¿Es usted secretamente encantada cuando su pareja es egoísta?

EGOÍSMO DE JOE IMPULSA LORENA LOCO

Lorena se enfureció. Se puso en su coche, corrió el motor y el zoom en la calle, los neumáticos chirriando magnificando su rabia frustrada. She ¡ ¦ le d muestran! Que se preocupe por donde estaba, si estaba bien, y sudar más cuando ella estaría de vuelta. ... EGOÍSMO DE JOE IMPULSA LORENA LOCO

Lorena se enfureció. Se puso en su coche, corrió el motor y el zoom en la calle, los neumáticos chirriando magnificando su rabia frustrada. She ¡ ¦ le d muestran! Que se preocupe por donde estaba, si estaba bien, y sudar más cuando ella estaría de vuelta. He ¡ ¦ d pronto descubrir lo valioso que fue cuando tuvo que bañar a los niños y ponerlos a la cama, y ​​no tenía a nadie a presentar una queja sobre su duro día de trabajo

¡Qué egoísta y auto. hombre -centrados era! Lo había hecho nuevo- hizo que todo a su alrededor. Ella pidió un fin de semana para estar con su novia, pero Joe ¡ ¦ s compromisos de trabajo y plazos llegaron primero. Él se opuso a ser el único tomador de cuidado de los niños.

comportamiento predecible JOE'S HACE LORENA sentirse superior

A medida que su rabia se calmó, una sonrisa de suficiencia bailado en Lorena y iexcl;! y brvbar; s cara. La hacía sentirse segura de que Joe se había comportado exactamente como se predijo. Su ira fue validado. Él realmente merecía la etiqueta de chico malo porque se puso primero, último y siempre.

¿QUÉ HAY EN TI PARA amable, considerado LORENA quedarse con EGOTISTA JOE?

Hay cinco compromisos de pago de Lorena para quedarse enojado con Joe.

1. Él es tan malo, así que estoy bien!

Cuando es desconsiderado y poco razonable Lorena se siente superior y bien consigo misma. Todo lo malo parece situado en Joe.

2. Él es tan malo, así que no tienes que sentir egoístas o CULPABLE

Cada vez que Joe se pone primero, Lorena doesn y iexcl;! Y brvbar; t tiene que lidiar con su incomodidad hora de querer lejos de los niños. Si su vena egoísta se dejó fuera de la bolsa, se sentiría culpable y mal por ella misma. Es mucho mejor dejar que Joe posee las partes egoístas de cada uno de ellos.

3. NUNCA me apoya, así que ahora tengo algo para él en

Joe ¡! Y brvbar; s renuencia a dar Lorena lo que quiere es decepcionante. Pero le permite pensar en sí misma como un mártir sufrimiento de largo. Resentido y lleno de indignación, Lorraine puede castigarlo como ella crea conveniente. Ella le puede torturar por salir corriendo y haciendo que se preocupara. Ella puede usar sus actos egoístas como látigos para arremeter con cada vez que necesita para sentirse poderosos y en control.

4. JOE ES RESPONSABLE por hacerme sentir horrible!

Por entregar las riendas a Joe Lorena hace de él poniéndolo a cargo. Lo que el capitán de la nave hace y luego se enfureció cuando se ejerce la autoridad para dirigir el curso que mejor le parezca.

5. SE NECESITA CAMBIAR, NO ME!

Confiar Joe con el único responsable de su felicidad significa que Lorena establece a sí misma para obtener una gran cantidad de dolor, el estrés y la baja autoestima. Ella sabotea a sí misma dando el control a Joe.

Sin embargo ella está dispuesta a pagar ese precio, siempre y cuando ella le puede culpar por ser malo e indiferente. Puesto que él es el malo de la película, él es el que tiene que cambiar. Como el bueno Lorena se deja fuera del gancho y evita el acceso a sus recursos personales para la gestión de su vida.

¿CÓMO PUEDE LORENA SENTIRSE BIEN SIN HACER JOE MALO?

1. Al hacer arreglos por adelantado con la familia, amigos, vecinos y Joe para el cuidado de los niños cuando quiere escapar.

2. Con la participación de su equipo en el apoyo a su plan. Eso hace que Joe sentirse útil y no cargado. Joe es más probable que animarla a tomar un descanso muy necesario.

3. Al tomar la parte del león de la responsabilidad en el logro de sus metas hace que sea más probable que ella se sentirá satisfecho. Joe se sentirán atraídos por su independencia y quieren ser incluidos en sus emprendimientos.

4. Lorena tiene que elegir la auto-empoderamiento más que el sentimiento superior y vindicación ella consigue cuando castiga a Joe.

5 Conmutación del modo de batalla donde sólo hay un vencedor a un modo de ganar-ganar permite tanto Lorena y Joe sentirse bien. Esto implica renunciar a la creencia de que las relaciones son todo sobre y iexcl; §a; Hice --- para usted, así que espero y exigir que lo hace --- para mí y iexcl;. ¨ Lorena tiene que ver las cosas en su matrimonio porque quiere, no sólo por lo que puede llevarla a cambio.

6. Esto puede ser difícil para Lorena conseguir su cabeza alrededor. En este momento hay un pago fuera por ella en el establecimiento de Joe para ser el malo de la película. Su recompensa está sintiendo santa. Si ella está dispuesta a permitir que dos de ellos para tener cosas buenas y malas bits en lugar de repartir a cabo, se puede encontrar una mayor aceptación de sí misma y su pareja, por lo que la relación flexible y libre de batalla.

derecho de autor Dr. Jeanette Raymond, Ph.D.
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