*** ¿Cómo puedo obtener mi socio cambiar?

Descubra las cosas que usted puede ser que necesite cambiar en ti con el fin de tener la oportunidad de crear un cambio en su pareja y en su relación.
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¿Cuánta energía pasa usted tratando para conseguir lo que quiere de su pareja? Piense en esto por un momento - qué parte de su tiempo de reflexión se gasta en qué decirle a su pareja para que él o ella sea la forma que desee
¿Cuánto de su tiempo de reflexión se dedica a encontrar la manera de conseguir lo que quieres de tu pareja? - Cómo conseguir que se abran, ser más cariñoso, verte, te amo, te presten atención, pasar tiempo con usted, entender su punto de vista, tener sexo contigo y así sucesivamente. ¿Pasa mucha energía pensando en esto porque usted cree que si sólo puede hacerlo y" derecho y" - Se comportan bien o decir lo correcto - usted puede tener control sobre conseguir a su pareja a cambiar? Esta ilusión de tener control sobre conseguir otro para cambiar pueden te mantiene atrapado en un comportamiento que no sólo es ineficaz para conseguir lo que quieres, pero desagües le de la energía que podría estar utilizando para aprender a cuidar de amor de ti mismo.
A menudo es difícil aceptar que no podemos "llegar" a otros a hacer lo que nosotros queremos que hagan, aunque sería bueno para ellos y para la relación. En mi trabajo de asesoramiento con la gente, con frecuencia escucho:?

"? ¿Cómo puedo obtener mi pareja a leer sus libros '

" ¿Cómo puedo obtener mi mujer para ser más sexual "

"¿Cómo puedo obtener mi marido lejos de la TV para pasar tiempo conmigo?"

"¿Cómo puedo obtener mi pareja sea a tiempo?"

"¿Cómo ¿Puedo conseguir mi marido para hablar conmigo acerca de nuestros problemas? "

" ¿Cómo puedo obtener mi esposa a gastar menos dinero y escribir los cheques en la chequera? "

" ¿Cómo puedo yo conseguir mi pareja para limpiar después de sí mismo? "

" ¿Cómo puedo obtener mi pareja a dejar de ser enojado? "

" ¿Cómo puedo obtener mi pareja deje de culparme de todo? "

Todo el mundo quiere saber: "¿Cómo puedo obtener mi pareja para cambiar?" La verdad es que no se puede.
Lo que puedes hacer es tomar los ojos de su pareja y los puso en ti mismo . Usted tiene el control total sobre cambiarte a ti mismo, y ningún control sobre el cambio de su pareja. La pregunta que hay que estar preguntando es: "¿Qué tengo que hacer por mi propio bienestar si mi pareja no cambia?"

  • "¿Tengo que dejar de reaccionar a mi pareja con el cumplimiento, resistencia, aislamiento, culpa, conferencias, explicaciones, persistente o la ira?"
    Estas formas de protección, control de dar respuesta a los conflictos siempre exacerbar el conflicto y nos hacen sentir mal dentro. La parte herida de nosotros cree que podemos conseguir el amor y evitar el dolor con estas conductas de protección, pero en realidad es a menudo estos mismos comportamientos que están causando la mayor parte de nuestro propio dolor. Ninguno de estos comportamientos es amar a sí mismo oa su pareja, ni está tomando la responsabilidad personal de sus propios sentimientos y bienestar cuando usted se comporta de esta manera controlan.
  • "¿De qué manera necesito ser más amoroso, cariñoso, comprensivo y atento a mí mismo - a mis propios sentimientos, así como con mi pareja "
    ¿Es usted proyecta en su pareja la infelicidad interior que resulta de no tomar cuidado amoroso de ti mismo? En lugar de tratar de obtener su pareja a ser más amoroso, abierto y atento, es necesario centrarse en ser abierto, cariñoso, amable y atento -. Con uno mismo y con su pareja
  • "¿Necesito a tomar medidas específicas, tales como cambiar la manera en que manejamos el dinero, o la forma en que tratamos a conseguir lugares en el tiempo? ¿Cómo puedo cuidar de mí misma en este tipo de conflictos, para que no me siento como una víctima? "

    Cada vez que culpas a otro para su infelicidad, usted está siendo víctima. Salir de ser una víctima significa tomar la acción cariñosa para se lo que ya no se sienten frustrados con la situación.
  • "¿Tengo que estar dispuestos a explorar con mi pareja las razones subyacentes de la falta de ? intimidad o la sexualidad ¿Estoy dispuesto a estar abierto a aprender con mi pareja, o soy atrapado en tratando de controlar y"?
    Apertura al aprendizaje con su pareja puede ser mágico, en relación con la creación de la intimidad y la resolución de conflictos. Mientras que usted no puede hacer que su pareja sea abierta al aprendizaje, si se abre al aprendizaje a ti mismo, es posible descubrir el poder que usted tiene que cambiar su relación.
    Al iniciar una práctica vinculación interna consistente y muda de ver a sí mismo como una víctima de la conducta de su pareja, y en tomar la acción cariñosa en su propio nombre, usted puede ser sorprendido por los cambios que se producen en su relación. La mayoría conflicto tiene sus raíces en las luchas de poder que resultan de cada persona trata de controlar con alguna forma la culpa, la ira, la resistencia, la retirada o el cumplimiento. Cuando, a través de la práctica de la vinculación interna, se interrumpe el final de la lucha por el poder y empezar a cuidar de sí mismo, así como abierto a aprender con su pareja, se abre la posibilidad para el gran cambio que se produzca Hotel  .;

    • consejo de la relación

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