten más inspirados por hacer. Una media hora o hora es buena, pero incluso cinco minutos está bien (lo que sería una comida cinco minutos ser si usted acaba de abrir la nevera y inventaste algo?) Si el tiempo y los recursos son limitados en este momento, simplemente visualizar una escena que hace que espontáneamente tomar una respiración profunda y se siente más ligero en su corazón.

¿Puede darse el don de la expresión libre de juicio crítico o el cinismo?

No hay notas incorrectas

Cada semana me encuentro con unas pocas mujeres a tono, el canto y cantar lo que nos sentimos inspirados a compartir. El nombre oficial de nuestro grupo es y" No Wrong Notes &"; y nos ayuda a recordar por qué estamos allí y- para hacer el sonido por el puro placer de hacerlo. Para sentir lo que hace a nuestros cuerpos, la energía en el ambiente, y la conexión que tenemos con otros

Se isn y'. T de tener la voz más hermosa, y sin embargo en nuestra apertura y disposición para compartir cada semana de sonido y el espacio, nuestras voces suenan mejor y nuestro coro más unificados como pasan las semanas. Jugamos, se llega a las armonías que no me paré y' t sabe estaban allí, y confiamos en nosotros mismos para escuchar y responder a lo que está surgiendo entre nosotros

Permitir la alegría de la creatividad para infiltrarse en ti como comienza el nuevo año. . Hacer algunos sonidos, espolvorear una hierba inusual en su sopa favorita, jugar un juego de mesa la próxima vez que te juntas con amigos en lugar de sentarse a hablar. Mueve tu cuerpo a la música y sentir que los músculos y el esqueleto de desplazamiento en el espacio y que juegan con el ritmo. Hable con su gato o perro y permítanse recibir su respuesta, a los ojos y el corazón a corazón.

Traer todos a nada, sin embargo mundano, y se encontrará en la alineación de la Fuerza Creativa último que mantiene toda la vida en movimiento Restaurant  .;